Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 7.031 RSS
←   Январь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

7.031 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной Выпуск № 591. Ароматерапия


Красота

Красота на любой вкус. Все способы быть красивой и эффектной.
Быть красивой можно по-разному. Для этого можно использовать и достижения современной косметологии, и хирургии, и диетологии, а можно заниматься спортом, правильно питаться, позитивно мыслить, совершать добрые поступки и просто любить себя.

 efamily.ru
Выпуск № 591
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (686 (+2)) / Психология (1131 (+7)) / Дети (619 (+4)) / Здоровье (1013) / Секс (264) / Красота (717 (+1)) / Деньги (518 (+1)) / Питание (608) / Деловой мир (353 (+1)) / Рассказы (1 (+1))
Ароматерапия

Плохое настроение, ослабление иммунитета,частые простуды... справиться со всеми неприятностями поможет ароматерапия. Ещё царицы Древнего Египта, Востока и Индии знали, что аромамасла оздоравливают, укрепляют и омолаживают организм. В наше время эффективность эфирных масел подтверждена научно, порой врачи назначают ароматерапию для иммуномодулирования и лечения таких заболеваний, как ОРЗ, простуда, грипп и насморк. Эфирные масла можно применять дома, используя специальные ароматические лампы, или в бане. Если вы отдаёте предпочтение второму варианту, то нужно помнить, что ароматические масла в чистом виде не выливают на камни, так как масло начинает гореть. Лучше разбавить душистое «лекарство» тёплой водой и разбрызгивать эту смесь на полках и стенах парильного помещения.

Аромамасла для красивой кожи:

Руки.

Руки, как и лицо, особенно уязвимы перед непогодой. От недостатка витаминов, ветра и сырости на рукм начинают сохнуть и шелушиться.

Аромамасла для рук.

15 мл миндального масла

15 мл масла аргании

10 мл масла зародышей пшеницы

10 мл масла примулы вечерней

10 капель масла лаванды

2 капли розового масла

Всё смешать и хорошо встряхнуть. Наносить на кожу рук каждый вечер и втирать до полного впитывания.

«Звёздочки» на лице, сухость и шелушение.

Авитаминоз сказывается на общем состоянии кожи лица (сухость, шелушение) и на состоянии сосудов: капилляры лопаются и образуются так называемые звёздочки, которые особенно заметны на щеках и в области декольте.

Масло для лица

30 мл (2 ст. ложки) масла шиповника

10 мл масла аргании

10 мл масла бораго

10 мл масла зародышей пшеницы

6 капель эфирного масла петрушки

2 капли эфирного масла фиалки или апельсинового цвета

Смешайте все компоненты и нанесите на очищенное тоником или лосьоном лицо. Через 10 минут снимите остатки масла салфеткой. Желательно выполнять эту процедуру по утрам в течение 2-3 месяцев.

Аромамасла для укрепления иммунитета:

Лимон – мощный антисептик, снимает головную боль, головокружение. Стимулирует иммунную систему. Особенно часто назначается при эпидемиях гриппа в качестве лечения и профилактики.

Шалфей – используется для лечения кашля, ангины, воспаления лёгких. Обладает болеутоляющим свойством.

Жасмин – часто применяется при лечении простуды с потерей голоса.

Эвкалипт – мощный антисептик. Применяется при насморках и как отхаркивающее средство.

Анис – обладает отхаркивающим и смягчающим действием, снимает головные боли и головокружение.

Мята – назначается при простуде, гриппе, бронхите, насморке. Улучшает кровообращение.

Сандал – повышает иммунитет, сопротивляемость организма. Обладает антисептическими свойствами и очищает мочеполовую и дыхательную систему.

Аромамасла для укрепления волос:

Прежде чем нанести смесь на волосы, тщательно расчешитесь.

Средство с иланг-илангом от выпадения волос

6 капель аромамасла иланг-иланг

10 мл масла бораго

10 мл масла примулы вечерней

Все масла смешайте и хорошо встряхните. Втирайте в кожу головы за 1 час до мытья. Использовать 2-3 раза в месяц. Можно также добавить несколько капель этого масла в шампунь.

Аромамасло от остеохондроза:

10 мл сока алоэ-вера

20 мл миндального масла

60 мл масла виноградных косточек

10 мл гуараны, разведённой в воде

10 мл масла зародышей пшеницы

5 капель масла тимьяна или фенхеля

6 капель розового масла

10 капель масла лимона, грейпфрута или апельсина

Все ингредиенты смешать и полученным маслом массировать болевые участки. Оставшееся масло хранить в прохладном, тёмном месте.

Древние традиции приписывают ароматическим маслам способность очищать пространство от негативных влияний, гармонизировать состояние наших энергетических центров. Но это уже не входит в тему данной статьи, более подробно о мистических свойствах ароматических масел расскажет любой женский форум про эзотерику.

Ссылка размещена на правах рекламы.


© Юлия Сафронова (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 599")

Сказкотерапия, или сказочное лечение души / Психология
Как только наши дети начинают взрослеть, у взрослых появляется намного больше проблем, нежели в то время, пока они совсем маленькие. Малыш, как правило, в своем беззащитном возрасте постоянно чего-то боится, иногда на него находят приступы гнева, печали или раздражительности. Но почему это происходит, дети могут и не понять, как и их родители. Как поступать в таком случае и помочь малышу? Иногда в таких ситуациях верными помощниками становятся психологи, которые применяют разнообразные методы, которые помогают справиться подобной ситуацией. Самым главным способом является арттерапия. Но что это такое? Читать далее...

Экономичный стиль одежды: советы для повседневного стиля одежды / Красота
Засилье магазинов и бутиков провоцирует аппетит накормить свой гардероб, а вот финансы не всегда успевают за своей владелицей. При этом не комильфо выглядеть однообразно на работе и в повседневной жизни. Что же делать, чтобы выглядеть каждый день по-новому, но при этом обходясь имеющимся запасом вещей? На выручку моднице приходит довольно-таки симпатичный стиль cassual. Основу этого стиля составляют удобные и прочные элементы гардероба. Чаще всего джинсы, джемпера, блузы или рубахи в паре с различными безрукавками. С такой одеждой могут гармонировать как туфли в мужском стиле, так и элегантные на шпильке дамские туфли, если на улице весна или осень. Для лета подойдут различные футболки и блузы применительно к легким джинсам и простым однотонным юбкам, а вот зимой вполне можно обойтись и утепленными джинсами с какой-нибудь оригинальной курткой и ботинкам и на толстой подошве. В таком наряде девушка будет смотреться модно и весьма молодо, даже если ей перевалило за 30. Читать далее...

Почему праздновали-праздновали, а отдохнуть не удалось? / Психология
Как же так получилось, праздновали-праздновали, а отдохнуть не удалось? К постпраздничной усталости прибавляется ещё и стресс от возвращения в рабочие будни. Организм бешено сопротивляется при любой попытке занять его «делом». И тут становится совершенно очевидным, что просто «не ходить на работу» и «настоящий отдых» - это далеко не одно и то же. Читать далее...

Не нужные / Дети
Женщина, поделившаяся с нами этой непростой историей, живет в Ростовской области, работает финансовым директором в крупном автосалоне города. По ее просьбе в рассказе изменены имена, поскольку она хочет оградить себя от ненужной жалости и лишних разговоров. Сейчас Наталья счастлива и успешна: любящий муж, здоровые дети, престижная работа. Всего этого она достигла сама: никогда не сдавалась и шла вперед. В детском доме маленькая Наташа вела дневник, куда записывала мысли мудрых людей о том, что такое любовь, семья, уважение, доверие, забота, взаимопонимание. Девочка будто бы искала ответы на свой вопрос: «Почему нет всего этого у меня?» Читать далее...

Воспитание сына. Как вырастить настоящего мужчину? / Психология
Герой одного фильма подходил к воспитанию сына несколько философски. Он считал, что из ребенка нужно сделать прежде всего человека, а мужчиной он станет сам. Доля правды в этом подходе есть, и немалая. Читать далее...

На одной волне / Отношения
Спокойствие — это краеугольный камень отношений. Вы можете рассчитывать на то, что работа над нейронным путем спокойствия положительно скажется на ваших контактах, а также на других нейронных путях, отвечающих за взаимодействие с окружающими. Ниже приведены девять успокаивающих рекомендаций для управления гиперактивной симпатической нервной системой. Читать далее...

Как привести дела в порядок / Психология
С необходимостью часто обрабатывать большие объемы потенциально важной информации в прошлом сталкивались, вероятно, только великие люди, такие как Наполеон, когда вел свою армию завоевывать Европу, или Бах, когда сочинял музыку, или даже Энди Уорхол, когда решал, что нарисовать или выставить в галерее. Сегодня все образованное население нашего цифрового мира без остановки воспринимает потенциально «важную» — или хотя бы релевантную — информацию. Читать далее...

Также "Выпуск 599" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное