Психотерапия - система лечебного воздействия на
психику, а через психику на весь организм и поведение человека.
Психотерапия является специфическим методом лечения,
так как лечебный эффект здесь достигается не физическими или клиническими
свойствами лечебного фактора, а той информацией и эмоциональным зарядом, которые
он в себе несет. Основной источник информации - речь. Различные виды
психотерапии - это различные виды ввода, переработки или действия информации.
Психотерапия может применяться как самостоятельно , так и в комплексе с другими
методами лечения. Талантливые клиницисты всегда использовали технику
психотерапии при лечении соматических заболеваний. Одни и те же лекарства,
чудодейственные в их руках, теряли свои целебные свойства в руках других врачей.
Основные виды психотерапии: убеждение, или
рациональная терапия, внушение, самовнушение, каузальная психотерапия,
наркопсихотерапия, групповая психотерапия, семейная психотерапия, психоанализ и
др.
Психотерапия давно уже вышла за пределы психотерапии и
невропатологии, в недрах которых она зародилась. Она стоит на стыке многих наук:
психологии, медицины, физиологии, философии, лингвистики, социологии.
Уровень развития психотерапии связан с уровнем
культуры общества, с его обычаями, условиями труда и т.д. Там где уровень
культуры высокий, психотерапия развивается быстро и развивается как наука. В
малоразвитых странах с низким культурным уровнем психотерапевтические ритуалы
окружаются мистикой, становятся орудием религии или шаманов.
Давно подмечено, что если общество переживает
моральный кризис (а он чаще всего сочетается с экономическим), то наружу сразу
выползает огромное количество мистификаторов. Особенности культуры и быта
народов накладывают отпечаток и на особенности психотерапевтических методов и
приемов. Многие восточные методики связанные с йогой, буддизмом, суфисмом, у нас
просто не будут работать.
Психотерапия зиждится на методах лечения, освоение
которых требует кропотливого труда и длительного времни. Нужны годы труда, чтобы
придать работе врача-психотерапевта легкость и эффективность.
Всякий ли врач может стать психотерапевтом? В принципе
- да. Тем не менее влияние роли личности психотерапевта на эффективность лечения
несомненна. Особенность личности хорошего психотерапевта: эмпатия, сердечность,
теплота, доброта, внимание, умение понять пациента и несомненно артистичность.
Психотерапевтическое влияние одного человека на другого многие считают
искусством, иногда говорят о врожденном психотерапевтическом таланте, но этих
свойств мало. Поскольку психотерапия стоит на стыке наук, это требует от
специалиста большого кругозора и глубоких знаний. Психотерапия - это
специфический метод лечения, состоящий из практических и подчас очень трудоемких
методик. И наконец, психотерапия - это специальность врача постоянного
эмоционального напряжения и полной самоотдачи.
Здесь мы рассмотрим 3 основных вида психотерапии:
рациональную психотерапию, внушение в состоянии бодрствования и внушение в
гипнозе.
Рациональная психотерапия - лечение убеждением,
информацией, новой для пациента, благодаря которой у него появляются новые
представления, а старые подвергаются логической переработке и новой оценке
психотравмирующих событий. Лечение убеждением хорошо сочетается с внушением
наяву и с мотивированным внушением.
Внушение - подача информации воспринимаемой без
критической оценки и оказывающей влияние на течение нервно-психических
процессов. При внушении вызываются ощущения, представления, эмоциональные
состояния, волевые функции без активного участия личности, без логической
переработки воспринимаемого. В настоящее время у нас широко распространена
верификационная концепция А.М. Сведоща. В мозгу постоянно протекают процессы
верификации информации (т.е. определение ее достоверности). Информация, не
загружая сознания, подвергается оценке с точки зрения ее достоверности и
значимости. Восприятие информации без критической переработки свойственно
маленьким детям и биологически целесообразно. Верификация информации затруднена,
т.е. внушаемость повышена, при неожиданном сообщении, при астении, суженном
сознании, гипнотических состояниях. Внушение или суггестивная психотерапия,
может быть в состоянии бодрствования, естественного сна, гипноза.
Использование таких малоизученных состояний как
внушение и гипноз насчитывает тысячилетия. Внушение в состоянии бодрствования и
в гипнозе использовали жрецы и шаманы, вожди, полководцы и мистификаторы. Одним
из наиболее искусных целителей был Иисус Христос. Он говорил людям, идущим к
нему за исцелением: "По вере вашей да будет вам".
Началом научного изучения гипноза следует считать
исследования Д.Брейда. Он рассматривал гипноз как особый вид сна, убедился в
особой силе внушения во время гипноза и использовал его для лечения истерических
параличей, припадков, истерической слепоты, глухоты. В.М. Бехтерев широко
пользовался внушением под гипнозом. Он разграничивал понятия убеждение,
внушение, гипноз: убеждение усваивается путем обдумывания и осмысленной
переработки, внушение сводится к непосредственному прививанию тех или иных
психических состояний от одного лица к другому без участия воли воспринимающего
лица. Внушение не требует доказательств и не нуждается в логике ("По вере вашей
да будет вам!"). В истории человечества оно как правило сочеталось с
взаимовнушением, самовнушением, часто приводило к психическим эпидемиям,
характер которых определялся господствующими в те эпохи воззрениями, так в XVI
веке - эпидемиями колдовства, в XVII веке - эпидемиями одержимости и
бесноватости, в XIX - мания величия, преследования, во времена В.М.Бехтерева -
спиритизм.
Внушение, реализуемое через слово врача, определяют
как прямое, через промежуточный раздражитель - как косвенное. Косвенное
внушение, проводимое с лечебной целью, таит в себе богатые возможности, но и
опасности при неумелом его использовании. Масса ятрогений, т.е. заболеваний,
возникших от слова врача, вызываются средствами массовой информации, рекламой.
Развлекательно-познавательными передачами, выступлениями специалистов.
Наиболее широкое распространение у нас и за рубежом
получил метод внушения в гипнозе.
Простым и доступным языком автор излагает основные сведения о приемах и техниках гипнотического воздействия, показывает на конкретных примерах использование приемов гипноза для достижения целей общения в различных ситуациях (эффективное воздействие на реальных и потенциальных деловых партнеров, клиентов, пациентов, покупателей). В первую очередь книга будет интересна тем, кто по роду профессии работает с людьми; педагогам по профессии и призванию, коммерсантам, юристам, врачам и психологам, продавцам и страховым агентам, а также всем, кто хочет стать удачливее)
Мой муж в канун Нового года объявил, что изменяет мне.
Живем мы с ним в разных городах, так уж получилось, видимся нечасто, но я всегда
мечтала когда-нибудь к нему переехать, хотя это и в другой стране. Не переезжала
потому, что он не зарабатывает ни копейки, хотя вроде и старается (он художник),
а я зарабатываю очень неплохие деньги и пытаюсь их откладывать на строительство
нашего с ним общего дома. В отличие от других знакомых мне пар, у нас всегда
была и общность интересов, и взаимопонимание, и очень хорошие, я бы сказала,
дружеские отношения, на равных. Мне это всегда нравилось, так как я не терплю
над собой диктата, но и видеть рядом подкаблучника тоже не хочется. Теперь я
в шоке - что делать?! Простить не могу, ведь это предательство, а муж еще и не
раскаивается нисколько - говорит, что я могла бы его и понять, ведь он слишком
долго меня не видит, надо же ему снимать сексуальное напряжение... Я уже
практически приняла решение с ним развестись, но что-то еще останавливает,
страшно одной остаться, что ли... Хотя я и не испытываю обычно недостатка в
поклонниках, но не хочется по новой строить с кем-то отношения, да и не найти
мне такого же мужа-"друга", как этот.
Если кто-то сможет подсказать, что
делать в такой ситуации, буду очень благодарна за ответ, мне сейчас просто
необходимо получить чей-то совет.