"Мы должны считать потерянным каждый день, в который мы не танцевали хотя бы раз" (Фридрих Ницше, немецкий философ).
Эта фраза была написана в 19 веке. В 21-м число запросов слова "танцы" в Яндексе в месяц составило 4,5 млн, "психология" - 1,7 млн, а вот "танцы и психология" – всего 207, танце-двигательная психотерапия – 49...
Неудивительно, что танцы интересуют столь многих – ведь люди начали танцевать раньше, чем научились говорить, а, может быть, даже до того, как стали людьми – животные ведь тоже танцуют. Танец – удивительное сочетание красоты, здоровья и гармонии, прекрасный способ выражения своих эмоций, улучшения настроения, фигуры, осанки, походки.
Про психологию тоже понятно. Не все хотят танцевать или не могут на это решиться, а душа иногда болит у каждого. Случаются проблемы, тяжелые жизненные ситуации и душевные состояния – депрессии, потери, тяжелые болезни, жизненные кризисы, где танцы могут лишь облегчить боль, отвлечь, утешить, а психологи помогают решить проблемы и понять, что не получается, как жить и что делать дальше.
Но удивительно, что так мало людей связывают два эти понятия. Между тем психология и танцы, очень эффективные сами по себе, в связке приносят гораздо больше пользы.
Чем связаны танцы и психология?
Как эмоции и переживания, которые человек испытывает в танце, проецируются на его жизнь?
Чем танцы помогают, что выявляют, как меняют жизнь, взгляды человека, его психологию?
Зачем танцорам психологи?
Как танцы могут дополнить работу с психологом?
Как начать танцевать тем, кто боится?
Что такое танце-двигательная психотерапия?
В нашей рассылке мы будем говорить обо всем этом. И ждем ваших вопросов! От тех, кто уже танцует, но испытывает психологические трудности. И от тех, кто ходит к психологам, но хотел бы добавить к этому танцы. И будем рады услышать и опубликовать истории и мысли тех, для кого эти понятия – танцы и психология – уже связаны.