Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 695


ЗАЧЕМ СЕБЯ ОГРАНИЧИВАТЬ В ЕДЕ?!! ДОЛЖНЫ ЖЕ БЫТЬ В ЖИЗНИ РАДОСТИ!!

 Женская грудь - это красиво. Осознаем свою красоту, избавляемся от комплексов, ВЫКЛАДЫВАЕМ ФОТКИ!!

От чего я прячусь в лишние килограммы

Мысли, убеждения и страхи, которые мешают быть стройной

Лишний вес, переедание и сексуальные проблемы

 


Ленхост. Отличный хостинг

Krasotulya.ru –  это популярный сайт и тысячи посетителей ежедневно, но сайт летает! Потому что LENHOST.ru  – правильный хостинг для сайтов на 1С-Битриксе.

LENHOST.ru  – чтобы быстро и без сбоев.


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 695

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

 

  Здравствуйте!!

Каждый пятый выпуск рассылки    посвящен анонсам ЛУЧШИХ СТАТЕЙ сайта Красотуля.ру 

Кроме того, сегодня в конце рассылки вы найдете информацию о темах нашего второго, интимного форума, посвященного общению на темы любви, секса, отношений, беременности, воспитания детей и т.п.

Но, как обычно, мы начинаем с анонса интересной темы форума или статьи:

У Вас есть несколько лишних килограммов?!! А хотите узнать, сколько именно лишних килограммов можно считать началом ожирения, и какой лишний вес соответствует разным стадиям ожирения?!!

ЕСТЬ ЛИ У ВАС ОЖИРЕНИЕ?!! СТАДИИ ОЖИРЕНИЯ. ДИАГНОСТИКА.

ЧИТАЕМ!!

 

Волшебный ключик к красоте и счастью

ЗНАМЕНИТЫЕ, КРАСИВЫЕ, СЕКСУАЛЬНЫЕ актеры и актрисы, придерживающиеся правильного питания!!

 


 

«Ваш плоский живот» часть 8. Упражнения для верхней части брюшного пресса.
 

Первый день – тренировка верхней части брюшного пресса

Тренировка состоит из трех подходов.

1 подход: выполните первое и второе упражнения.
2 подход: выполните третье и четвертое упражнения.
3 подход: выполните пятое и первое упражнение.
Количество повторений 15-20 раз в одном подходе.
На начальном этапе развития мышц брюшного пресса выполните по одному подходу на каждое упражнение. Вы можете сократить количество повторений в подходе до 8-10 раз. Возможно вам также понадобиться отдых в течении 15-20 секунд после выполнения каждого упражнения.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

 

Бодрость и силы можно восстановить при помощи растений
 

Бодрость можно восстановить при помощи растений. Об этом рассказывает доцент кафедры фармакологии Воронежского медицинского университета Алексей Геннадьевич Комаров.

- В начале весны люди чувствуют легкую усталость. Как выбрать травы для поддержания сил именно для себя?

Жизненный тонус повышают и горькая полынь, и сладкая солодка. Но подбирать лекарственные растения надо индивидуально. Хорошим стимулирующим средством является цветочная пыльца. Она повышает мышечную силу, улучшает аппетит, стимулирует умственный труд и укрепляет организм после тяжелых болезней. Принимают пыльцу как дополнительный продукт питания один раз в день перед едой. Это лучшее средство для профилактики весенней усталости, особенно при больших нагрузках, как, например, у студентов в период сессии. Но, к сожалению, у некоторых аллергия на цветочную пыльцу.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

 

Все-все-все о целлюлите. Читаем, обсуждаем, делимся опытом

Хорошо быть стройной. Минус семь сантиметров в талии. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ"

 

Салаты. Рецепты приготовления салатов. Часть 2
 

Салат «Кипрский»

1 большой грейпфрут с красной мякотью, 1 помидор, 10 консервированных оливок без косточек, 100 г мягкого сыра, несколько веточек петрушки, 2 ст. л. оливкового масла, черный молотый перец, соль - по вкусу.
Грейпфрут очистить от кожицы, разрезать поперек пополам, затем каждую половину - тонкими дольками. Помидор также нарезать дольками, а сыр - тонкими ломтиками, а затем треугольниками. Подготовленные продукты соединить, добавить оливки, измельченную зелень, соль, перец, оливковое масло, осторожно перемешать.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
 


Правила поедания грейпфрута :)
 

ГРЕЙПФРУТ - цитрусовый плод, гибрид лимона и апельсина, размером вдвое крупнее апельсинов, с тонким ароматом цедры и кислой, обильно насыщенной соком мякотью. Внешне имеет светло-желтую или светло-зеленую кожуру, причем в обоих случаях плоды обладают одинаковой спелостью. Слишком желтые плоды, т. н. «зрелые» с точки зрения покупателей, в действительности менее сочны, суховаты и менее ценны с точки зрения кулинарного использования.

Грейпфрут едят в отличие от апельсинов, мандаринов и лимонов по совершенно иным правилам:

1. Тщательно вымыть плод в холодной или теплой кипяченой воде с содой, смыв с него всю грязь, до появления четкого тонкого цитрусового аромата от кожуры.

2. Положить подготовленный чистый плод в тарелку или лучше в пиалу, соответствующую его диаметру так, чтобы утолщенная часть кожуры была бы вверху.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

 

 

Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита

Истории успехов. Нудизм, как избавление от комплексов. Или почему мне нравится быть натуристкой?

 

Статический стретчинг. Упражнения для мышц рук, растяжка мышц.
 

Упражнение 1.

Примите исходное положение - встаньте прямо, ноги слегка согнуты в коленях, стопы развернуты наружу, руки в замке выпрямлены пред собой.
Из исходного положения максимально выпрямите руки перед собой, слегка потяните их вперед-вниз так, чтобы ладони были направлены вперед. Почувствуйте растяжение мышц плеча. Задержитесь в этом положении на 30 секунд и медленно вернитесь в исходное положение.
Важные моменты: сохраняйте прямое положение спины; до конца выпрямляйте руки перед собой; дышите равномерно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ> >>>

 

Женская мастурбация. Как мастурбируют женщины.
 

Самая распространенная среди женщин форма мастурбации состоит в стимуляции клитора, лобка или половых губ поглаживанием, потиранием или надавливанием руками, реже с помощью вибростимуляции. Стимуляции клитора можно достигнуть, потирая или поглаживая его тело, оказывая давление на лобок или оттягивая половые губы. Головку клитора массируют редко, так как это вызывает боль. Если надолго сосредоточить стимуляцию в какой-то одной точке клитора, то приятные ощущения часто становятся слабее, потому что эта точка может частично онеметь.

Распространенность разных форм мастурбации среди женщин

Мануальная стимуляция области клитора/вульвы 48%
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

 

Сидеть на диете - это все равно, что принимать душ только перед сексом

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 


ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА О ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ

Взаимоотношения. Мужчина и женщина.

Обманывает или нет?               Фобии мужчин в отношениях!

В борьбе за счастье - все средства хороши?

Мужчина не торопится оформлять отношения

Он избегает близости, но любит меня.           Как бороться с его ленью?

 

 

Он скрывает от меня свое общение с бывшей женой!

Искать новую любовь или вылечить прежнюю???

Как узнать, женат ли он?        Муж не интересует как мужчина

У него новая сотрудница, которая открыто сказала, что любит его.

Мужчина и женщина – сходства и различия

 

 

Как добиться от мужа работы по дому

Развод и его последствия        Что такое фригидность?

Я его люблю, а он меня боится...        Я в декрете, а муж в интернете

Если друг превратился в любовника

Откликнитесь те, кто смог сохранить семью, если муж влюбился в другую

Почему мы живем с нелюбимыми?         Хочу семью!!!

Окончился конфетно-букетный период, как его вернуть?

Второй раз замуж           Не хочу детей!

Они все такие или он один?

Как реагировать на общение твоего партнера с бывшими любимыми?

Страхи мужчин и принято ли о них говорить

 

Муж в постели назвал другим именем!!! Что делать???

Мы нашли друг друга на сайте знакомств...

Первое свидание        Жить с родителями?

Как отвязаться от бывшего парня

Гражданский брак превратился в БРАК

Хочу быть счастливой          Изменяет ли вам муж?

Можно ли любить двоих людей в одно и тоже время

Устаревшие отношения        Я старше его на 10 лет

Мужской эгоизм          Адюльтер. Изменяют - все?..

Одно желание - быть счастливой.        10 СЕКРЕТОВ СЕМЕЙНОГО СЕКСА

 



Личная жизнь. О своем, о женском.

Должна ли женщина работать?         Нам за 45 - ягодка ли ...?

У меня связь с женатым мужчиной

А я люблю женатого        Не люблю и не могу бросить...

Не жизнь, Санта-Барбара какая-то!

Как уйти от мужа?        Женская дружба

Подозреваю любимого во лжи!

Гражданский брак         Как найти свое счастье?!

Как себя вести, когда твоему мужу строят глазки...
 


Помогите! Моя семья рушится!!!         Темнота одиночества.

Хотелось ли тебе быть мужчиной?        Как быть? Он не все рассказывает!

У моего парня поехала крыша на почве ревности.


Сексуальность и психология наготы, - ощущения, переживания, чувства

Нудизм, натуризм и дети

Нудизм или избавление от комплексов

Как завлечь партнёра

Стесняюсь одевать открытую одежду. Почему?!

Забавные случаи оголения

Секс в жизни женщины. Заменители секса.

Обнаженность - это интересно и волнительно.

Короткие юбки, топики, декольте. Почему нам нравится обнажаться?

А вы пробовали летом ходить без трусиков?

 


 

ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ в косметологии!! Из личного опыта >>>>

Молочница, эрозия шейки матки. УСПЕШНАЯ ТЕРАПИЯ > > > >    

 

Про Это. Секс, интим, эротика

Лишение девственности до начала половой жизни

Шлепки по попке во время секса

Когда лучше начинать половую жизнь?!!

Вибраторы         Он очень быстро кончает...


Любовь к женщине        Когда дети мешают сексу

Нравится ли вам делать минет


Сколько ему нужно, чтобы кончить?

Лишение девственности          Контрацепция

Измена любимому! Мифы и реальность.


Минет. Оргазм во время минета. Ваше мнение?!!


Мастурбация - нужен совет!         Хочет, но не стоит

Во время секса думаю, побыстрее бы это закончилось

 


Узкое влагалище. "У тебя там узко"…
 

Эротический сюрприз для него... Как лучше все устроить?

Муж-фетишист         Оргазм! Что это?

Есть муж, ребенок. Но и не забывается прошлая любовь

КАК можно получить оргазм и при этом быть девственницей?

Сколько у вас было партнеров??          Это измена или нет

Сколько времени нужно мужчине, чтобы восстановить силы после ЭТОГО?

Почему мужчины любят нерожавших девушек

Из-за сильной усталости нет желания... Что делать?

 

Обаяние и сексуальность наготы - ощущения, переживания, чувства.


В какой позе легче достичь оргазма?
 

Возбуждать? Я не умею...        После родов секс уже не интересен

Как достичь оргазма!         Секс втроем. Сексуальные эксперименты

Вес и секс        Интимный пирсинг. Пирсинг интимных мест

Оральный секс         Интимные игрушки
 

 

Сексуальные фантазии мужиков        Анальный секс

Комплексы в сексе        Первый раз, первый секс

Секс и любовь

Имя для "младшего брата"

Эпиляция волос на лобке.

Секс в машине, кто что думает?

Стриптиз дома

Муж отказывается от секса, заменяя его ласками

Мы вместе не больше 2 лет, а страсти уже нет

Эротические ощущения от массажа. Кто что думает?

Отказ партнера от секса

Куннилингус

10 признаков того, что вам нужен секс
 



Сексуальность. Тест на сексуальность (Тест Айзенка).

Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ

Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

Самые разные фотографии с нашего форума

 

Когда так хочется, чтоб было хорошо...

Приятные ощущения от массажа

 

Реклама в рассылках на аудиторию до 250 тысяч человек > > > > > > > >


Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


Обаяние и сексуальность наготы

 

 
 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке


Сант Мат -
ПУТЬ МАСТЕРОВ. Сант Балджит Сингх






Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

Карма. Кармический аспект питания

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 


В избранное