Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье - в Ваших руках!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Деккер

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Здоровья Выпуск 343 - Материалы 1 месяца Курса Волшебного Превращения

Электронная газета Школа Своего Здоровья

И невозможное ВОЗМОЖНО!

проект портала Самооздоровление.ру

Самооздоровление.ру

Интернет-магазин Татьяны Морозовой

Электронные товары по здоровью, психологии отношений, воспитанию детей, личностному росту и финансовой независимости

Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы!

Материалы 1 месяца Курса Волшебного Превращения для женщин

Татьяна Морозова

Копилка радости

Вечером перед сном нужно вспомнить все приятные и радостные события прошедшего дня (не меньше 10) и записать их в свой дневник Волшебного Превращения. Чем больше вспомнишь – тем больше получишь этих событий завтра. Подобное притягивает подобное - один из основополагающих законов всего нашего мироздания.

Как показывает практика - первый раз людям вообще трудно вспомнить хоть что-то хорошее за прошедший день. Многие так и не могут ничего придумать. Поэтому воспользуйся подсказкой тренера. В роли тренера придется выступать тебе самой.

Тренер: «Любишь кофе? (Да) Сегодня кофе пила? (Да) Получила удовольствие? (ДА) РАЗ! Вкусно покушать любишь? (Кто ж не любит!) Сегодня ела что-то вкусное? ДВА! ЧТО? Тебе еще место в метро уступили? ТРИ? Что ты говоришь? Мужчина комплимент сделал? Тебе? Это четыре! И т.д. и т.п. :)

Вот так люди заново учатся радоваться. Чем больше они концентрируются на радостных моментах в своей жизни (А они концентрируются, у них задание такое), тем больше таких событий происходит. Это доказано, я лично на себе это проверила и провела мониторинг среди людей ходивших со мной в одну группу.

Причем технику «Копилка радости» можно применять как ко всей жизни, так и к отдельным ее областям, тем которые требуют подпитки нашей энергией. Например, «Копилка радости, которую приносит мне мир мужчин(женщин)», «Копилка радости которую мне приносят деньги», «Копилка радости, которую мне приносит общение с ребенком (мужем, свекровью, тещей)» и т.д.

И чтобы запустить твою фантазию на отыскание радости, предлагаю тебе начало моей копилки радости за 20 марта - http://tanya-morozova.livejournal.com/25314.html#cutid1 :

Сам процесс наполнения этой копилки уже само по себе большое удовольствие - ты как бы во второй раз получаешь все эти приятные чувства и эмоции. Итак, что там у меня в копилочке собралось за сегодняшнее утро?

  • Встала в 6 утра вместе с любимым. Как же я люблю вставать утром рано. Кажется, что день впереди такой огромный и я все успею сделать
  • Любимый сварил нам кофе и предложил еще поваляться несколько минут, пока мы его пьем. Ну как тут откажешь? Я и не отказала. :)
  • Дети сами встали, поели и ушли в школу - как здорово, что в свое время я не пошла на поводу у бабушек,которые считали,что дети еще маленькие и им во всем нужно помогать, в том числе и в том, чтобы вовремя проснуться, собраться и выйти из дома.
  • Утром на улице так классно, а когда рядом любимый пес прикидывается большой белой гусеницей,проделывающей дырку в снегу, становится еще и очень весело. И погодка бодрит :)
  • Здравствуй, мой любимый ноут! Вот уже целых 8 часов мы провели друг без друга. Я соскучилась.
  • Сколько же почты пришло! Так почту отложим - растянем удовольствие. А сначала закончим рассылку.
  • Девчонки по скайпу стучатся - Катя Мануковская и Таня Хохлова - душевно пообщались и посмеялись. Когда с Катей разговаривали, я ей описывала как люблю смотреть на то,как муж готовит,и тут само собой вырвалось, а я в это время кровать накрываю :)
  • А вот и рассылочка моя любимая. Добавила в нее наше вчерашнее общение на вебинаре по целям, все еще разок перечитала - класс! Там,кстати еще и отзывы на наши книжки были выложены. Тоже люблю их читать. Спасибо всем,кто их нам присылает.
  • Какая молодец - все отправила: и рассылку,и запись в блог о вебинаре. Умница и труженица ты моя!
  • А теперь пора и почту почитать -
    • Ах,Даша,Даша - надеюсь, что передумаешь раньше,чем осень настанет. Притчи я тебе со смыслом выслала.
    • Наталья,начало положено. Разрабатывай план, что за чем будешь делать. Все само по себе не устаканится. Направь энергию в мирное русло, а не в раздражение. Настроение потому и настроение, что настрою поддается.
    • Ага, Лид,сейчас девушку обрадуем - вышлем книжки. Расчеты все после 15 апреля
    • Юле Ремпель заказик отправила
    • Письма из ЖЖ - ответила, обратная связь - великая вещь!
    • Дневники курсантов - ждем 17 часов, тогда и сяду за форум с вами общаться
    • Отзывы о вебинаре. Евгения написала, что у меня красивый голос. Спасибо, Евгения, было приятно это получить! Таня Летящая такой хороший отзыв написала, прямо сюда хочется выложить. А что и выложу! Спасибо,Татьян!
  • Женька из школы позвонила. Закончила третью четверть на одни пятерки. Поздравляю!!! Ребенок кайф от учебы получает. Бывает же такое :)
  • Любимый два раза позвонил узнать как у меня дела и о своих рассказать. Душевно пообщались.
  • Чайку и водички я тут между делом попила - хорошо!
  • В инете несколько статей интересных прочитала. Полезное для рассылок и курсов отложила. Вот какая я предусмотрительная. :)
  • Тест прошла на уровень тревожности у Вита Ценева - тревожность 0, что и следовало ожидать. Картинки он классные к своему тесту подобрал из фильмов. Не все угадала.
  • Копилку радости наполняла! 7 часов прошло после пробуждения - хороший урожай уже собрала
Подробное описание, содержание >>>

С книгой "Материалы 1 месяца Курса Волшебного Превращения для женщин" также покупают:

Библиотека ШФЗ.
Библиотека ШФЗ. "Ищу, Творю и Зарабатываю!!!"
Достаточно ли у вас источников дохода в настоящий момент? Удовлетворены ли вы размером своих доходов? Возможно, пришло время добавить к имеющимся у вас денежным ручейкам и рекам хотя бы один новый поток. Для всех, кому это интересно, мы и написали...
Аудиолекция Аудиолекция "Как определить свои цели в жизни?"
(Татьяна Морозова) Это только непосвященным кажется, что трудно найти дело, к которому у тебя лежит душа. На самом деле, тут нет ничего сложн
ого. Главное – убрать противоречия, стоящие у тебя на пути, и тогда истина засверкает в золотой рамочке прямо у...
 
Где раздают безусловную ВЕРУ в СЕБЯ?
Где раздают безусловную ВЕРУ в СЕБЯ?
Почему столько жизненной энергии мы тратим на бесполезные волнения, страхи и сомнения? Можно ли жить по-другому, и как обрести уверенность? Как преодолеть страх и быть самим собой? В книге мы поговорим об основополагающих качествах нашего характера, без...
 
 
 
 
Татьяна Морозова 2003-2010 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами WEB-мастер Ольга Морозова 2003-2010 
В избранное