Это анонс рассылки. Он вас почему-то тронул? Задел? Вам интересна заявленная тема? А активность - нулевая.

Так вот, тогда я делаю вывод :)

На примере реакции на предыдущий выпуск рассылки ясно видно, что исполнять наши желания среди всего прочего нам мешает ЛЕНЬ. Страшная штука, многократно описанная в литературе :)

Мы привыкаем жить инертно. Привыкаем надеяться "на потом". Слишком много времени отдаем текущим, нелюбимым, рутинным делам.

Между тем как исполнение СВОИХ желаний - это никак не привычка и не текучка. Это всегда новое. Это готовность жить здесь и сейчас, с интересом смотреть в будущее, с оптимизмом - в прошлое :)

Существует много разных видов лени. И, как правило, лень - вовсе не настоящая причина нашего бездействия. Под тем, что мы называем "лень", может скрываться все, что угодно:

- страх перед возможной неудачей (об этом ниже)

- нехватка времени (тут стоит задуматься над тем, куда мы вообще тратим свое время, раз на наши собственные желания его не хватает)

- недостаток информации или знаний (сами знаете, что делать :))

- элементарное нежелание делать неинтересное нам дело (а может, действительно не делать, раз не интересно?)

- потеря интереса к жизни - я называю это "клиническая лень". Ее носители утверждают, что им просто ВООБЩЕ ВСЕ лень. А я им, извините, не верю. Просто эти люди очень сильно заблудились. Им даже может быть от этого комфортно. Но "счастьем" это состояние я назвать не могу.

- и даже действительно просто лень - "ну вот захотелось мне сейчас полениться". Это качество нужно уметь в себе принимать - и любить. Если такое, конечно, с вами не каждый день :)

И, не разобравшись с тем, что именно ты называешь словом "лень", выбраться из этого состояния довольно трудно.

Я точно знаю, что МОЯ лень - это, в основном, следствие моего любимого страха - что ничего у меня не получится. Не говорить себе: "Не получится же! А-а-а-а-а-а-а-а!!!!!" и не зарывать в ужасе свою голову в песок - это очень трудно. И с этим страхом я учусь бороться. Я учусь сама с собой разговаривать и объяснять себе очень медленно - для достижения лучшего понимания :) - что боюсь совершенной ерунды. Часто приходится выполнять полезное упражнение: я представляю себе это самое страшное, чего я так боюсь. И замечаю несколько интересных вещей: во-первых, несмотря на то, что я так интенсивно боюсь, это страшное мной как нечто конкретное не осознается. Поэтому я представляю себе это самое страшное во всех подробностях - что, собственно, может случиться при самом худшем варианте развития событий? А потом, разогнавшись, представляю, что ЭТО уже случилось. И - во-вторых - я понимаю, что ничего особенно страшного и не было. Ну выгонят с работы. Ну придется начать все сначала. Ну поругаюсь с неинтересным мне человеком. Ну кто-то назовет меня нехорошим словом. НУ И ЧТО? Найду ДРУГУЮ работу, ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО начну все сначала, учтя прошлые ошибки, наконец стану общаться с ИНТЕРЕСНЫМИ мне людьми, а на нехорошие слова давно пора было научиться не обращать никакого внимания!

Работает :)

У меня вопрос к вам, дорогие мои читатели: