Большое спасибо всем, кто откликнулся, чтобы подтвердить мои подозрения. Действительно, многим 36 выпуск не пришел или пришёл один заголовок. Информация авторам: сервис «Отложенные выпуски» глючит. А посему, выход рассылки по расписанию отменяется. Теперь рассылка будет выходить по мере возможности. Извините за
неудобства. Повторяю предыдущий выпуск.
Сегодня небольшой отрывочек из книги Брайана Трейси «Достижение максимума» о пользе и силе положительных утверждений. Воистину, ложь во спасение.
Открытие подсознания
Первый гигантский шаг в области трансформации личности был сделан доктором Эмилией Коуи в 1895 году в Женеве. В её клинике добивались скорости выздоровления пациентов, примерно в пять раз превосходящей показатели любого аналогичного госпиталя или клиники в Европе. Её методика была настолько проста, что в течение долгого времени не принималась всерьез и не использовалась. Она просто учила каждого из своих пациентов говорить:
«Каждый день я чувствую себя лучше и лучше во всех отношениях».
Доктора и медсестры здоровались с каждым пациентом, говоря: «Каждый день вы выглядите лучше и лучше во всех отношениях». Как бы просто ни звучали эти слова, они делали чудеса, приводя к быстрому излечению от множества болезней различной степени тяжести и полному выздоровлению.
Немецкий врач Иоханнес Шульц обнаружил, что чем более расслабленным был человек, говоря самому себе «Каждый день я чувствую себя лучше и лучше во всех отношениях», тем быстрее он выздоравливал.
В результате Шульц разработал метод, известный под названием «аутогенный тренинг». Он обнаружил, что систематическое применение расслабления и поощрения пациента к визуализации и позитивным, конструктивным утвердительным сообщениям приводит к тому, что новая информация поступает прямиком в его подсознание и, как только она принимается подсознанием, происходят быстрые и заметные улучшения физического и душевного состояния
пациента.
А что Вы говорите себе перед зеркалом, только что проснувшись утром? Что-то типа: «Какая красота!», «Ты выгладишь потрясающе!», «Ах, какие волосы, а глазки...»? Что-то я сомневаюсь. Скорее, наоборот? Да, что греха таить, сам такой. Ну ничего, скоро мы это поправим. Надеюсь, вы уже поняли, куда я клоню, исходя из текста выше.