Киев – у каждого свой и надо просто быть здесь, чтобы оставить свое собственное видение, впечатление от его красок, его души и энергетики. Одно можно сказать точно: даже уезжая, прощаться с Киевом бесполезно
– все равно останется чувство «незавершенности», ощущение, что «не догуляли», и чего-то недосказали этому городу. Поэтому все равно вернетесь!
Компьютер становится неотъемлемой частью нашей жизни. А все мы знаем, что компьютер вреден нашему здоровью. Позаботьтесь о себе, любимых, заранее. И в этом вам помогут полезные советы, как избежать вредного влияния на
наш организм...
В жаркие июльские дни комнатным растениям нужен самый тщательный уход. А для некоторых из них именно в этом месяце наступает пора пересадки. Поэтому обладатели ПЕЛАРГОНИИ, КИТАЙСКОЙ РОЗЫ, ПИТТОСПОРУМА, ОЛЕАНДРА и еще некоторых
комнатных и грунтовых растений найдут в этой статье очень полезные рекомендации. В чем же будет заключаться уход за комнатными растениями в июле?..
Уже давно замечено, что вдыхание душистых веществ оказывает на человека определенное физиологическое воздействие. Запахи могут изменить силу мышц, ритм дыхания и пульс, повлиять на зрение и слух. Запахи могут воздействовать на людей по-разному...
Анестезирующий эффект достигается воздействием эфирных масел на кожу в виде примочек, растираний, компрессов. Эфирные масла проникают в эпидермис и через слои дермы попадают к чувствительным нервным окончаниям.
Известно, что ароматерапия успешно применяется для решения некоторых гинекологических проблем. Местные подмывания или спринцевания с добавлением масел бергамота, лаванды, мирры и чайного дерева вполне могут применяться в качестве дополнения к основному лечению, назначенному врачом.
По утрам ты с трудом открываешь глаза. Прикладываешь огромные усилия, чтобы оторвать голову от подушки? Не расстраивайся. Все поправимо.
Проснувшись, не спеши вскакивать с кровати. Хотя бы пять минут понежься в постельке - сладко потянись, прогнись в спине так, как это делают кошки и собаки. Если у тебя нет такой привычки, постарайся ее в себе развить. Всего 2-3 минуты грамотного потягивания - и 50% работоспособности
восстановлено.
При желании можно сделать ленивую гимнастику - поднять ноги и покрутить в воздухе воображаемые педали велосипеда. В результате застывшие мышцы и суставы обретают гибкость, организм очень плавно настраивается на дневную активность.
Еще один способ «включить» себя - несколько раз с удовольствием широко зевнуть, а потом поморгать так быстро, как только сможешь.
По вопросам размещения рекламы и сотрудничества пишите на mail@sestrenka.ru
