Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 480


Выпуск 480

 

Здравствуйте, мои дорогие!

 

Сегодня в выпуске:

Выпадение волос и питание

выпадение волос и питаниеВажным фактором в борьбе с выпадением волос является питание. Пища должна быть богата белками, витаминами и минеральными элементами. Учтите, что рацион нашего питания (если вы хотите помочь своим волосам) должен составлять главным образом сырые и вареные овощи, фрукты, отварная рыба, каши, растительное масло.

Правильное питание– это своего рода лечение. У здорового человека обмен веществ и обмен энергии происходит нормально. И, конечно же, это зависит от нормального питания.

Порой вместе с выпадение волос начинает беспокоить желудок. Возможно, что-то не в порядке в организме с кислотно-щелочным балансом...

Читать дальше >>


Народные средства от потери волос

выпадение волосЛюбая нормальная женщина начинает паниковать, однажды обнаружив на своей расческе десять выпавших волос вместо одного. Как предотвратить выпадение волос и какие меры предпринимать, чтобы «линька» не стала хронический проблемой?

Причины потерь

«Все болезни от нервов!» — эта расхожая фраза вполне применима и к состоянию ваших волос. Если вы испытываете умственное или физическое переутомление, страдаете бессонницей или перенести тяжелую стрессовую ситуацию, организм обязательно ответит вам «линькой».

Выпадение волосможет спровоцировать и расстройство функций эндокринных желез. Гормональными нарушениями объясняется также выпадение волос у женщин после родов. Если во время беременности под воздействием гормона прогестерона рост волос активизируется и женщины замечают, что их волосы стали гуще и красивее, то после родов в течение 3 месяцев то, что «прибавилось», увы, выпадает...

Читать дальше >>


Уход за телом по-французски

красота женского телаКрасота женского тела вызывает восхищение и зависть, вожделение и испуг, она притягивает и ошеломляет. Красота всегда распознаваема, она бросается в глаза, ослепляет и завораживает. Достаточно один раз увидеть красивое женское тело, чтобы оно осталось в памяти надолго, а иной раз и на всю жизнь – это оценка мужчины. И француженки делают все, чтобы его не постигло разочарование, потому что красивое тело – этоухоженное тело.

Известно, что первыми загорать топлес отважились именно французские женщины. Уже в 1960-х годах наяды, разгуливающие по пляжам с обнаженной грудью, стали неотъемлемым атрибутом Французской Ривьеры. А если учесть, что чувство вкуса, гармонии и красоты у француженки заложено чуть ли не генетически, можно быть абсолютно уверенными в том, что их стройные холеные тела представлялись окружающим образцами совершенства...

Читать дальше >>


Маленькие хитрости роскошной внешности

Ничто так не увлекает женщину, как стремление к самосовершенствованию. От чего зависит блеск волос? Как заставить кожу сиять изнутри? Как сделать губы более пухлыми? Ответить на эти вопросы лучше, чем профессионалы, не сможет никто, благо своих секретов они не скрывают…

От чего зависит блеск волос?

блеск волосВолосы должны блестеть. Но предназначенные для этогобальзамы и маскимогут производить обратный эффект, если их не смыть как следует. Поэтому не жалейте воды, когда моете голову. А в завершение ополосните волосы холодной водой. Она чисто механически сожмет чешуйки волос, тогда они будут лучше отражать свет.

Сделайте себе подарок – купите щетку из натуральной щетины, особенно если у вас длинные прямые волосы. Натуральный материал хорош тем, что он не повреждает волосы и не травмирует кожу головы, при этом придает сияние и блеск. Чем тоньше волосы, тем мягче должны быть щетина. Помните, волосы следует расчесывать, когда они сухие, но не менее двух раз в день – утром и вечером. Короткие волосы в течение 3-х минут, а длинные не менее 5 минут...

Читать дальше >>


Как подбирать украшения

украшенияНикогда не забывайте, что все мужчины хотят любить таинственную совершенную женщину.«Назначение украшений очень сложное,— пишет Симон де Бовуар,— у некоторых первобытных народов это святыня. В нашем же обществе их роль заключается в том, чтобы поставить последнюю точку в превращении женщины в богиню»

Мужчины хотят, чтобы эта богиня ступала по земле и ее красота дополнялась красотой цветов и фруктов. Женщина же должна сочетать свою внешнюю красоту с внутренней красотой и твердым характером. Украшения приближают женщину к природе, позволяют ей слиться с ней и, доводя ее красоту до совершенства, возвышают ее над природой...

Читать дальше >>


Девять способов омоложения

омоложениеКаждой женщине хочется как можно дольше оставаться молодой и красивой. Сколько усилий и средств порой тратится, чтобы хоть как-то приостановить старение кожи и всего организма: приобретаются разнообразные косметические препараты, пищевые добавки, оплачиваются дорогостоящие медицинские процедуры. Попробуем в этом разобраться.

1. Применение стволовых клеток

Один из самых новых и перспективных методов омоложения. Стволовые клетки способны превращаться в любой вид клеток организма человека.

С их помощью ученые обещают продлить жизнь человека на максимально возможный срок, при этом намного улучшив качество жизни и излечив от основных заболеваний...

Читать дальше >>


Нехитрые приемы, чтобы быть всегда в тонусе

походкаЖенщина всегда хочет оставаться красивой и желанной. А для этого нужно, как минимум, быть подтянутой, уверенной в себе, иметь легкую походку и лучистый взгляд. Чтобы быть в тонусе, можно применить на практике ряд нехитрых приемов.

Подкачать пресс

Все знают о пользе физических упражнений, но всегда найдутся отговорки – нет времени, нет условий, не позволяют финансы. В наш стремительный вес очень понятна такая позиция. Не будешь же в офисе размахивать руками или делать приседания? И раз уж вы не можете найти даже8 минут для выполнения упражнений на прессвместе с инструктором видео, то можно попробовать один несложный приемчик...

Читать дальше >>


Уход за кожей ног от француженок

уход за ногами«Лучший судья женщины – мужчина». Кажется, это высказывание стало уже аксиомой. Настоящий француз (и не только) сначала обращает внимание на ноги женщины. Француженки не скрывают их: чулки, обувь хорошего качества, высокие шпильки не актуальны, но каблук присутствует. Даже пожилые женщины не стесняются юбок выше колена и демонстрируют ноги отнюдь не идеальной формы. Французы шутят, говоря, что чем старше женщина, тем короче должна быть юбка.

Философия понятна? Можете домыслить сами…

Откуда эта стремительная, летящая походка? Какую тайну знают неутомимые француженки, что усталость им незнакома? Просто они любят побаловать свои ножки нежным уходом!..

Читать дальше >>


Как заготовить средства для ухода за кожей впрок

консервированный огуречный сокПрактичные француженки для ухода за быстро стареющей кожей используют соки, которые заготавливают впрок. Предлагаем некоторые способы сохранения витаминов красоты.

Консервированный огуречный сок

Натрите свежие огурцы, отожмите сок через марлю, чтобы он не соприкасался с металлическими деталями. Добавьте к соку двойное количество водки или спирта. Храните в хорошо закупоренном сосуде.

Применять его можно как в различных составах, так и в чистом виде. В последнем случае разводите сок водой в соотношении от 1 : 2 до 1 : 4, в зависимости от типа кожи.

Консервированный сок алоэ

Отожмите сок из листьев алоэ. К 4 частям сока добавьте 1 часть спирта.

Храните в прохладном и темном месте в сосуде с притертой пробкой...

Читать дальше >>

 

НОВЫЕ статьи
В помощь красоте и здоровью

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж

Маски для лица
Женское здоровье
Диеты
Комплексы упражнений
Архив рассылки

Рассылка 'Совершенство. Уход за лицом и телом'

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:  

Рассылки Subscribe.Ru

В избранное