План питания для поддержания иммунитета в зимние месяца (День 1)
Очень
важно в преддверии зимних холодов помочь иммунной системе. Важно
поддержать организм перед возможной встречей с вирусами гриппа и
простуды. Для этого нужно ввести в рацион продукты богатые витаминами,
антиоксидантами и цинком...