Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "В шоколаде - все о сладкой жизни!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2006 → | ||||||
|
2
|
3
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
16
|
17
|
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30
|
31
|
|
Автор
Статистика
1.511 подписчиков
-1 за неделю
-1 за неделю
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 14
БЛИЦ – КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИНВыпуск № 14Быстрое блюдо«Елочка»1,Отрежь три куска черного хлеба. Обрежь корки. Разрежь каждый кусок по диагонали. Всего у тебя получится шесть больших треугольников. 
2.Нарежь мелко укроп и смешай его с плавленым сыром. Укропа должно быть довольно много, чтобы наша елочка получилась зеленой. 3.Намажь хлеб сыром с укропом и выложи на тарелке из хлеба елочку. 
4. Нарежь цветной перец мелкими кубиками и кусочками другой формы. Это будут елочные игрушки. 5. Укрась елочку кусочками перца. Приятного аппетита 
А Андреева «Веселые рецепты Красота и здоровье8 правил зимнего дня1Контрастный душ. Короткий зимний день – это размытые рамки между днем и ночью, а значит, сном и бодрствованием. Организм реагирует на смену времени суток очень медленно. А контрастный душ возвращает обменным процессам нужную скорость. Утром он поможет проснуться, а заодно прогонит раздражающую жировую прослойку.2Массаж стоп. Знатоки восточных практик утверждают: на подошвах сосредоточены сотни рефлекторных точек, передающих импульсы всем органам .Возьмем за правило разминать стопы 10-15 минут с утра. 3.Сухофрукты. Зимние овощи и фрукты содержат меньше полезных веществ, чем их летние собратья. А микроэлементы и витамины ( особенно витамин С, отвечающий за иммунитет) нужны нам по – прежнему. Выход – курага, чернослив, изюм + сбалансированный витаминный комплекс. 4.Прогулки пешком не меньше 2 км в день. Хотим заставить организм вырабатывать энергию, значит, нужно, чтобы он ее тратил. Возьмем за правило одну-две остановки проходить пешком по дороге с работы или гулять в парке. Кстати, идти ( даже на морозе) гораздо приятнее, чем стоять полчаса в ожидании автобуса. 5.Раскрасим будни. По мнению психологов, будни никогда не кажутся такими серыми, как в сезон, когда серый цвет повсюду, Расставим на рабочем столе яркие предметы: веселые ручки и карандаши, свечку, милую рамочку для фотографии, композицию из сухофруктов. Отдаем предпочтение теплой гамме: желтому, красному, оранжевому. 6.Уход за кожей. Зимой наша кожа нуждается в особом уходе. Косметологи советуют переходить на более жирные средства по уходу за лицом, выбирать кремы с растительными маслами какао, жожоба и наносить их не меньше чем за час до выхода на улицу. Для ухода за руками требуется питательный крем и смягчающие ванночки 7.Ни к чему не обязывающий легкий флирт. Нежное романтическое свидание или просто дружеская вечеринка - прекрасное средство прожить несколько часов в летнем тонусе и чуть растянуть день 8.Качество сна. Это особенно важно зимой, а количество часов покоя остается прежним. Наша цель – быстро перейти в состояние сна и добиться, чтобы мозг по настоящему расслабился. Успокаивающая вечерняя ванна, фиточаи, теплое молоко, интересная книга перед сном – и полноценный отдых обеспечен. «Апельсин» РукоделиеКостюм «Земляника»
Вам потребуется -красная фетровая ткань размером 70*140
Также понадобятся -зеленые колготки-зеленый тонкий свитер Костюм1. Сложить вчетверо красный фетр, вырезать форму клубники. Сделать небольшой вырез на спинке, затем на уровне горловины прикрепить липучку для застежки 
2.Вырезать два светло-зеленых листика ,8 чашелистиков различных оттенков зеленого. 
3.Наклеить чашелистики по горловине, затем добавить листочек с каждой стороны Вырезать небольшие кусочки из коричневого фетра и равномерно распределите их по всей землянике 
4.Сшить костюм по бокам. оставив прорези для рук. Вырезать детали для бабочки из фетра яркой расцветки. 5 Собрать бабочку и пришить на костюм, вставив усики под голову бабочки (металлическую проволоку ) 
Шапочка
1.Вырезать две детали шапочки из сложенного вдвое фетра зеленого цвета Вырезать из зеленого фетра два хвостика и три зеленых листика 
2.Сложить хвостики вместе и склеить, затем вставить между деталями шапочки. Прошить по контуру, затем прикрепить цветоножки , листики 
«Золушка» Внимание! Новая книга
ПсихологияПрощай стерва
Даже если вы женщина-вамп, старайтесь поражать окружающих улыбкой. И успех с противоположным полом вам обеспечен. Ведь женская улыбка сведет с ума кого угодно. И неважно, что женщина –вамп, образ которой вы воплощаете, довольно суровая и неприступная дама.
Моя веселая дамаДаже если ваш кавалер – самодостаточный мужчина с минимумом проблем, не надейтесь, что он будет вытирать вам слезы золотым, вышитым вашими инициалами платочком. И не потому, что недобр и эгоистичен. Мода на женщин возвела в разряд идеальных спутниц вечеринок и жизни веселую девушку с улыбкой на лице. Опростоволоситься перед друзьями он вряд ли решиться - поэтому начинайте разучивать смешные застольные анекдоты и учиться смеяться более естественно и звонко.Почему так надоТолько лишь потому, что стиль жизни отражает дух времени, и коль скоро время начинает работать против «замороченных» - конец заунывным песням и тяжким раздумьям над судьбами человечества в целом и в частности. Впрочем, вам самой же станет куда веселее, если разучитесь кукситься и научитесь смеяться, в том числе над собой.Знайте меруЗнать меру во всем – тоже полезное качество, поэтому перегибать палку все таки не стоит. Хохочите к мету и по поводу, но если кто-то захочет поделиться серьезными проблемами, то не отказывайте в помощи и сочувствии. Доброта – второе из главных качеств суперженщины нового времени. Правда, доброте, в отличии от умения улыбаться, научиться и научить невозможно«Дамсовет» НовостиС 2007 года в России планируется ввести новую систему оплаты телефонных переговоровС введением повременной оплаты расходы каждого абонента будут соответствовать его потребностям. Следует учесть, что речь идет только о местной связи, т.е. о разговорах со стационарных телефонов в пределах либо одного города, либо одного сельского района. Новая система оплаты не затрагивает междугородние, международные и внутризоновые соединения, звонки на мобильные номера модемных пулов. Все они будут тарифицироваться, как и сейчас отдельно.Как сэкономить на «повременке»?Пожалуй, главный вопрос, который волнует абонента,- как же не оказаться в проигрыше? Но оказывается на «повременке» можно даже сэкономить. Вам могут предложить как минимум три тарифных плана. Их них каждый абонент должен выбрать самых подходящийТариф № 1 - с повременной оплатойОн выгоден тем, кто пользуется обычным телефоном крайне редко. В этом случае вы оплачиваете фиксированную плату за пользование телефонной линией и каждую минуту соединения, начиная с первой секунды ( соединения до шести секунд не тарифицируется). Проще говоря, этот тариф подойдет тем семьям, где днем все работают, а телефоном пользуются вечером и немного.Тариф № 2 - безлимитныйЭто для тех , кто любит поговорить и у кого дома телефон просто не умолкает. Вносите фиксированную абонентскую плату, которая будет несколько выше обычной, и разговариваете, сколько душе угодно.Тариф № 3 - комбинированныйЭтот вариант больше подходит тому, кто говорит не много и не мало, « в пределах средней разговариваемости» ( 400 минут) Каждый месяц вы платите фиксированную сумму за определенный базовый объем минут, а то, что наговорите сверх установленного лимита, оплачиваете по сниженной стоимости за минуту. Таким образом, дополнительные минуты обойдутся вам дешевле, чем при повременном тарифе. Важно и то, что фиксированная сумма будет ниже, чем пари «безлимитке» Итак, владельцам стационарных телефонов достанется лишь выбрать подходящий тарифный план. Переход на новые тарифы будет осуществляться после 1 февраля следующего года. До этого времени абонентам предложат выбрать один из тарифов. В случае, если абонент не выберет один их предложенных тарифов, он автоматически будет переведен на безлимитный способ оплаты услуг.«Курьер»
Понравился этот выпуск? Перешли его подруге(чтобы переслать выпуск откройте меню "Файл",укажите в нем пункт "Отправить" а затем выберете пукт "Страницу электронной почты") Подписаться на рассылку можно
|
Друзья, мы представляем вам новую книгу Константина Пийяр "Экономный интернет"
Настоящий интернетчик больше 1 доллара в месяц на Интернет не тратит ! Да, да,- это та самая книга, о которой ещё до её издания так много говорилось на интернетовских форумах, которую ненавидят все провайдеры и за право издания которой боролись три интернет-издательства. Та самая, которая расскажет, как любой из нас может постоянно, ежедневно пользоваться Интернетом именно всего за 1 доллар в месяц. Причем это ещё не всё - `фишка` в том, что достигается это легко и просто...
| В избранное | ||
