Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Совершенство. Уход за лицом и телом

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 3.371 RSS
←   Февраль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 22-04-2005
Адрес автора: home.woman.uhod-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

3.371 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 63


Информационный Канал Subscribe.Ru

Выпуск 63

Здравствуйте, мои дорогие!

Надеюсь, вам погода и городские власти позволяют чувствовать себя людьми, потому что у нас (стоило закончиться моему дню рождения :-)) ) сутки шел снег, и теперь город оказался парализован. Впрочем, как всегда. То есть, если снега по колено – два дня не ходит никакой общественный транспорт, такси, естественно, вызвать невозможно. В общем, зима в этом году в нашем регионе удалась!

Эх, а какое солнце светило 3 февраля на мой день рождения!!! Кстати, ОГРОМНОЕ спасибо всем вам за теплые поздравления и даже подарки :-))!

А мы сегодня перейдем к процедурам ухода за телом зимой. А то оно (тело-то наше любимое!) мало того, что жирком немножко обрастает, чтобы согреться, шелушится, бледнеет, в общем, требует ласки и ухода.

УХОД ЗА ТЕЛОМ ЗИМОЙ

Организм очень чутко реагирует на любые внешние изменения: перепады температуры, давления, другие внешние факторы. Зимой наше тело испытывает воздействие самых низких годовых температур, поэтому уходу за ним нужно уделить особое внимание.

Каковы особенности ухода за телом зимой?

  • Во-первых, все процедуры должны носить контрастный характер с элементами массажа, т.е., принимая душ или питательную ванну, нанося или снимая маску, нужно чередовать холодную воду с горячей.
  • Во-вторых, зимой нужно больше времени уделять физической нагрузке. Дело в том, что в результате ношения теплой одежды на протяжении всего дня наше тело испытывает большие перегрузки, следовательно, мы теряем большое количество энергии, которая требует своего восполнения.
  • В-третьих, все косметические процедуры зимой должны быть направлены на увлажнение, так как кожа в это время года теряет очень много влаги.

Универсальные требования по уходу за телом независимо от времени года состоят в следующем:

  • Тело все6гда должно источать аромат чистоты, поэтому душ обязателен каждый день.
  • Еженедельно кожа тела должна очищаться от накопившихся вредных веществ, с этой задачей успешно справляются паровые ванны, а также различные смеси для тела.
  • Ежедневное использование крема для тела поможет избежать его преждевременного старения: увядания кожи, появление морщин.

Водные процедуры

Только чистая кожа может быть по-настоящему красивой, поэтому уход за телом должен начинаться с водных процедур.

Зимой в арсенал средств по уходу непременно должен войти увлажняющий гель для душа. Водопроводная вода жесткая и насыщена известью, поэтому она очень иссушает кожу. Увлажняющий гель для душа поможет нейтрализовать этот эффект.

Не нужно забывать и о поддержании аромата тела, т.е. о ваннах с различными ароматическими добавками. А ванны с добавлением нескольких капель лаванды не только создадут чарующий аромат, но и помогут снять напряжение.

Контрастный душ, зимой просто необходимый, лучше всего принимать вечером. Влияние его на тело всегда благотворно. Он придает коже упругость и эластичность. После душа нужно тщательно вытереться полотенцем, а затем не забыть промассировать кожу бальзамом или увлажняющим молочком.

Раз в неделю нужно обязательно принимать теплую ванну, тоже желательно вечером. Эта процедура хорошо расслабляет и способствует тому, чтобы кровь приливала к коже. В ванну можно добавить ароматические масла, например масло сандалового дерева, готовую смесь трав или ароматическую соль.

Зима – время избавления от загара, но если расставаться с ним не хочется, можно добавлять в ванну слабый раствор марганцовки – это поможет поддержать загар.

Очень полезны зимой ванны из морских водорослей, и хотя очень резкий запах, который они источают, отталкивает многих женщин, не стоит отказываться от них, так как они очень эффективно увлажняют и омолаживают кожу.

Добавляйте в ванны отвары различных трав – это положительно повлияет не только на состояние кожи, но и повысит иммунитет организма. Приготавливают все отвары одинаково: заранее, но не более чем за сутки, заваривают и оставляют в термосе настой из трав. На 1 л воды берут 5 ст.л. травяного сбора. Сборы могут быть следующими:

  • Смешивают равные части подорожника, шалфея, ромашки, крапивы, душицы.
  • Смесь равных частей коры дуба и шелухи репчатого лука. Прелесть этого настоя состоит в том, что в данном сочетании запах лука почти не заметен.
  • Смесь равных частей коры ивы и корня лопуха.
  • Смешивают равные части крапивы и мать-и-мачехи.
  • Смесь сухих почек и листьев березы в равных пропорциях.

1 л любого из вышеприведенных отваров разведите в приготовленной ванне и полежите в ней в течение 20 минут.

После принятия ткой ванны желательно нанести на тело увлажняющий крем.

 

Красоты, любви, хорошей погоды и веселого настроения всем вам!

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж
Маски для лица
Женское здоровье
Женское очарование
Всякие "полезности"
Архив рассылки

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Автор рассылки Татьяна Нистоцкая fortunita@yandex.ru

Сайт рассылки http://fortunita.narod.ru/

Мои рассылки:  

Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.woman.uhod
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное