ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 41. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Откуда берутся лишние килограммы Большинству из нас больше всего хочется наброситься на еду вечером после работы. Но желание съесть что-нибудь диктует нам не голодный желудок, а <голодные> глаза. Между восьмью часами вечера и полуночью многие испытывают неприятное чувство беспокойства и неудовлетворенности. В результате мы идем искать что-нибудь вкусненькое на к...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 40. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Разница между жиром и дряблостью У меня были пациенты, которые стали носить платья на два размера меньше, но при этом не потеряли ни килограмма. Я работала с тысячами людей, которые были уверены, будто очень толсты. Но позанимавшись "Бодифлексом" и сбросив всего один-два килограмма, они начинали носить одежду на несколько размеров меньше и выглядеть та...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 39. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Зачем нам нужен лишний вес? То и дело то от одной, то от другой подруги слышишь: <Ой, какая я толстая! Ой, что же мне с этим делать> В летний период обычно бывает резкое обострение. И не нравимся мы себе, бедные, такими толстыми, и практически перестаем себя любить. Но как только поступает конструктивное предложение сесть на диету или заняться спортом - большая ...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 38. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Диеты: 7 главных ошибок Ошибка 1. Нет разрешенных продуктов Какую фразу чаще всего произносят худеющие особы? <Я этого не ем, я - на диете. Универсальное выражение, позволяющее отказаться от сладкого, мучного, мясного, соленого, калорийного. К сожалению, далеко не каждый <на диете> может так же быстро и бодро сформулировать, а чем же ему, собственно, позволитель...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 37. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Почему необходимо кушать жирную пищу? Речь в этой статье пойдет, конечно, не о том, что необходимо объедаться продуктами питания, богатыми жирами (растительного либо животного происхождения. Мы поговорим о вреде диет, которые ограничивают или полностью исключают жиры из нашего рациона. Люди стремятся к стройной фигуре и хорошему самочувствию и на пути к этим цел...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 36. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Где кроется причина лишнего веса Порой бывает задумываешься, глядя на проходящих мимо женщин и девушек с отличной, можно сказать идеальной фигурой. И думаешь про себя: <Везет же некоторым. И как это у них получается? Такие стройные ноги и тонкая талия . И почему же у меня все не так> После чего начинаешь заниматься <самокопанием, упрекаешь себя, в тайне думая, ч...

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! Предоставляется скидка 10% на обучение в Школе Естественного Похудения. Скидка действует до 31 декабря включительно. http://www.stroynost.com/index/0-7 От всей души поздравляю с наступающим Новым Годом! Счастья, радости, улыбок! Будьте стройными! С Уважением, Ирина golem 1@ narod . ru С татьи о похудении Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 2007 -2009 http:// stroynost.com ...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 35. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как не надо худеть или на сколько часто питаться? Как заставить себя потреблять меньше пищи? Самое простое решение - ограничить количество приемов. Вроде бы все правильно, реже ешь - меньше съедаешь. А на самом деле? В наших клетках, оказывается, есть такой фермент, как синтаза жирных кислот. После нескольких часов голодания активность этого фермента возрастает ...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 34. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Обновленный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как похудела я Когда мы с мужем поженились, то он сразу же после свадьбы начал кормить меня высококалорийными блюдами, говоря при этом, что ему нравятся полные женщины и он хочет чтобы я была такой. Я-то думала, что он шутит. А он, действительно, хотел этого, так как считал, если я буду толстой, то на меня не будут обращать никто никакого внимания, ...

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 33. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Опасность приема яблочного уксуса В последнее время вновь вспыхнули разговоры о чудодейственной силе яблочного уксуса: мол, пампушек превращает в топ-модели. K орреспондент Елена Лоранская поддалась "яблочному" искушению, и вот что из этого вышло. Мне рассказали, что обычный яблочный уксус может заменить дорогостоящие таблетки, изнурительные диеты и по...