Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб здоровья и молодости

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ваши успех, красота и здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
Автор
Владимир

Статистика

259 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Клуб здоровья и молодости Выпуск № 6 ' МИФЫ О ЗДОРОВЬЕ '


 В рассылке  “ КЛУБ ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ  “ – информация для поддержания здоровой, качественной и продолжительной жизни. Если  вы  готовы прожить именно такую жизнь -  я помогу вам  разобраться в себе. И подскажу, что нужно делать, чтобы жизнь была не в тягость себе и ближним, а в радость и  наслаждение.

 

                             Приветствую вас, дорогие друзья  и читатели !

       Сегодня вместе с вами, как и в предыдущих выпусках я, Владимир - автор рассылки.

       Мой особый привет новым друзьям, членам  КЛУБА. Нас становится больше и это радует.  Это показатель того, что тема ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ по-прежнему популярна и актуальна.  

       Быть здоровым и энергичным, выглядеть свежо и молодо – это сегодня не только модно, но и экономически выгодно. И эта современная мировая тенденция набирает всё больше и больше оборотов и своих сторонников, прежде всего из числа молодого поколения.

       А тем, кто выпал из этого ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ПОТОКА, ничего не осталось, как пойти другим путём. Они выстроили для себя “ мощную и неприступную крепость “ из, так называемых, МИФОВ И ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ЗДОРОВЬЕ и спрятались за ними.  Им кажется, что такая “ круговая система обороны “ настолько надежная и прочная, что за ней им уже ничего не грозит. Как бы не так …От кого или от чего оборонятся ? Да и зачем ?

      Разве спрячешься от самого себя ? От заботы о себе ?  Cтоит всегда помнить одно великое изречение – “                                             ТЕЛО – ЭТО ХРАМ ДУШИ “.  Подумайте, а в каком состоянии  храм вашей души ? Проявляете ли вы о нём надлежащую заботу с любовью и терпением ?

      Настоящий выпуск – это продолжение актуальной и наболевшей, в т.ч и для меня, темы :                                          

                               

                                            МИФЫ О ЗДОРОВЬЕ 

                 или самые распространенные заблуждения XX1  века

                                                            

 

       Почему наболевшей ? Мне до сих пор трудно понять позицию многих и многих людей, которые прохладно-пренебрежительно, а порой даже уничижительно относятся к своему организму. Порой, напрочь забыв о существовании такового. И чтобы окончательно отмежеваться от него, т.е. тела, закрыватся со всех сторон “ шатром “ всевозможных мифов, которые они унаследовали от своих родителей, окружения, общества или сочинили сами.  И в связи с этим мне пришла интересная мысль – в средневековье лучшие мыслители того времени активно изобретали рецепты БЕССМЕРТИЯ. А представители цивилизации 21 века более прагматичны и поэтому этой идеей уже никто не озабочен. Сегодня ученые крупных научных центров ищут средство, чтобы хоть как-то продлить такую короткую человеческую жизнь.   

       Итак, перейдем к МИФАМ.

1).  Современная медицина может всё и даже больше

2).  На врачей можно положиться всегда и во всём. Я доверяю только врачам

3).  Будут деньги - будет здоровье

4).  Если ты не закончила (-л) медицинский институт ( университет ) и у тебя нет диплома о высшем медицинском образовании, то твоё здоровье – это забота докторов. И не надо влезать в ту сферу, в которой ничего не понимаешь.

       Я прихожу к выводу, что в голове многих людей живет оригинальная установка -  медицина и здоровье – это, оказывается, одно и то же ! По их мнению, медицина должна заботиться обо мне. А раз так - то моему здоровья ничего не угрожает ! Какое заблуждение ! До многих пока “ недостучаться “ в том, что медицина в её современном виде занимается болезнями и чем дальше, тем дальше и глубже она в них заходит. И соответственно,  всё меньше и меньше занимается нашим здоровьем.

        Я настоятельно рекомендую всем найти и прочитать брошюру Джоуэла Уоллока, выдающегося американского исследователя-геронтолога, которая называется : “ Не слушайте врачей, которые рано умерли “.  Это не антиврачебная литература. Автор лишь проводит подробный анализ тех факторов жизни современного человека и дает практические рекомендации, которые могут способствовать повышению качеству нашей жизни и долголетию. В последующих выпусках я еще не раз буду возвращаться к этому автору, его исследованиям и выводам.

5). Моя бабушка и дедушка прожили много лет, поэтому я тоже буду жить долго.

      Да, унаследованные нами гены несут важную информацию о качестве нашей жизни, о предрасположенности к тем или иным заболеваниям и, соответственно,  продолжительности жизни. Учитывая стремительное развитие генной инженерии, я точно уверен, что совсем скоро, еще до рождения ребенка, родителям  будут официально выдавать документ с подробной информацией о его предрасположенности к тем или заболеваниям и факторам риска.

       Я, конечно же, поздравляю тех, кто авансом получил здоровый генофонд. Так как они могут особенно не волноваться за своё здоровье, учитывая запас прочности их организма. Как говорится, повезло. И то при условии, если они правильно распорядятся этим даром свыше и не будут заниматься его расточительством.

       А как же быть тем, кто не оказался среди этой категории  “ счастливчиков “ ? Если первых – единицы, то вторых – подавляющее большинство. Уж кому-кому, как не этим 90 – 95 %  среднестатистическим по состоянию здоровью людей, ежедневно  заботиться о себе ? Ведь для них совсем не секрет, что их родители, бабушки и дедушки далеко не были долгожителями. Но, оказывается, что и эта настораживающая информация для многих сегодня не является стимулом для работой над собой. Поэтому, срабатывает известный принцип – Не вложил – не получил !

6). Лучше ничего не знать и вообще, не надо забивать себе голову.  Сколько БОГ даст –  столько и проживу.

       Согласитесь, опасная логика. Но в этом есть свой расчет, потому вся ответственность снимается с себя и возлагается на другого человека – врача, жену, мужа. Многих устраивает такая роль. Как же, если нужно будет, ради меня они всё сделают ! Они ведь обязаны ! А куда же они денутся !

 7). Некогда мне заниматься здоровьем. У меня времени не хватает. Надеюсь - не заболею.

    Причём, я здесь имею ввиду целую ТРИАДУ ЗДОРОВЬЯ - ДУХОВНОЕ, ДУШЕВНОЕ И ТЕЛЕСНОЕ ( ФИЗИЧЕСКОЕ), как единый комплекс. И это очень непростая задача. Чтобы приступить к её выполнению, человеку нужен мощный импульс. И многие люди ждут его годами и десятилетиями. И чтобы этот импульс появился и возникло желание себя развивать – не нужно закрываться и уходить в себя. Совсем наоборот, максимально раскрыться для себя и окружающего мира,  открыться для  информации и знаний. И тогда человек находит и время, и желание, и средства, и возможности. И всё дается ему “ сверху “ для самореализации и самовыражения.

8). Не знаешь кому и чему верить. Везде ложь и обман, только и хотят     заработать на моём здоровье.

     В этом случае срабатывает ВСЕЛЕНСКИЙ ЗАКОН  -  что притягиваешь, то и получаешь. Испытываешь страх обмана, боишься кражи, подозреваешь всех, кто находиться от тебя в радиусе 1 метра  –  в ближайшее время жди “ сюрприза “. Вселенная очень внимательно отслеживает наше внутреннее состояние и вовремя преподносит нам всё, что нужно для нашего развития. Нам бы научиться извлекать из этого уроки и делать правильные выводы. .

      Есть целая категория людей, которые видят в образе врача – МОНСТРА В БЕЛОМ ХАЛАТЕ, который то и дело только и ждёт, чтобы “нагреть руки “  на своих пациентах. Такие люди достаточно  злобно и агрессивно настроены к медицинским работникам и при любом удобном случае выставляют себя в роли ЖЕРТВЫ. Это их привычное состояние. Чтобы ничего не делать ради своего здоровья, легче забросать камнями тех, кто поставлен быть на страже их здоровья и при каждом удобном случае обвинить во всех их прошлых, настоящих и будущих болезнях.

      Передача своего здоровья, как и своих болезней, без оглядки, навсегда, пусть даже и в руки специалистов – затея не всегда оправданная, а зачастую неблагодарная и небезопасная ( кроме тех экстренных случаев, когда существует реальная угроза жизни ). Задача как раз состоит в том, чтобы в течение всей своей жизни находиться полноправным  ХОЗЯИНОМ не только  СВОЕГО ТЕЛА, но ХОЗЯИНОМ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ. Весь предыдущий опыт человечества  доказал, что для этого в  каждом человеке заложен соответствующий потенциал выживаемости и самовосстановления. Нужно лишь большое желание и твёрдая решительность “ поставить свой локомотив на нужные рельсы “ и ежедневно двигать его по маршруту :  ЗДОРОВЬЕ – МОЛОДОСТЬ - ДОЛГОЛЕТИЕ.

       Берегите себя и своё здоровье.

                                                               До скорой встречи в КЛУБЕ.

          Вы всегда желанный гость на моём  сайте

                        ЛАВКА  ИЗБИЛИЯ  -  http://www.pro-izobilie.com

          

 

                    

 

 

           

 

 

   

      

 .

 

                                                                                          

 

 

    

 

 
В избранное