Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Социальный психоанализ от Сергея Выгонского

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Актуальная психология" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей Выгонский

Статистика

865 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Социальный психоанализ от Сергея Выгонского


СОЦИАЛЬНЫЙ ПСИХОАНАЛИЗ ОТ СЕРГЕЯ ВЫГОНСКОГО: КУЛЬТТЕРАПИЯ И БИБЛИОТЕРАПИЯ. Часть  3.

Выпуск 41. Август 2012.


ВВЕДЕНИЕ


Последние два выпуска рассылки были посвящены одному из направлений культур терапии - библиотерапии. И вновь про чтение. За прошедшее время я разместил в своем блоге небольшую анкету, желая получить отклик читателей на терапевтическое применение чтения в повседневной жизни. Уверен, что библиотерапия (равно как фильмотерапия) одно из самых доступных психотерапевтических средств для самостоятельного применения.  Итак, в настоящем выпуске - продолжаем разговор про культуротерапию и библиотерапию.

Наверх

КУЛЬТТЕРАПИЯ И БИБЛИОТЕРАПИЯ: ОБЩАЯ СХЕМА


Чтобы помочь читателю понять, какое место занимает библиотерапия в методах терапии культурой, я составил некую общую схему направлений культтерапии - что относится к культтерапии:

  • Культтерапия (культуртерапия, эстетопсихотерапия)- использование средств культуры для психотерапии и личностного развития человека. Наиболее известные направления
  • библиотерапия - чтение книг с психотерапевтической целью;
  • арт-терапия - рисование на психотерапевтические темы либо промотр созданных кем-то изобразительных произведений, что должно вызвать психологический резонанс с внутренними проблемами человека;
  • фототерапия - использование фотографии в психотерапии;
  • фильмотерапия - промотр фильмов, которые должны изменить отношение человека к существующей проблмеме и стимулировать его к дальнейшему личностному росту;
  • танцтерапия (танцевальная терапия,танцевально-двигательная терапия, данс-терапия) - средством психотерапии в данном случае являются занятия танцем. Направление близко телесной психотерапии В.Райха;
  • музыкотерапия - зантятия музыкой также может быть использовано для психотерапии;
  • вокалотерапия - разновидность музыкотерапии, при которой психотерапией является пение.

Практика культтерапии показывает, что человеку может помочь любое творчесткое хобби. Нужны только систематические усилия в этом направлении, и некоторый акцент в тематике, предлагаемой для упражнений.


Наверх

БИБЛИОТЕРАПИЯ - ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ (МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА)


ЖЖ-Блоггер sivaja_cobyla, психолог по профессии делится своими впечатлениями от библиотерапевтического направления  в психотерапии:


"Узнала тут о таком направлении психотерапии как библиотерапия, то есть введение в терапевтический процесс чтения и обсуждения художественной литературы. Подчеркиваю, именно художественной... Как заядлый книгоголик (запойный читатель), предпочитающий преимущественно художественную литературу, да еще и не в самом классическом ее понимании, подумала, что этот вид терапии просто создан для меня. В смысле, я готова его практиковать. Я еще некоторое время назад, разглядывая на одном из наших семинаров ряды книжек по специальности, честно призналась своему преподавателю, что чаще читаю не специальную психологическую литературу, а художественную, но с точки зрения психолога.


Например, положительная героиня – Василиса Премудрая, превращенная в лягушку и от того утратившая в собственных глазах значимость, как личность. Она уговаривает Ивана-царевича на ней жениться, хотя могла бы шкуру сбрасывать и на болоте и творить там свои чудеса. Нет, ей нужно признание. А это ее «моя лягушонка в коробчонке катит». Типичный комплекс неполноценности, несмотря на задатки волшебницы, она не относится к своим талантам с должным пиететом просто потому, что часть дня проводит в лягушачьей шкурке. А ночью что, хлопочет ради блага своего муженька, да чтобы заслужить похвалу свекра. Да-да вот так крутишься целый день в офисе серой мышкой (читай «зеленой лягушкой»), а вечером тебе надо быть королевной, да еще и самой знать, как себя спасти, рассказав Ивану про смерть Кощея…


И что получается в результате? Вполне себе терапевтическая интерпретация вполне безобидного и все доступного материала. Главное, что это столь же информативно, как и просто беседа с клиентом о его невзгодах, но менее травматично (не надо рассказывать о сложных отношениях с мачехой, достаточно вспомнить Золушку), и, как следствие, более безопасно и доступно для тех клиентов, кто не готов раскрываться, работает на установление контакта. Что-то типа: а ну-ка расскажите мне, какой литературный герой вам ближе в такой ситуации. Или, а как вы думаете, как повел бы себя Буратино, если бы Алиса и Базилио не отняли бы у него пять золотых? А еще можно построить диалог либо с героем книги, либо с писателем. Перекроить чью-то судьбу без причинения вреда, отыграться на ком-то…Короче, тут явно есть над чем подумать и, может, какая методика родится и приятная и полезная".

Наверх

БЛОГЕРЫ И ПОЛЬЗОВАТЕЛИ ИНТЕРНЕТОМ О БИБЛИОТЕРАПИИ

 
Ниже приведены комментарии, которые были даны блогерами и пользователями в ответ на предложение заполнить анкету о библиотерапии:

-- harsky:

"Доподлинно знаю, на двух реальных людях проявилась особая роль книги "Зеленый король". Обоих вывела из жизненного тупика связанного с потерей ориентиров".


-- danguole

"Мне нравятся книги о женщинах, преодолевающих личностные кризисы. Мэриан Кайз в этом плане очень хороша, у нее художественная проза для женщин".


-- katrine_i

"Это все очень индивидуально, кого какая книга зацепит - зависит от конкретного человека.

Для меня такой книгой стала "Медея и ее дети" Улицкой. Знаю, что в данном сообществе принято Улицкую гнобить, но... :) У меня всю жизнь были проблемы с религией, выцерковленными людьми и их религиозностью. Чтобы это понять, нужно родиться и вырасти в моей семье :). И как-то вот эта книга помогла наконец расставить все по местам".


--arrow13

"Мне, помнится, во время депрессии помогли почувствовать себя лучше книжки чик-лит про Шопоголика (в нормальном состоянии я бы вряд ли несколько таких переварила) и Паланик".


--baba_c_voza

"Когда настроение не очень - всегда можно почитать Даррелла, чтобы проникнуться его доброжелательным отношением к животным и людям. А вообще гимн оптимизму - это Ромен Роллан "Кола Брюньон".

Наверх

ЗАКЛЮЧЕНИЕ


Возможно, повторюсь, но приведу в заключение слова из предыдущего выпуска. Библиотерапия - особый вид психотерапевтической помощи. Она может быть  как самостоятельной (в настоящем выпуске  она рассматривалась именно в этом качестве), так и  составной частью  других, более сложных техник. Но в любом случае это - вполне самостоятельный, специфический и эффективный способ воздействия на человескую психику.

Наверх


КНИГА "ОБРАТНАЯ СТОРОНА ИНТЕРНЕТА: ПСИХОЛОГИЯ РАБОТЫ С КОМПЬЮТЕРОМ И СЕТЬЮ"


Подробную информацию об авторской книге "Обратная сторона Интернета: психология работы с компьютером и Сетью" размещена на авторской странице "Психология онлайн и киберпсихология от Сергея Выгонского" Книгу можно приобрести в интернет-магазинах типа Ozon.ru и других. Для ростовчан - сеть книжных магазинов "Феникс".  Рекомендую, не пожалеете!

Самое интересное в книге:
  • сексуальные ловушки всемирной паутины
  • атака виртуальной реальности на ваш мозг
  • психологические секреты компьютерных игр
  • сатанинские архетипы в играх,
  • компьютер гипнотизирует человека
  • дух свободы и секса в открытых системах
  • спамофобия как причина спама,
  • превращение Интернета в планетарный разум -
  а также практические блоки:
  • словарь символов в аватарах,
  • словарь символов в компьютерных играх,
  • что снится пользователеям Интернета,

Информация о том, где найти книгу, размещена здесь
 
Отзыв одного из читателей книги:
"Реальные ценности против виртуального мира (после чтения книги "Обратная сторона Интернета")"  

Наверх

АВТОРСКАЯ СТРАНИЦА


Для тех, кто хотел бы посетить авторскую страницу, напоминаю ее адрес и ссылку на авторский психоаналитический блог:

Наверх
В избранное