Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Деловая и успешная: рассылка для бизнес-леди

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
manera

Статистика

967 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как защититься от травли на работе



Как защититься от травли на работе
2017-02-03 09:59 author

Это явление получило название «моббинг» (происходит от английского слова «mob», что означает «толпа») и, к сожалению, с ним сталкивается немало людей на работе. Это форма психологического давления со стороны коллег (горизонтальный моббинг) или со стороны начальника (вертикальный), целью которого является не только унижение вашего человеческого достоинства, но и «выдавливание» вас с вашего рабочего места, т.е. принуждение к увольнению.

Разграничим понятия

Не каждое разногласие с руководителем или ссору с коллегой следует рассматривать как моббинг. Если коллега резко высказался по поводу вашей привычки искать что-то без спроса на чужом рабочем столе, то это не моббинг, это — закономерная реакция на вашу бестактность. И если начальник отчитал вас за то, что вы не подготовили своевременно документы, это тоже не моббинг это — предсказуемый «нагоняй» за вашу расхлябанность. Но, если к вам придираются без всякого повода, агрессивно критикуют по поводу и без, и эта критика неадекватна проступку или вообще не имеет под собой оснований, вас открыто оскорбляют или портят ваше имущество — не сомневайтесь в том, что кто-то инициировал против вас моббинг.

В чем причина

Логичную причину такого поведения сотрудников или начальника искать бесполезно. Причиной может быть все, что угодно: зависть (к успешности, лояльности начальства, наличию перспектив профессионального роста, внешности, материальному достатку, успеху у противоположного пола, молодости) конкуренция на рабочем месте или должности, (желание «потеснить» конкурента, текучесть кадров) и т.п. Иногда сотрудники могут травить коллегу просто от безделья, ради развлечения. Но причина всегда кроется в нездоровой атмосфере, ответственным за которую всегда является руководство компании.

Как защититься

Постарайтесь вести себя так, чтобы не давать повода для травли: добросовестно выполняйте свои обязанности, ведите себя скромно и доброжелательно, тактично и сдержанно. Если все же такая неприятная ситуация возникла, попробуйте ей противостоять.

Анализ

Прежде всего, проанализируйте свое поведение. Не исключено, что вы вели себя неправильно (вызывающе, бестактно, задевая чье-то самолюбие или демонстрируя пренебрежение к сотрудникам), и, если это имело место, измените свое поведение.

Выяснение

Если вы не знаете за собой таких грехов, вызовите инициатора моббинга на откровенность и узнайте, в чем причина. Только при этом ведите себя достойно: спокойно и доброжелательно.

Абстрагирование

Этот метод подходит далеко не всем, и, если у вас тонкая душевная организация и нежная психика, вам вряд ли удастся «отморозиться» и делать вид, что ничего не происходит.

Обращение к руководству

Именно руководитель отвечает за моральный климат в коллективе, и, если вам не удалось разрешить проблему самостоятельно, обратитесь к начальнику и поставьте его в известность о происходящем. Разумеется, это возможно, если инициатор моббинга — не сам начальник. В этом случае спасайтесь увольнением.

Увольнение

Никакая должность и зарплата не стоят испорченных нервов и разрушенного здоровья. Будьте выше этих склок, уходите, не задумываясь.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Статьи похожей тематики:



Удлиненные весенние жилеты – must have из сезона в сезон!
2017-02-03 15:53 author

Сегодня трудно представить себе модницу, в гардеробе которой не было бы стильной и красивой удлиненной жилетки. Такая модель верхней одежды появилась сравнительно недавно, но уже сумела себя зарекомендовать, как стильный и практичный элемент одежды.

В нашем интернет-магазине Jadone Вы можете выбрать удлиненный жилет или пальто, перейдя по ссылке: https://jadone.biz/palto-optom/

Такого рода жилетка как никогда кстати для девушек с пышными формами, так как прямые линии изделия визуально вытягивают фигуру и делают ее более утонченной. Подобрать жилетку для себя не составит большого труда, так как вариантов очень много.

img_8457bejНесмотря на то, что обычно жилетки делают из легких материалов, таких как неопрен или шерсть, например, тем не менее,они достаточно теплые. Особой популярностью, конечно, пользуется в осеннее или весеннее время.

С чем же можно носить жилетки?

К такому виду верхней одежды можно подобрать и надеть любую вещь из гардероба. Если вы решились надеть платье или шорты, не переживайте по поводу того, что они не будут смотреться вместе. Это не так, шорты в сочетании с жилеткой прекрасно подходят для повседневного образа.
Большинство же девушек предпочитают носить удлиненные жилетки в деловом стиле, однако не стоит бояться экспериментировать с цветами. Если жилетка будет отличаться по цветовой гамме с остальным образом – это не проблема. Таким образом, вы сможете подчеркнуть свою индивидуальность и непредсказуемость.
В том случае если на улице солнечная, теплая погода, можно надеть майку или футболку, шорты с высокой талией и дополнить этот образ удлиненной жилеткой. А если вы хотите попробовать себя в роли бизнес леди, наденьте брюки, туфли, жилет, и образ готов.

Рекомендации и советы, по которым стоит выбирать себе жилет

Такой элемент гардероба довольно практичен, но самое главное — это правильно его подобрать, исходя из своего основного гардероба и фигуры.
В том случае, если в вашем гардеробе достаточно большое количество юбок и платьев длинной миди, тогда стоит обратить внимание на удлиненный пиджак.
Также стоит учитывать и сам крой пиджака. Если юбка зауженная, тогда пиджак должен быть прилегающим и прямым. А вот если юбка, расклешенная, тогда обратите свое внимание на приталенный вариант жилета с поясом. Что касается более узких брюк или джинсов, тогда и пиджак нужно выбирать строгий и удлиненный.
Если вы не можете понять, как же подобрать себе пиджак, исходя из особенностей своего стиля, мы сейчас разберемся с этим вопросом.
Если вы счастливая обладательница круглой формы лица, обратите свое внимание на более светлые и утонченные модели жилетов. Что касается кроя, то линии должны быть смягченными и пластичными.
img_8432123

В том случае, если у вас треугольная или ромбовидная форма лица, подбирайте себе варианты пиджака темных оттенков, возможно с некоторыми металлическими вставка. Не стоит останавливаться только на черных оттенках, это может быть любой другой цвет, например, фиолетовый. Декор самого изделия тоже можно подобрать более оригинальный, нежели остальные.
Таким образом, мы разобрались с тем, какие жилеты больше подходят тому или иному типу лица и фигуры, а также определились с тем, как правильно сочетать такой элемент гардероба с другими вещами.



Можно ли сэкономить в кризис (часть 1)
2017-02-06 16:40 author

Хорошо, когда вся жизнь протекает весело и безоблачно, и все финансовые проблемы обходят стороной. Но, к сожалению, случаются в жизни и кризисные ситуации, когда платежеспособность ограничена. В этой статье мы не будем разбираться в причинах, приведших к такой ситуации, мы рассмотрим варианты, как продержаться до лучших времен: ведь, несмотря на кризис, человеку нужно как-то жить, а следовательно, питаться, приобретать товары и услуги для поддержания своей жизнедеятельности. На чем же можно сэкономить?

Продукты и товары

Продукты для человека с ограниченной платежеспособностью — наиболее болезненная категория, поскольку какие-то траты, не являющиеся жизненно необходимыми, можно ограничить, а кушать человеку нужно каждый день. Тут следует обратить внимание на проводимые супермаркетами промоакции и дегустации. Иногда даже в рамках этих мероприятий раздают пробники товаров. Этот маркетинговый ход называется «трайвертайзинг». Кстати, такой метод продвижения товаров используют не только супермаркеты и производители продуктов питания: производители программного обеспечения, к примеру,бесплатно предоставляютдля ознакомления программы, которые работают только в течение заранее оговоренного срока, чаще всего это 30 дней. Получивший в последнее время распространение так называемый сэмплинг также пойдет вам на пользу: под этим термином понимают бесплатную раздачу товаров потребителям в качестве бонуса при покупке другого товара. Разумеется, обеспечить себе достойное питание и прочее обеспечение, используя такие акции, вам не удастся, но хоть иногда вы сможете побаловать себя продуктами и товарами, которые обычно не можете себе позволить.

Красота

Пройдитесь по городу и обратите внимание на объявления на дверях парикмахерских и салонов красоты. Нередко вы увидите там объявления о том, что салону требуются модели для стрижки, покраски волос, маникюра и т.д. Какой им в этом смысл? — спросите вы. Все очень просто: стажерам нужно на ком-то тренироваться, сдавать экзамены. Различные профессиональные учебные центры, курсы повышения квалификации также нуждаются в моделях для проведения мастер-классов, выставок. Разумеется, в такой ситуации вряд ли кто будет прислушиваться к вашим пожеланиям и выслушивать ваши претензии, но зато и в неухоженном, запущенном виде не останетесь. Да и бояться, что вам испортят прическу, в случае работы стажера, тоже не следует: стажер работает под руководством опытного мастера, который всегда придет на помощь. А если вы будете через средства массовой информации отслеживать проведение мастер-классов или выставок специалистами высокого уровня и попадать туда в качестве модели, то вашему внешнему виду будут завидовать даже посетительницы элитных бьюти-салонов.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.
В избранное