Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 6.127 RSS
←   Январь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 26-01-2005

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

6.127 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы. Выпуск № 592. Лучшее - враг хорошего: лучше недо-, чем пере-


Работа, карьера, бизнес

Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы.
Рассылка с советами и принципами успешной трудовой деятельности :-). О работе, о карьере, а со временем о бизнесе и собственном деле. Психология поведения в тех или иных ситуациях.

 efamily.ru
Выпуск № 592
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (686 (+1)) / Психология (1135 (+6)) / Дети (621 (+2)) / Здоровье (1016 (+3)) / Секс (264 (+1)) / Красота (717) / Деньги (521 (+2)) / Питание (608) / Деловой мир (355 (+2)) / Рассказы (2 (+1))
Лучшее - враг хорошего: лучше недо-, чем пере-

Люди всегда хотят большего. Никто не желает останавливаться на достигнутом, и не только потому, что когда-то недосягаемое постепенно становится привычным. Возможный максимум, который всегда маячит где-то впереди, не перестает оставаться для нас привлекательным и манящим. Причем максимум как в количестве, так и в качестве – всего самого лучшего, да побольше, пожалуйста. Не забудьте завернуть в красивую упаковку. Подобные идеи не теряют актуальности даже дольше, чем близкие американской мечте лозунги из серии «все и сразу». Однако на практике они часто не несут того блага, которое мы себе рисуем. Наоборот, оказывается, что рассуждая так, мы расставляем ловушку самим себе.

Знай свой шесток

Мы все стремимся жить насыщенно и интересно. У каждого свои представления о том, в чем заключается такая жизнь. Для кого-то амбиции, понятия «лучший», «первый» более важны, для кого-то менее. Но все мы едины в том, чтобы жить настолько полной жизнью, насколько сможем, чтобы по максимуму использовать то, чем мы располагаем. Каждый выбирает свой путь, но движение само по себе одинаково важно для любого человека. Ощущение собственного развития, прогресса, того, как с течением времени ты оказываешься все дальше по направлению вперед, является составной частью переживания счастья.

Удивительно, но статистика такова, что, хотя большего успеха в жизни добиваются те, кто и стремится к большему, более счастливыми себя ощущают люди с меньшим уровнем притязаний. В чем разница между этими группами людей? Их разные запросы отражают разницу врожденного «аппетита»? Или, может быть, их разные достижения обусловлены разницей в способностях, в силе, которой они по своей природе обладают? В таких случаях уровень счастья у людей, независимо от достижений, был бы примерно одинаковым. Когда они удовлетворяют свои потребности, какими бы те ни были, и реализуют способности, насколько ими обладают. Дисгармония возникает, когда люди стараются добиться того, что в сущности им не нужно. Того, что не доставляет им удовольствия процессом своего достижения. И этот тот случай, про который говорят: лучшее – враг хорошего.

Это как с едой. Ведь если мы хотим получить максимальное удовольствие от ее приема, то нам, наоборот, не следует съедать ее как можно больше. От избытка пищи теряется чувство вкуса, и неприятное чувство тяжести в животе может целиком перекрыть испытанное перед этим наслаждение.

А ларчик просто открывался

Когда мы хотим полноты ощущений, но не знаем, где их найти, то стремимся дойти до максимума хотя бы в чем-то. Что угодно, лишь бы испытать желаемое насыщение, удовлетворенность. Но, поскольку мы упускаем из виду самую важную часть о том, в чем именно состоит наша потребность, заполняя ее место чем-то другим, мы лишь заглушаем чувство нужды в себе, совершенно его не утоляя. И этим мы играем злую шутку с самими собой. Потому что чем более грандиозного максимума мы добьемся в том, что на самом деле не нужно нам, тем большее разочарование нас постигнет. В результате мы сильно страдаем и совсем не приближаемся к тому, что могло бы порадовать нас даже в небольших количествах.

Эту деструктивную привычку, которая встречается очень и очень часто (хотя каждый, кто ее сознает за собой, обычно думает, что один он такой), легко объяснить таким свойством человеческой природы, как страх. Мы боимся ощутить свою пустоту. Собственную жажду чего-то, что мы не можем идентифицировать. Мы боимся встретить свою неудовлетворенность в чем-то, и от этого заменяем ее перенасыщенностью в другом.

Ты туда не ходи

Почему так происходит? Почему мы теряем ориентиры и затрудняемся с тем, чтобы осознать свои истинные потребности? Да просто мы забываем, что больше – не всегда значит лучше, и то, что считается лучшим, не всегда является таковым конкретно для нас. Мы привыкли смотреть наружу, искать вовне, и во все возрастающем информационном потоке разбирать нечто, доносящееся изнутри, становится все сложней. Мы становимся похожи на героя классической русской сказки, который, несмотря на предупреждения заморской жены о том, что по возвращении на родину за всеми заботами он забудет о ней, именно в таком положении и оказался. Затем она испекла двух голубей и отправила ему в качестве напоминания о его подлинной жизни.

Временами мы испытываем проблески своих настоящих желаний, того, что для нас действительно важно, что мы хотели бы реализовать. Но потом мы оказываемся целиком поглощенными суетой и заботами, а также своими усилиями по достижению максимума, нужен ли который будет нам в итоге, большой вопрос. Вокруг происходит столько интересного, приглашающего нас ознакомиться, принять участие или сделать так же. Становится очень непросто различать, что по-настоящему наше и нужно нам, а что является навязанным извне. Свободным самим собой остается при таком раскладе даже не тот, у кого отсутствует слабохарактерность, а тот, кому присуща сосредоточенность и осознанность. Тот, кто несмотря ни на что остается сфокусированным на том, что он хотел бы видеть в своей жизни сделанным.

Контроль-проверка

Я частенько вспоминаю одну свою преподавательницу, при том что затрудняюсь назвать дисциплину, что она вела. Вспоминаю вместе с простым бесценным советом, который она дала. «Изучите свои потребности и тщательно их удовлетворяйте». В этой фразе заключена мудрость, которой хватит на целую жизнь. Наблюдая за собой, аккумулируя опыт, собирая в единую картину проблески своих устремлений и выстраивая в соответствии с ними ход своей жизни, ты не станешь переживать, что чего-то не успеваешь и расстраиваться от того, как быстро идет время. Ты не позволишь отвлечь и увести себя в сторону чему-то, что к делу твоей удовлетворенности и реализованности имеет самое далекое отношение.

Если посмотреть на жизнь под таким углом, то окажется, что для счастья нам нужно не так уж много. Важно, чтобы это было именно оно, то самое икс игрэк нужное нам. Нам начинает не хватать времени, когда мы тратим его не на то, чего в действительности хотим. Нам начинает не хватать «немногого», когда это совсем не то, что нам нужно, и в каких бы количествах мы это не получили, толку будет мало.

Отсюда закономерно сделать вывод: распыление и затуманивание – вот наши истинные враги. Вполне возможно, что мы совершенно верно определились с направлением своего движения в жизни, и устремление всех сил на него совершенно оправданно. Но, даже если это так, невозможно преувеличить важность того, чтобы успевать оглядываться сторонам по ходу этого движения. Всегда нужны моменты, в которые можно встряхнуться и удостовериться: нужно ли мне это? А точнее, ЭТО ЛИ мне нужно?

Действительно свое

Чудесная философия – жить полной, яркой жизнью, похожей на праздник. Кажется, принятие идеи «лучшее – враг хорошего» ей противоречит. Совершенно не осознавая ее значения, я метафорически познакомилась с ней в раннем детстве. Мне приснился сон, в котором я была та же, а моя мама – другая. Вернее, у меня была совсем другая мама в той же самой жизни. Она была богаче, красивее, и вообще не обладала ни одним из качеств, которыми я была недовольна в своей маме. И вот она готова была меня принять, став для меня ожившей мечтой, ответом на мои (по всему, несправедливые) жалобы на свою настоящую маму. Прямо во сне я испытала огромный ужас и шок! От того, что увидела: нечто чуждое мне, будучи хоть стократ «лучшим» моего родного, не может быть хорошим для меня!

Поэтому, можно и не верить в то, что «лучшее – враг хорошего». Главное помнить, ЧТО есть лучшее: твое персональное хорошее.


© Ольга Ломакина (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 600")

Счастливые дети в счастливой семье / Психология
Что нужно ребенку для того, чтобы нормально развиваться и чувствовать себя счастливым? Ответ довольно прост – счастливая семья, в которой царит атмосфера гармонии, любви и заботы о ближнем. К сожалению, далеко не всем семьям сегодняшнего мира можно приписать подобное определение: недостаток в финансовом отношении, усталость, вечная спешка и суета попросту убивают домашний уют и взаимопонимание, а дети, как известно, существа чрезвычайно чувствительные к таким вещам. Наверняка, любая бы мама очень хотела бы больше внимания уделять своим детям, но не всегда это получается, потому как утренняя спешка на работу заставляет быстро приготовить завтрак малышу и быстро забросить его в школу или в садик, а потом нужно спешить на работу, чтобы не опоздать. Читать далее...

Нужно ли застилать постель? / Здоровье
Совсем недавно, каких-нибудь лет 40-45 назад, застилать (заправлять) постель было обязательным для всех утренним ритуалом. Это один из первых навыков, который осваивал и ежеутренне выполнял практически каждый советский человек. Дома этому учили родители, в садике воспитатель, в деревне бабушка, в пионерлагере вожатые, в армии - старшины. При этом мало кто вдавался в подробные объяснения, зачем собственно это так важно и нужно. Все знали, что аккуратным быть хорошо и полезно для здоровья. Читать далее...

Между талантом и усердием. Множитель гениальности. / Психология
Если талантом может наградить природа, то второе зависит исключительно от человека. Однако между этими двумя переменными стоит еще кое-что – знак умножения. Без него математическое действие невозможно, и оба компонента могут так и остаться всего лишь двумя не связанными друг с другом составляющими. Для порохового взрыва нужна искра, иначе он так и будет ничем не отличимым от пыли, парусу необходим ветер, который придаст кораблю скорость, а человеку - побудительная сила, что станет тем самым множителем в формуле гениальности. Читать далее...

Потерять и найти / Психология
Эта история о хрупкой, но сильной женщине, которую не смогли сломить тяжелейшие жизненные перипетии. Элла - ее имя означает «свет». И она действительно несет окружающим свет, тепло и любовь. Читать далее...

Как быстро и безопасно снять боль в горле / Здоровье
В каждой семье есть свои рецепты, которые «гарантированно» снимают боль в горле. Но не всегда эти рецепты безопасны. К примеру, бытующий способ полоскания горла раствором соды на самом деле врачами не одобряется и приводит к еще большим проблемам. Но есть по-настоящему действенные и безопасные способы. Читать далее...

Книжная полка для любопытных детей / Дети
Какое самое важное место в детской? Книжная полка. Ведь на ней притаились самые удивительные открытия, полезные знания и генератор детского любопытства. Читать далее...

Становление Стива Джобса / Психология
Самый главный вопрос, связанный скарьерой Стива, звучит так: каким образом изгнанник изсобственной компании, подвергшийся остракизму засвою непоследовательность, резкость, неправильные бизнес-решения, витоге стал почитаемым всеми руководителем? Как ему удалось возродить Apple исоздать совершенно новый набор продуктов— продуктов, ознаменовавших целую эпоху, превративших компанию всамое дорогостоящее иценимое клиентами предприятие наземле, изменивших повседневную жизнь миллиардов людей, принадлежащих кразным социально-экономическим группам икультурам? Стив несклонен был обсуждать эту тему. Достаточно замкнутый понатуре, он неособенно любил рыться впрошлом: «Какой смысл оглядываться?— написал он мне водном изписем.— Ялучше буду смотреть вперед иждать прихода массы новых хороших вещей». Читать далее...

Также "Выпуск 600" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное