Сколько стоит женщина Борьба с ожирением по-русски, а может по-американски.
Здравствуйте.
Давайте сегодня отдохнем и немного похохочем, может, узнав в этом кривом зеркале себя или свою подружку. Итак,тема сегодняшнего выпуска:"Борьба с ожирением по-русски, а может, по-американски". Кто придумал эти юбилеи? Только вчера чувствовала себя человеком: целые три дня сидела на диете.Сваренный без соли рис стоял
на третий день комком в горле,на душе была тоска, жить не хотелось, но я выдержала!!! С первого же дня диеты начала делать зарядку и с истерической радостью обнаружила, встав на весы, утрату целого килограмма! Но бес искушения не дремлет. Ко всем нашим слабостям, именуемым в народе "вредные привычки", он добавил самое тяжкое испытание-искушение едой. Правда, некоторым повезло.Вот моя подруженция Людка молотит все подряд:
жирную грудинку тортиком закусывает. Коробки из-под пиццы превратились в гору до потолка. А ей хоть бы хны.Не в коня корм,как говорится.Счастливая. А тут вроде и съела-то всего ничего: пару-тройку бутербродов с колбасой запила сладким кофе, в обед кроме первого, второго и третьего вообще ничего не ела. После полдника, небольшого перекуса и самого ужина сразу с чистой совестью легла спать.А килограммы все прибывают. Решила сесть на диету,чтобы к юбилею
подруги влезть в новые брюки, купленные на размер меньше "чтобы был стимул". Три дня каторги! В животе пустота, на сердце камень, свет не мил,жизнь потеряла смысл. Но жертва была оправдана-брюки на фигуре сидят, как влитые. Славное все таки это дело-диета! Разгружаться надо обязательно.Во всех книжках по здоровому образу жизни диета на первом месте. Я ,наверное, вообще больше ничего "такого" есть не буду: ни
сладкого,ни мучного, ни жирного. Утром-кашу на воде, днем-кусочек вареной рыбы, вечером-кефир. Красота! А какой я буду тонкой и звонкой! Какой свежий вид приобретет моя кожа! Ну раз я про новую жизнь все уже решила, надо как следует проститься со старой: "Положите-ка мне этого салатика с майонезом. Очень у него вид аппетитный. И этот кусок свининки, запеченной с сыром и грибами, я тоже отведаю. На гарнир, конечно, поджаристый картофель.Очень вкусно,
жаль, что вредно." Хотя, если подумать, в этой сытой жизни есть свои плюсы.Я молодо выгляжу. Моя ровесница Людка вся уже сморщилась, а на моем пухленьком личике морщинкам собираться негде. Даже не знаю, стоит ли худеть, как бы чего с лицом не вышло...
P.S. О том, как уберечь кожу своего лица от преждевременного увядания, не принося в жертву свою фигуру и здоровье, читайте в следующем
выпуске рассылки. Наталия Каменева. контакты:e-mail:nataliykameneva@gmail.ru skype :yfnfkbz