Здравствуйте!
Меня зовут, Айгуль, мне 28 лет, Я давно хочу проконсультироваться у психолога,
у меня очень сложный характер я не могу жить для своего удовольствия, не могу
просто расслабиться и принимать жизнь с положительной стороны либо я сама
усложняю себе жизнь, либо она действительна, не проста. Одна моя знакомая
сказала, что я как Павел Корчагин, сама создаю проблему и мужественно ее
преодолеваю. Пожалуйста, помогите мне разобраться в себе, в своих, мыслях,
чувствах и желаниях. Найти причину моих проблем. Благодарю.
Ответ:
Здравствуйте,
Айгуль!
Давайте разбираться в понятиях. Жизнь - действительно непроста. И усложняется
она по мере усложнения нашего сознания - наших потребностей и возможностей,
нашего опыта и знаний об окружающем мире. Ребенок беспомощен и наивен. Ему
жизнь кажется простой и понятной. Но именно кажется, как Вы понимаете. Просто
большую часть решения проблем и удовлетворения потребностей малыша берут на
себя его родители. Но и потребности у маленького ребенка прямо скажем, весьма примитивные: поесть,
поспать, согреться и быть в безопасности. По мере того, как он вырастает, у
него появляются новые потребности, которые, в сущности, и усложняют ему жизнь:
познание, самореализация, потребность в любви, признании, уважении, половая
потребность, и т.д. По мере того как человек осознает все эти потребности и
начинает целенаправленно стремиться к их удовлетворению, его жизнь усложняется.
Сначала возникает пропасть несоответствия между желанием и возможностью, по
мере накопления различного опыта, эта пропасть начинает сокращаться, человек
научается добиваться желаемого и жизнь на какое-то время становится для него
проще, пока не актуализируются следующие по уровню потребности и так по
спирали. Отсюда вывод: занимать активную жизненную позицию и избавляться от
неоправданных, неразумных страхов и сомнений (сомнений в своих силах,
возможностей, страха потерпеть неудачу). Потому что наши успехи напрямую
зависят от приложенных усилий, т.е. нашей активности.
А напряжение и желание что-то менять вокруг себя - это нормальное состояние
активного человека. Это те двигатели, которые дают нам психическую энергию к
действию, созиданию, познанию. Не надо это драматизировать. Надо просто иногда
устраивать себе небольшие релаксы - посвящать время тем занятиям, которые Вам
приносят исключительно приятные эмоции (шоппинг, поездка в любимую деревню или
город, посиделки с подружками, рукоделие, да мало ли у любого из нас наберется
таких занятий и способов проводить время?!).
А насчет Павла Корчагина Вас ввели в заблуждение. Этот литературно-исторический
герой не создавал проблем, а напротив, решал проблемы молодой советской
республики, принеся в жертву этому занятию всего себя. Отсюда вывод: он
занимался любимым делом, к которому лежала вся без остатка его душа. И поэтому,
я думаю, что несмотря на трагические последствия для его здоровья, он был
СЧАСТЛИВ.
Желаю и Вам обрести свое счастье. Оно отнюдь не в душевном покое. "Вечный
покой сердце вряд ли обрадует... Вечный покой - для седых пирамид. А для
звезды, что сорвалась и падает, есть только миг, ослепительный миг..."
Ульяна Водкина, социальный психолог
P.S.
Уважаемые подписчики! Если Вы решите обратиться ко мне за консультацией - это не значит,
что ее содержание обязательно появится в рассылке. Приняв решение опубликовать
ту или иную консультацию, я обязательно меняю имена и исключаю из текста
некоторую информацию личного характера. Конфиденциальность соблюдается
максимально. Благодарю за внимание и доверие.