Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Своими словами

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 27.049 RSS
←   Декабрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.ierarhiya.ru
Открыта: 11-06-2009
Адрес автора: psychology.lightpsy-owner@subscribe.ru

Автор
Сысоев Юрий

Статистика

27.049 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Своими словами: один вопрос, который сделает Ваши отношения на 50% лучше



Своими словами
Один вопрос, который сделает Ваши отношения на 50% лучше.

Иерархия.ру Бытовые мелочи, как показывает опыт, лежат в основе многих скандалов. Разбросанные по дому носки, не закрученный тюбик с зубной пастой или не сложенные по порядку вещи – разрушили отношения многих людей. Большинство пар не начинают скандал внезапно. Перед скандалом в отношениях всегда существует "начальный этап". И именно от него зависит, будут ли Ваши отношения лучше или хуже после конфликта.

В отношениях с близким человеком Вы стараетесь не обращать внимание на то, что Вам не нравится. Вы как можете уклоняетесь от конфликта и стараетесь себя успокоить. Действительно, можно молча убрать носки, закрутить тюбик с зубной пастой или молчком сложить разбросанные вещи. И все бы ничего, но недовольство внутри Вас с каждым разом становится всё сильнее. Может быть так происходит оттого, что Вам не с кем об этом поговорить? А может быть это Ваше нутро, таким образом, готовится к разборкам и к выяснению отношений. Однажды в Ваших отношениях наступает момент, когда какое-то маленькое недоразумение перестаёт быть «маленьким». И та искренность, которая была очаровательной и милой… в ситуации конфликта приводит Вас к разрушению отношений. Вдруг Вы перестаёте ходить вокруг да около и говорите то, что Вы думаете. Хотя ругаться с ним или с ней из-за мелочей Вы ведь не собирались… Вы этого точно не планировали.
- Вы хотите разрушить отношения?
- Нет. Вы для себя этого не хотите. Верно?

Вы можете сейчас, читая эти слова позаботиться об улучшении собственных отношений. Предлагаю Вам (прямо сейчас) погрузиться в воспоминания. Вам не нужно погружаться в воспоминания очень глубоко, достаточно найти что-то незначительное то, что Вас раздражает или то, чем Вы недовольны в отношениях.

Я хочу, чтобы в этот момент Ваша вера в Хорошее Будущее была у Вас больше, чем Ваши страхи. Сможете ли Вы, обращаясь мысленно к своей второй половине, спросить: «Ты разбросал вещи, чтобы меня порадовать или чтобы меня огорчить?» Примите этот вопрос для собственной тренировки. Вы можете спросить о чем угодно из того, что Вас раздражает - про не закрученный тюбик зубной пасты, про одежду, разбросанную по дому и др. Я привожу для Вас эти примеры, чтобы Вы могли примерить вопрос к своей собственной ситуации. Например, вопрос может быть и таким: «Ты оставил грязной посуду, чтобы меня этим сегодня порадовать или огорчить?» Возможно, Вы будете спрашивать вовсе не про посуду... Сейчас Вам важно тренировать этот вопрос, чтобы Вы могли потом спокойно применить его в важных для Вас ситуациях. 

Делая это, со временем Вы обнаружите, что Ваши отношения реагируют на этот вопрос и у Вас формируется/появится новый рисунок поведения. Сравните эти вопросы:

Ты зачем разбросал вещи? или Ты разбросал вещи, чтобы меня порадовать или чтобы меня огорчить?

Чем отличаются эти вопросы? Тем, что в одном варианте Вы идете по пути обвинения, а в другом нет. Потратьте минуту-другую, обдумывая эти вопросы. Почему я прошу Вас это сделать? Потому что всё, что связано в отношениях с обвинениями обычно не делает наши отношения лучше.

Подумайте над этим…и попрактикуйтесь в задавании правильного вопроса. Иерархия.руЕсли у Вас есть дети, Вы можете начать с них. Посмотрите, как они реагируют на этот вопрос и послушайте, что они Вам отвечают. Уверяю, у Вас быстро накопится свой опыт и выработается личный стиль в задавании этого вопроса.

Я не буду Вам говорить, что каждый мужчина выбирает в итоге отношения с той девушкой или женщиной, которая верит в него больше, чем он сам. Примерьте эту мысль к Вашим отношениям. Так получилось, что мы сегодня говорим об одном вопросе. Этот вопрос может улучшить Ваши отношения, но Вы должны практиковаться, чтобы сделать его своим. У Вас всё получится. Ведь это всего лишь один вопрос, а впереди у Вас целая жизнь…

С уважением к Вам, Сысоев Юрий - автор ресурса Иерархия.Ru

Иерархия.Ru

В этот четверг, 13 декабря Вы можете обратиться ко мне с Вашим вопросом или проблемой. Бесплатная консультация по скайпу. Продолжительность 45 минут. Подробности: как записаться и о чем можно поговорить >>

Следите за новостями Иерархия.Ru в Facebook и в Живом Журнале.

Copyright (C) 2012 Юрий Сысоев. Отправляя мне письмо, Вы соглашаетесь с тем, что оно может быть опубликовано в рассылке "Своими словами". Текст рассылки является художественным произведением. Перепечатка рассылки разрешена при условии сохранения авторства и размещения активной ссылки на сайт Иерархия.Ru

В избранное