Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все вместе против мастопатии

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все о правильном питании и ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
N

Статистика

423 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Все вместе против мастопатии


Информационный Канал Subscribe.Ru 
 

Все вместе против мастопатии
   
2004-11-12 
 Выпуск 8 
 

Здравствуйте, милые женщины!

После некоторого перерыва я появилась вновь.

Предыдущий выпуск был перед отпуском. Отдыхала на Черноморском побережье Кавказа. Точнее, в Гаграх. Места сказочные, море чистое, необыкновенно бирюзового цвета. Это из-за камней, выстилающих дно прибрежной полосы. Ходили в ущелье, купались в холодной прозрачной горной речке. Вспоминаем с восторгом и желанием вернуться к морю.

Загорать вредно, тем более при наличии уплотнений, проблемах с щитовидкой. Но солнышко в меру все-таки необходимо. Мы на пляж всегда ходили с зонтом и дольше полудня не задерживались. Кстати, загар сейчас не в моде. Мы жили в пансионате, и всем заездом, естественно собирались на прием пищи в столовой. Загоревших людей были единицы. Наши знакомые - молодая семья с ребенком, так вообще уехали нетронутые загаром. Как им так удалось? Так что отказываться от южного отдыха из-за яркого солнышка не стоит.

Зато как полезен морской воздух и вода!!! Несколько советов: в море находитесь как можно дольше, желательно не менее 15 минут. Окунайтесь с головой (учитесь нырять). Располагайтесь как можно ближе к морю. Во время шторма обязательно находитесь у моря и дышите, дышите... Мойтесь пресной водой по утрам перед выходом на море, очищайте поры. После купания в море морскую воду не смывайте. И перед сном, желательно, полностью не мыться. Повторюсь, лучше утром. Пусть микроэлементы моря впитываются в вас, насыщайтесь морем. Дышите морской аэрозолью. И главное, все это ощущайте, представляйте. Не перенагружайте себя и кремами, не закупоривайте поры. Очень в меру. За 2 недели кожа не высохнет.

Кстати, концентрация солей в Азовском, Черном и Средиземном морях располагается в порядке возрастания. Т.е., в Черном море самая оптимальная. В Средиземном не поплаваешь с открытыми глазами. В Азовском солей значительно меньше. Так что лучше всего на Черное море!

Мы после отдыха на море целый год не болеем простудными заболеваниями. Если только в легкой форме. А вот гриппом уже и не помню, когда болели.

Итак, мы насытились йодом из морских глубин. Это благотворно отразилось на щитовидке, а соответственно и на всем организме.

Теперь, что касается груди. Не болела совсем. Месячные даже с небольшим опозданием пришли. Обычно жаркое солнышко действует наоборот. На ощупь уплотнения явно меньше. Но пока есть. Между прочим, о груди я вспоминаю все реже и реже.

Сейчас я занялась чисткой организма. Можно пройти ее у Татьяны Морозовой. Под ее руководством надежнее. Особенно тем, у кого проблемы с печенью, ЖКТ. Я же начиталась литературы и на печень не жалуюсь, поэтому займусь этим сама. Я выбрала чистку по Щадилову (по-моему, с подачи Фалеева). А также прочитала книжку Семеновой "Очистись от паразитов!". Очень советую. Думаю, пить золу, как советует Фалеев, недостаточно. А семя льна так вообще никак не подействовало. Так что сейчас перед собой поставила задачу - избавление от паразитов и полная чистка организма + суставная гимнастика Норбекова из "Опыта дурака..." И все в состоянии "октавы" (оттуда же).

Еще совет, как избежать гриппа. Этот рецепт довольно известен. Я его применила в прошлом году. Во время эпидемии гриппа из классов сына и дочери не болели только мои дети. Вот он: очистить 300-350 г чеснока. Подавить (я первый раз так и делала деревянной толкушкой, но очень тяжело. Следующую партию просто порубила ножом). Залить 200 г чистого спирта. В темное прохладное место (я банку обернула газетой) на 10 дней. Процедить, через 2 дня можно употреблять. В 50 г молока прохладного натощак 3 раза в день по схеме: 1 капля, 2 капли,...5 капель, 14 капель,...капля, 25 капель пока не кончится. Понятно, да? На каждый следующий прием увеличиваем количество капель до 15, потом уменьшаем до 1 и сразу по 25 капель на каждый прием, пока не кончится раствор. Почему такая схема, не знаю. А молоко, чтобы не повредить слизистую.

Может, кто хочет поделиться своими историями, знаниями, советами, рецептами или обсудить какие-нибудь вопросы пишите.

 
С любовью ко всем и с надеждой на исцеление, Ваша Ника 
 
Пишите: 
mastnika@yandex.ru Ника 
 
Архив Рассылки 
http://subscribe.ru/archive/science.health.mastopatia
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.mastopatia		 Отписаться
В избранное