Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аутентичное: как быть собой

  Все выпуски  

Как работают тренинги


Лилии на пруду
Интернет-журнал о духовной жизни


ВЫПУСК  13 '2007
(07.12.2007)

Архив рассылки

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Если вам нравится читать эту рассылку, оцените ее, пожалуйста, в панели вверху этого выпуска. Заранее спасибо.

Объявление: вакансия личного помощника



Как работают тренинги и практические занятия?

За счет чего работают тренинги и разнообразные практические занятия? Задавались этим вопросом?

Если вы когда-либо посещали какую-то психологическую практику (назовем это так), то немного знакомы с этим механизмом. Механизм этот называется опыт.

На тренингах у каждого участника есть возможность получить новый опыт, почувствовать на себе работу определенных технологий, упражнений, состояний. Конечно, в жизни у каждого их нас предостаточно нового опыта, однако в жизни и на тренинге люди ведут себя по-разному.

Что дает тренинг? Тренинг – это безопасная специально смоделированная среда для развития и раскрытия себя. Предполагается, что все участники группы желают как минимум узнать что-то новое о себе, а как максимум существенно изменить свою жизнь. То есть на тренинге люди *предположительно* готовы к изменениям, дали свое согласие, придя на занятия, сказали: «Да, я готов быть открытым, впустить в себя и свой опыт что-то новое». Без готовности меняться бесполезно идти на тренинг. Любой тренинг. Потому что вы будете наблюдателем, соглядатаем, психо-вуайеристом: интересно посмотреть, что будет происходить с другими, что вообще может происходить, что нового я могу увидеть и услышать.

Но в увидеть и услышать отсутствует одно важное измерение: прочувствовать на себе. Если вы не готовы отдаться предлагаемой практике, неважно насколько мудрой или нелепой вы бы ее не считали, ничего не произойдет. Ваше видение и слышание результатов других будет неполным и поэтому искаженным вашим отсутствием опыта.

Навык появляется после получения практического опыта! Не раньше. Навык не приходит от чтения, обсуждения – даже результатов других людей. Навык вы можете получить только сами.

Например, на тренинге «Технология развития интуиции» вы можете приобрести навык доступа к собственной интуиции. На регулярных занятиях «В поисках себя» вы можете получить навык работы с собой, над собой, самоисследования. На тренинге «Технология развития интуиции» вы приобретаете опыт общения с интуицией, получения подсказок от нее, расшифровки этих посланий. На регулярных занятиях «В поисках себя» вы получаете опыт самых разных новых для себя состояний: абсолютной тишины, благодарности, дурачения, собственной естественности.

Каждая частичка нового опыта дает доступ к новому ресурсу, новой способности, добавляет новую грань к вашей личности. Вы становитесь более спокойными, уравновешенными, уверенными в себе – ведь вы больше знаете себя.

Поэтому тренинги и любые практические занятия работают за счет получения вами нового опыта: в разных упражнениях, выполняя техники, предложенные ведущим.

После практических занятий люди светят ярче, как бриллианты, отлично ограненные. Именно за этим стоит идти на тренинги: за своим светом. И идти надо тогда, когда что-то внутри вас уже не может не идти.

В начало


Отчет по проведенным регулярным занятиям

Вот что я заметила: после каждого проведенного мною регулярного занятия, что-то в моей жизни меняется. Тему для занятия я выбираю каждый раз на потоке, то есть такую, которая актуальна и вписывается в рамки, выбранные для этих вечерних занятий. Рамки такие: работа с собственными ограничениями, выработка пути к открытости и раскомплексованности, получение нового опыта бытия (в потоке), самоисследование.

Темы уже проведенных занятий

  • 22 октября – «Знакомство с собой и своими ограничениями»

  • 29 октября – «Детство и взрослость»

  • 5 ноября – «Любовь к себе и 10 резервуаров любви по Дж.Грэю»

  • 12 ноября – Открытое занятие «Архетипы»

  • 19 ноября – «Молчание и благодарность»

  • 26 ноября – «Телесность: жажда контакта»

  • 3 декабря – «Быть собой: аутентичным, естественным. конгруэнтным»


Темы все разные, выбираются они мною в потоке, через все красной нитью проходят:

  • избавление от своих ограничений,

  • движение «к» в противоположность движению «от»,

  • работа с потоком.


    Я писала об этом в Интернет-Дневнике, туда можно писать вопросы по занятиям и ваши комментарии.

    Занятия проводятся по понедельникам с 19 до 22.

    В рамках этих трех часов можно получить то, что вам нужно для развития именно сейчас. Как это может быть? Занятия проходят в потоке и на потоке, поэтому все, что всплывает, - темы, проблемы, вопросы, задачи, эмоции, чувства – это рабочий материал для вас сейчас.

    10 декабря пройдет особенное занятие.

    Подробнее ...

    В начало


    10 новых сообщений на блоге  "В потоке жизни"

    Вы любите читать дневники? А чужие дневники? Я веду Интернет-дневник (блог), пишу разные мысли о жизни. Заметки в Дневнике делаются регулярнее рассылок, поэтому если интересно, заходите и читайте. Никто Вас за это ругать не будет ;) Название дневника – «В потоке жизни».

    10 последних сообщений в Дневнике: (на 7 декабря)
    (и отрывки из некоторых записей)


    Я в шоке

        Я в шоке. В позитивном таком шоке, но тем не менее... Вот краткая предыстория.
        В феврале 2001 году совершенно "случайно" по просьбе учащихся наш преподаватель на курсах гипноза соглашается провести для желающих I ступень цигун (Чжунь Юань цигун). Меня это заинтересовало, и я начала заниматься.
    Читать дальше...

    О предназначении, обратной связи и общении

        Мы что-то делаем в этой жизни и по сути не так важно, что именно мы делаем. Важно одно: мы делаем и этим что-то привносим в мир, что-то даем. Другим людям, себе, как-то изменяем сложившиеся ситуации. Читать дальше...

    Совпадение

        Любопытно. Отправляла сейчас притчу "Смерть в Тегеране", все думала, как ее лучше озаглавить, чтобы заголовок не пугал. Озаглавила по названию. Кстати, книга, в которой я ее вычитала, просто потрясающая. Написана замечательным всемирно известным психологом Виктором Франклом... Читать дальше...

    Смерть в Тегеране

        Один знатный перс прогуливался однажды по саду в сопровождении слуги. И вот слуга, уверяя его, что видел сейчас Смерть, которая ему угрожала, стал умолять дать ему самого быстрого коня, чтобы он мог вихрем умчаться отсюда и вечером быть уже в Тегеране... Читать дальше...

    Так здорово общаться!

        Все-таки здорово общаться. В Сети, не в Сети, все равно. Читала, что пишут люди в сообществе «Уголок психолога», писала свои мысли и ответы по темам, которые мне интересны. Ведь если люди пишут, значит, им это надо. А если спрашивают, то (иногда) хотят получить ответ. Я же могу ответить, мне интересно.
        А вообще я подумала, что было бы здорово, если бы мне тоже отвечали на мои посты. Ведь кто-то же их читает, что-то же о них думает, какие-то чувства ведь они вызывают. Напишите, мне будет приятно получить весточку
    Читать дальше...

    Кольцо Жрицы

        Поддавшись какому-то общему влиянию, прошла один эзотерический тест. А то меня прямо заинтересовало: вижу в Дневниках разных людей картинки с кольцами. Думала, может, это реклама магазина ювелирных изделий - потому что кольца уж очень хорошо смотрятся. Ан нет, это тест. Читать дальше...

    Интервью с Богом

        Однажды мне приснилось, что я беру интервью у Бога. Читать дальше...

    В одиночку

        В одиночку мы ничего не можем сделать... Читать дальше...

    Локальное счастье

        Посмотрела фильм (мультфильм) "Рататуй". Вот чем он заканчивается: ранее супер известный ресторанный критик, заносчивый и высокомерный тип с говорящей за себя фамилией Эго, пишет положительный, не в его духе, отзыв о ресторане. Он пишет, что хочет добавки. Читать дальше...

    Не могу не опубликовать

        Китайские пословицы и поговорки: "Акула будет рада, если весь мир окажется под водой", "Взволнованный человек - все равно что оторвавшаяся от причала лодка", "Голова тигра, а хвост змеи". Читать дальше...


    Читать все сообщения на блоге «В потоке жизни» ...

    В начало


    Ловушка для снов

    Все крутилось в голове название - «Ловушка для снов».

    Мне как-то подарили такую вещь, абсолютно материальную, но, очевидно, с нематериальной функцией )) Это такая сеточка в круге, похожа на шаманский бубен с висящими веревочками с перьями. Кто-нибудь знает, как это работает?


    В начало


    Объявление

    Мне нужен личный помощник в работе.

    Требования: позитивный настрой, желание работать в области развития личности и прикладной психологии, развиваться самому, опыт прохождения и/или организации тренингов, коммуникабельность, психологическое образование желательно, но не обязательно, умение обращаться с электронной почтой, пользоваться Интернет.

    Условия: неполный рабочий день, график меняется по желанию и необходимости, размер оплаты – по желанию и потребности, нужен личный ПК.

    Обязанности: выполнение личных поручений, связанных с деятельностью клуба «Интурон», работа на телефоне и за компьютером (организация тренингов, регулярных занятий, рекламы, разъезды по Москве).

    Пишите, если хотите сотрудничать, сюда.







    Давайте совершать интуитивные открытия вместе!


    С наилучшими пожеланиями,
    Светлана Зенкина

    Клуб развития интуиции "Интурон",
    http://www.inturon.ru
    svet (собачка) inturon (точка) ru

    Подписаться на эту рассылку


  • В избранное