Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как совмещать работу, быт и заботу о своем здоровье \Метод снятия стресса



   

Конец недели для многих - нелегкое испытание. Если пять, а то и шесть дней в неделю тебя съедают стрессы и накрывает гора дел, сложно держать равновесие и постоянно улыбаться. Так хочется просто расслабиться и забыть обо всем. И не только за кружкой пива))))

Хосе Сильва - американский парапсихолог, основатель «Метода Сильва» и нетрадиционных методик, призванных помочь людям повысить их IQ, развить психические навыки, а также открыть способности исцелять себя. В его метод входит очень полезная практика релаксации и снятия стресса.

Программа снятия стресса состоит всего из 4 простых шагов.

Мгновенное снятие стресса и релаксация по методу Сильва 

А на закуску - статья о том, как правильно спорить с пользой для себя и что можно выиграть в споре:

Как спорить с пользой для себя. Что можно выиграть в споре 

 

 

 

Сайт domovod желает вам удачи и хорошего настроения!


В избранное