Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Йога асаны -- Дви Пада Анантасана



Йога асаны — Дви Пада Анантасана
2016-03-22 13:52 Алла Воронкова

В этом видео мы изучаем асану — Дви Пада Анантасана. В переводе с санскрита это буквально значит: «дви» — две, «пада» — стопа, «ананта» —одно из имён Вишну, который возлежит на змее Шеша (Анантасана). Это одна из силовых асан йоги, которая укрепляет мышцы ног, ягодиц, пресса и сжигает жировые отложения в этих местах.Подробный терапевтический эффект […]

Запись Йога асаны — Дви Пада Анантасана впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



В избранное