èÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ Ó Diets.ru!

ðÏÄÐÉÓÁÔØÓÑ âÅÓÐÌÁÔÎÁÑ «óÅÒÅÂÒÑÎÁÑ» ÎÏ×ÏÓÔÎÁÑ ÒÁÓÓÙÌËÁ . ðÏÄÐÉÓÞÉËÏ× 2.062 RSS

←   æÅ×ÒÁÌØ 2016   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29

úÁ ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ 60 ÄÎÅÊ ÎÉ ÒÁÚÕ ÎÅ ×ÙÈÏÄÉÌÁ

óÁÊÔ ÒÁÓÓÙÌËÉ: http://diets.ru
ïÔËÒÙÔÁ: 21-01-2011

á×ÔÏÒ

çÁÌÉÑ ñËÏ×ÌÅ×Á

óÔÁÔÉÓÔÉËÁ

2.062 ÐÏÄÐÉÓÞÉËÏ×
-1 ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ

• ÷ÙÐÕÓËÉ
• óÔÁÔÉÓÔÉËÁ

←   ÷ÓÅ ×ÙÐÕÓËÉ   →

èÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ Ó Diets.ru!

óÁÍÏÅ Ó×ÅÖÅÅ óÔÁÔØÉ ëÁÔÁÌÏÇ ÄÉÅÔ ëÁÌØËÕÌÑÔÏÒÙ ëÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ëÌÕÂÙ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ îÁÛÉ ÐÒÏÅËÔÙ: óÔÒÁÎÁ íÁÍ ðÏ×ÁÒ£ÎÏË èÏÂÂÉ-ÐÏÒÔÁÌ myJulia myJane myCharm ûËÏÌÁ ÖÉÚÎÉ calend.ru îÅ×ÅÓÔÕÛËÁ Relook íÎÏÇÉÅ ×ÅÝÉ ÚÁ ËÏÍÐÁÎÉÀ ÐÏÌÕÞÁÀÔÓÑ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÌÕÞÛÅ, ÎÅÖÅÌÉ × ÏÄÉÎÏÞÅÓÔ×Å. ðÒÅÄÌÁÇÁÅÍ ÷ÁÍ ÐÒÉÓÏÅÄÉÎÉÔØÓÑ Ë ÎÁÛÅÍÕ ÓÏÏÂÝÅÓÔ×Õ ÐÒÑÍÏ ÓÅÊÞÁÓ, ×ÅÄØ ÍÙ ×ÓÅÇÄÁ ÈÕÄÅÅÍ ÎÅÓËÕÞÎÏ!   íÙ ÞÉÔÁÅÍ ëÁË ÎÁÊÔÉ ÈÏÒÏÛÅÇÏ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ  îÁ ÓÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ÄÅÎØ ÚÄÏÒÏ×ÙÊ ÏÂÒÁÚ ÖÉÚÎÉ É ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÅ ÐÉÔÁÎÉÅ × ÍÏÄÅ. ôÅÎÄÅÎÃÉÑ ×ÙÇÌÑÄÅÔØ ÓÔÒÏÊÎÏ É ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÚÁÍÅÞÁÔÅÌØÎÏ ÓÅÂÑ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÔØ ÎÅÓÅÔ × ÓÅÂÅ ÏÇÒÏÍÎÕÀ ÐÏÌØÚÕ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ, ÐÏÍÏÇÁÅÔ × ÐÒÏÆÅÓÓÉÏÎÁÌØÎÏÊ É ÌÉÞÎÏÊ ÓÆÅÒÅ. ïÄÎÁËÏ, ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÕÄÁÅÔÓÑ ÓÏÂÌÀÄÁÔØ ÒÅÖÉÍ ÂÅÚ ÐÏÍÏÝÉ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÁ. ïÐÒÅÄÅÌÉÔØ ÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÒÁÃÉÏÎ, ÂÌÁÇÏÄÁÒÑ ËÏÔÏÒÏÍÕ ÕÄÁÓÔÓÑ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÓÂÒÏÓÉÔØ ÌÉÛÎÉÊ ×ÅÓ, ÎÏ É ÕËÒÅÐÉÔØ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ, ÐÏÍÏÖÅÔ ÐÒÏÆÅÓÓÉÏÎÁÌØÎÙÊ ÄÉÅÔÏÌÏÇ.  ëÔÏ ÔÁËÏÊ ÄÉÅÔÏÌÏÇ  ÷ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÏÊ ÎÁÕËÅ ÃÅÌÙÊ ÒÁÚÄÅÌ ÐÏÓ×ÑÝÅÎ ÄÉÅÔÏÌÏÇÉÉ. üÔÁ ÄÉÓÃÉÐÌÉÎÁ ÔÅÓÎÏ Ó×ÑÚÁÎÁ ÓÏ ×ÓÅÍÉ ÏÓÔÁÌØÎÙÍÉ ËÌÉÎÉÞÅÓËÉÍÉ ÔÅÍÁÍÉ, ÔÁË ËÁË ÂÅÚ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÇÏ ÐÉÔÁÎÉÑ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ ×ÙÌÅÞÉÔØÓÑ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÉ ÏÔ ÏÄÎÏÊ ÂÏÌÅÚÎÉ. éÍÅÎÎÏ ÐÏÜÔÏÍÕ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ × ÄÁÎÎÏÊ ÓÆÅÒÅ ÏÞÅÎØ ÃÅÎÑÔÓÑ. äÉÅÔÏÌÏÇ – ÐÒÏÆÅÓÓÉÑ, ËÏÔÏÒÁÑ ÐÏÚ×ÏÌÑÅÔ ÉÚÕÞÉÔØ ÏÓÎÏ×Ù ÆÉÚÉÏÌÏÇÉÉ ÐÉÔÁÎÉÑ É ×ÙÑÓÎÉÔØ ×ÌÉÑÎÉÅ ÐÉÝÉ ÎÁ ÚÄÏÒÏ×ØÅ É ×ÚÁÉÍÏÓ×ÑÚØ Ó ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍÉ. ÷ ÉÄÅÁÌÅ ×ÓÅ ÎÅÄÕÇÉ ÄÏÌÖÎÙ ÌÅÞÉÔØÓÑ ÐÏÄ ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÅÍ ×ÒÁÞÁ-ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÁ É ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ, ÔÏÌØËÏ ÔÏÇÄÁ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÂÕÄÅÔ ÄÏÓÔÉÇÎÕÔ ÎÁ 100%. ïÄÎÁËÏ × òÏÓÓÉÉ ÜÔÁ ÐÒÁËÔÉËÁ ÐÏËÁ ÍÁÌÏ ÒÁÚ×ÉÔÁ ÐÏ ÓÒÁ×ÎÅÎÉÀ Ó óûá É Å×ÒÏÐÅÊÓËÉÍÉ ÓÔÒÁÎÁÍÉ. ë ÕÓÌÕÇÁÍ ÄÉÅÔÏÌÏÇÏ× ÞÁÝÅ ×ÓÅÇÏ ÐÒÉÂÅÇÁÀÔ ÌÀÄÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÖÅÌÁÀÔ ÐÏÈÕÄÅÔØ, ÎÏ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÓÄÅÌÁÔØ ÜÔÏ ÂÅÚ ×ÒÅÄÁ ÄÌÑ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ. ïÄÎÁËÏ ÓÔÏÉÔ ÏÔÍÅÔÉÔØ, ÞÔÏ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÑ Õ ÔÁËÏÇÏ ×ÒÁÞÁ ÎÅ ÏÇÒÁÎÉÞÉ×ÁÅÔÓÑ ×ÏÐÒÏÓÁÍÉ É ÏÔ×ÅÔÁÍÉ ÐÏ ÓÅÔÉ ÉÎÔÅÒÎÅÔ – ÔÏÌØËÏ ÌÉÞÎÙÊ ÐÒÉÅÍ (É, ËÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÎÅ ÏÄÉÎ) ÐÏÚ×ÏÌÉÔ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÕÀ ÐÏÍÏÝØ.    óÆÅÒÙ ÄÅÑÔÅÌØÎÏÓÔÉ  ÷ ÏÔÌÉÞÉÅ ÏÔ ÚÁÒÕÂÅÖÎÙÈ ÓÔÒÁÎ × òÏÓÓÉÉ ÐÒÏÆÅÓÓÉÑ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ ÐÏÑ×ÉÌÁÓØ ÓÒÁ×ÎÉÔÅÌØÎÏ ÎÅÄÁ×ÎÏ. é ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÍÎÏÇÉÅ ÚÁÂÌÕÖÄÁÀÔÓÑ, ÓÞÉÔÁÑ, ÞÔÏ Ë ÜÔÏÍÕ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ ÈÏÄÑÔ ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÏ ÁÒÔÉÓÔÙ, ÐÅ×ÃÙ É ÄÒÕÇÉÅ Ú×ÅÚÄÙ ÛÏÕ-ÂÉÚÎÅÓÁ. óÌÅÄÉÔØ ÚÁ ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÍ ÐÉÔÁÎÉÅÍ – ÕÄÅÌ ËÁÖÄÏÇÏ ÞÅÌÏ×ÅËÁ, ÎÅÚÁ×ÉÓÉÍÏ ÏÔ ÅÇÏ ×ÉÄÁ ÄÅÑÔÅÌØÎÏÓÔÉ. ó ÐÅÒÅÍÅÎÁÍÉ × ÏÂÝÅÓÔ×Å ÉÚÍÅÎÑÌÓÑ É ÈÏÄ ÒÁÂÏÔÙ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ. åÓÌÉ ÒÁÎØÛÅ Ë ×ÒÁÞÕ ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÌÉÛØ ÎÁ ÅÄÉÎÉÞÎÙÊ ÐÒÉÅÍ É, ÔÏÌØËÏ ÞÔÏÂÙ ÐÏÌÕÞÉÔØ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ × ÐÉÔÁÎÉÉ ÐÒÉ ÎÁÌÉÞÉÉ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÏÇÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ÔÏ ÓÅÊÞÁÓ ×ÓÅ ÉÎÁÞÅ. óÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ÐÏÄÄÅÒÖËÕ É ÄÁÅÔ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ÎÁ ÐÒÏÔÑÖÅÎÉÉ ×ÓÅÇÏ ÐÒÏÃÅÓÓÁ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ ÉÌÉ ÏÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ – × ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔÉ ÏÔ ÃÅÌÉ ×ÉÚÉÔÁ. ôÁËÖÅ × ÄÁÌÅËÉÅ ÇÏÄÙ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ ÐÒÉÇÌÁÛÁÌÉ × ÍÅÓÔÁ ÏÂÝÅÐÉÔÁ. ïÎ ÐÒÏ×ÅÒÑÌ ËÁÞÅÓÔ×Ï ÐÒÏÄÕËÔÏ×, Á ÔÁËÖÅ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÌ ÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÏÅ ÍÅÎÀ ÄÌÑ ÄÅÔÓËÉÈ ÓÁÄÏ×, ÛËÏÌØÎÙÈ ÕÞÒÅÖÄÅÎÉÊ, ÂÏÌØÎÉÃ É ÓÔÏÌÏ×ÙÈ ÐÒÉ ÚÁ×ÏÄÁÈ É ÆÁÂÒÉËÁÈ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ÂÙÌÉ ÓÕÇÕÂÏ ÏÂÝÉÍÉ, Á ÏÔ ÓÁÍÏÇÏ ×ÒÁÞÁ ÎÅ ÔÒÅÂÏ×ÁÌÏÓØ ÄÁÖÅ ×ÙÓÛÅÇÏ ÏÂÒÁÚÏ×ÁÎÉÑ. îÁ×ÙËÁÍ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ ÕÞÉÌÉ ÍÅÄÓÅÓÔÅÒ ÎÁ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÈ ÜËÓÐÒÅÓÓ-ËÕÒÓÁÈ.  þÅÍ ÚÁÎÉÍÁÅÔÓÑ ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÊ ×ÒÁÞ-ÄÉÅÔÏÌÏÇ  1. ðÏÍÏÇÁÅÔ ÐÏÈÕÄÅÔØ ðÒÉ ÎÁÌÉÞÉÉ ÐÒÏÂÌÅÍ Ó ÌÉÛÎÉÍ ×ÅÓÏÍ Ë×ÁÌÉÆÉÃÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÐÏÄÂÅÒÅÔ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÙÊ ÒÁÃÉÏÎ, ËÏÔÏÒÙÊ ÐÏÍÏÖÅÔ ÐÏÈÕÄÅÔØ ÂÅÚ ×ÒÅÄÁ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ. íÎÏÇÉÅ ÓÞÉÔÁÀÔ, ÞÔÏ ÓÐÏÓÏÂÎÙ ÓÐÒÁ×ÉÔØÓÑ ÓÁÍÉ, ×ÙÂÒÁ× ÏÄÎÕ ÉÚ ÄÉÅÔ, ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÅÎÎÙÈ ×Ï ×ÓÅ×ÏÚÍÏÖÎÙÈ ËÎÉÇÁÈ, ÖÕÒÎÁÌÁÈ É ÓÅÔÉ. ïÄÎÁËÏ ÜÔÏ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏ É ÂÅÚÏÐÁÓÎÏ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÐÒÉ ÎÁÌÉÞÉÉ ÒÑÄÁ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ. ðÏÜÔÏÍÕ × ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÐÅÒÅÏÃÅÎÉ×ÁÔØ Ó×ÏÉ ÓÉÌÙ É ×ÏÌÀ ÏÐÁÓÎÏ, ÉÎÁÞÅ ÚÄÏÒÏ×ØÅ ÕÊÄÅÔ ×ÍÅÓÔÅ Ó ÐÏÔÅÒÑÎÎÙÍÉ ËÉÌÏÇÒÁÍÍÁÍÉ. äÉÅÔÏÌÏÇ ÐÏÍÏÖÅÔ ÐÏÄÏÂÒÁÔØ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ, ÎÏ É ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÕÄÏÂÎÙÊ ÒÁÃÉÏÎ Ó ÕÞÅÔÏÍ ÏÂÒÁÚÁ ÖÉÚÎÉ, ×ËÕÓÏ×ÙÈ ÐÒÅÄÐÏÞÔÅÎÉÊ É ÌÉÞÎÙÈ ÚÁÍÅÔÏË. ôÏÇÄÁ ÐÒÏÃÅÓÓ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÓÔÒÅÓÓÏÍ ÄÌÑ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ É ÎÅ ÐÒÉ×ÅÄÅÔ Ë ÜÍÏÃÉÏÎÁÌØÎÏÍÕ ÄÉÓËÏÍÆÏÒÔÕ, ÞÔÏ ÄÁÓÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÓÌÅÄÏ×ÁÔØ ÐÒÉÎÃÉÐÁÍ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÐÉÔÁÎÉÑ ×ÓÀ ÖÉÚÎØ.  2. ìÅÞÉÔ ÏÔ ÒÁÚÌÉÞÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ çÒÁÍÏÔÎÙÊ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÐÅÒÅÄ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÅÍ ÔÏÇÏ ÉÌÉ ÉÎÏÇÏ ÒÁÃÉÏÎÁ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÐÏÔÒÅÂÕÅÔ ÐÒÏÊÔÉ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ, × ÞÁÓÔÎÏÓÔÉ ËÁË ÍÉÎÉÍÕÍ ÓÄÁÔØ ÁÎÁÌÉÚÙ, ÞÔÏÂÙ ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØ, ÐÏ×ÙÛÅÎ ÌÉ ÕÒÏ×ÅÎØ ÈÏÌÅÓÔÅÒÉÎÁ × ËÒÏ×É, ÉÍÅÅÔÓÑ ÌÉ ÇÁÓÔÒÉÔ, ÞÁÓÔÏ ÌÉ ÂÙ×ÁÀÔ ÏÔÅËÉ É Ô.Ä. ëÌÉÎÉÞÅÓËÁÑ ËÁÒÔÉÎÁ × ÉÔÏÇÅ ÐÏÍÏÖÅÔ ÄÉÅÔÏÌÏÇÕ ×ÙÂÒÁÔØ ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÐÏÄÈÏÄÑÝÅÅ ÍÅÎÀ, ÂÌÁÇÏÄÁÒÑ ËÏÔÏÒÏÍÕ ÐÁÃÉÅÎÔ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÐÏÈÕÄÅÅÔ, ÎÏ É, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÉÚÂÁ×ÉÔÓÑ ÏÔ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÉÍÅÀÝÉÈÓÑ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ, Á ÔÁËÖÅ ÕËÒÅÐÉÔ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ É ÓÎÉÚÉÔ ÒÉÓË ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ ÎÏ×ÙÈ ÎÅÄÕÇÏ×. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÏÄÎÏÇÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑ ÎÁ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÊ ËÕÒÓ ÐÉÔÁÎÉÑ ÍÁÌÏ. îÁÂÌÀÄÅÎÉÅ Õ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ ÎÁ ÐÒÏÔÑÖÅÎÉÉ ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÎÅÄÅÌØ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÄÌÑ ÔÏÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÔÏÞÎÏ ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØ – ÐÏÄÈÏÄÉÔ ÌÉ ÔÁËÏÊ ÒÁÃÉÏÎ, ËÏÍÆÏÒÔÎÏ ÌÉ Ó ÎÉÍ ÉÌÉ ÖÅ ÓÌÅÄÕÅÔ ×ÎÅÓÔÉ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ËÏÒÒÅËÔÉÒÏ×ËÉ × ÐÉÔÁÎÉÅ.  3. õÞÉÔ ÏÓÎÏ×ÁÍ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÇÏ ÐÉÔÁÎÉÑ îÁ ÐÒÉÅÍÅ ÄÉÅÔÏÌÏÇ ÐÏÄÒÏÂÎÏ ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÅÔ Ï ×ÌÉÑÎÉÉ ÂÅÌËÏ×, ÖÉÒÏ× É ÕÇÌÅ×ÏÄÏ× ÎÁ ÏÒÇÁÎÉÚÍ, Á ÔÁËÖÅ × ËÁËÏÍ ÓÏÏÔÎÏÛÅÎÉÉ ÏÎÉ ÐÒÉÎÏÓÑÔ ÐÏÌØÚÕ, Á × ËÁËÉÈ ÓÌÕÞÁÑÈ – ×ÒÅÄ. óÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÔÁËÖÅ ÏÂßÑÓÎÑÅÔ ÐÒÉÎÃÉÐÙ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÐÉÔÁÎÉÑ, ÎÁÞÉÎÁÑ ÏÔ ÐÒÁ×ÉÌ ×ÌÉÑÎÉÑ ×ÉÔÁÍÉÎÏ×, ÚÁËÁÎÞÉ×ÁÑ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÎÙÍÉ ÕÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑÍÉ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÏÞÅÍÕ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ ÔÑÖÅÌÕÀ ÐÉÝÕ ÎÁ ÎÏÞØ É Ô.Ä. äÁÎÎÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ ÄÏÌÖÎÁ ÂÙÔØ ÄÏÓÔÕÐÎÏÊ ÄÌÑ ÐÏÎÉÍÁÎÉÑ ÐÁÃÉÅÎÔÏÍ. üÔÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÄÌÑ ÔÏÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÏÎ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÓÏÂÌÀÄÁÌ ÎÁÚÎÁÞÅÎÎÙÊ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏÍ ÒÅÖÉÍ ÐÉÔÁÎÉÑ, ÎÏ É ÐÏÎÉÍÁÌ, ÚÁÞÅÍ ÜÔÏ ÎÕÖÎÏ É ËÁËÕÀ ÐÏÌØÚÕ ÐÒÉÎÏÓÉÔ ÄÉÅÔÁ × ÔÏÍ ÉÌÉ ÉÎÏÍ ÓÌÕÞÁÅ. ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÐÅÒÅÄ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÅÊ Ó ÄÉÅÔÏÌÏÇÏÍ Õ ÍÎÏÇÉÈ ÉÍÅÅÔÓÑ ÒÑÄ ×ÏÐÒÏÓÏÍ, ÏÔ×ÅÔÙ ÎÁ ËÏÔÏÒÙÅ ÏÎÉ ÎÅ ÓÍÏÇÌÉ ÎÁÊÔÉ. ÷ ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÄÉÅÔÏÌÏÇ ÄÏÌÖÅÎ ÄÁÔØ ÇÒÁÍÏÔÎÙÅ ËÏÍÍÅÎÔÁÒÉÉ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ, ÉÓÈÏÄÑ ÉÚ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ É ÄÒÕÇÉÈ ÌÉÞÎÙÈ ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔÅÊ.  4. íÏÔÉ×ÉÒÕÅÔ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÐÏÌÕÞÅÎÎÙÅ ÚÎÁÎÉÑ ÎÁ ÐÒÁËÔÉËÅ éÎÆÏÒÍÁÃÉÀ ×ÁÖÎÏ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÐÏÌÕÞÉÔØ, ÎÏ É ÓÕÍÅÔØ ÐÒÉÍÅÎÉÔØ ÅÅ ÎÁ ÐÒÁËÔÉËÅ. ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÜÔÏ ÞÁÓÔÏ ÐÒÏ×ÏÃÉÒÕÅÔ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ×ËÕÓÎÏ ÐÏËÕÛÁÔØ Ë ÐÅÒÅ×ÏÐÌÏÝÅÎÉÀ × ÓÔÒÏÇÉÈ É ÉÚÂÉÒÁÔÅÌØÎÙÈ × ÅÄÅ ÇÕÒÍÁÎÏ×. ðÁÃÉÅÎÔÙ ÐÏÄÈÏÄÑÔ Ë ÐÉÔÁÎÉÀ ÏÓÎÏ×ÁÔÅÌØÎÏ: ÓÎÁÞÁÌÁ ÏÎÉ ÏÃÅÎÉ×ÁÀÔ ËÁÞÅÓÔ×Ï ÐÒÏÄÕËÔÏ×, ÚÁÔÅÍ ×ÙÂÉÒÁÀÔ ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÐÏÌÅÚÎÙÅ, ÎÏ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÍÅÎÅÅ ËÁÌÏÒÉÊÎÙÅ ×ÉÄÙ É ÔÏÌØËÏ ÐÏÔÏÍ ÉÈ ÕÐÏÔÒÅÂÌÑÀÔ. ðÒÉÎÃÉÐÙ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÇÏ ÐÉÔÁÎÉÑ ÓÔÁÎÏ×ÑÔÓÑ ÞÁÓÔØÀ ÏÂÒÁÚÁ ÖÉÚÎÉ – ÉÍÅÎÎÏ ÜÔÕ ÃÅÌØ É ÐÒÅÓÌÅÄÕÅÔ ËÁÖÄÙÊ ×ÒÁÞ-ÄÉÅÔÏÌÏÇ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÍÎÏÇÉÍ ÜÔÏ ÄÁÅÔÓÑ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÌÅÇËÏ, ×ÅÄØ, ËÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÎÏ×ÏÅ – ÜÔÏ ×ÓÅÇÄÁ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ. ðÏÜÔÏÍÕ ÄÉÅÔÁ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ Õ×ÌÅËÁÔÅÌØÎÙÍ ÚÁÎÑÔÉÅÍ, Á ÐÏÌÕÞÅÎÎÙÊ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÒÁÄÕÅÔ É ÅÝÅ ÂÏÌØÛÅ ÍÏÔÉ×ÉÒÕÅÔ. ïÄÎÁËÏ ÞÔÏÂÙ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÎÁ ÐÒÁËÔÉËÅ ÚÎÁÎÉÑ, ÐÏÌÕÞÅÎÎÙÅ ÏÔ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ É ÎÁÕÞÉÔØÓÑ ×ÙÐÏÌÎÑÔØ ×ÓÅ ÅÇÏ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ, ÐÏÔÒÅÂÕÅÔÓÑ ×ÒÅÍÑ. ÷ ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Å ÓÌÕÞÁÅ× ÎÁ ÜÔÏ ÕÈÏÄÉÔ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÍÅÓÑÃÅ×. ôÏÌØËÏ ÐÒÉ ÔÁËÏÍ ÄÏÌÇÏ×ÒÅÍÅÎÎÏÍ ÐÏÄÈÏÄÅ ÕÄÁÅÔÓÑ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÐÅÒÅÓÔÒÏÉÔØ Ó×ÏÊ ÒÅÖÉÍ ÐÉÔÁÎÉÑ É ÐÒÉ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ ÐÏÈÕÄÅÔØ ÂÅÚ ×ÏÚ×ÒÁÔÁ ÌÉÛÎÉÈ ËÉÌÏÇÒÁÍÍÏ× ÏÂÒÁÔÎÏ.  5. ðÏÄÄÅÒÖÉ×ÁÅÔ × ÎÏ×ÙÈ ÎÁÞÉÎÁÎÉÑÈ îÁÒÁ×ÎÅ Ó ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÎÙÍ ÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÙÍ ÒÁÃÉÏÎÏÍ ÄÌÑ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ ×ÁÖÎÏ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÎÁÓÔÒÏÉÔØ Ó×ÏÅÇÏ ÐÁÃÉÅÎÔÁ ÎÁ ÇÌÏÂÁÌØÎÙÅ ÐÅÒÅÍÅÎÙ × ÖÉÚÎÉ, ×ÅÄØ ÉÚÍÅÎÅÎÉÑ ÒÅÖÉÍÁ ÐÉÔÁÎÉÑ – ÐÒÏÃÅÓÓ ÓÌÏÖÎÙÊ É ÔÒÅÂÕÅÔ ×ÒÅÍÅÎÉ. îÁ ÐÒÏÔÑÖÅÎÉÉ ÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ ÄÉÅÔÙ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ × ÐÅÒ×ÙÅ ÄÎÉ É ÎÅÄÅÌÉ, ÍÏÖÅÔ ×ÏÚÎÉËÎÕÔØ ÒÑÄ ×ÏÐÒÏÓÏ×, ÐÏÜÔÏÍÕ ÇÒÁÍÏÔÎÙÊ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ×ÓÅÇÄÁ ÎÁ Ó×ÑÚÉ, Á ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ – ÄÏÓÔÕÐÎÙÍ ÄÌÑ ÌÉÞÎÏÊ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ, ÞÔÏÂÙ × ÐÏÌÎÏÊ ÍÅÒÅ ÄÁÔØ ×ÓÅ ÏÔ×ÅÔÙ. ðÁÃÉÅÎÔÕ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÏÓÏÚÎÁ×ÁÔØ, ÞÔÏ ÉÚÍÅÎÅÎÉÑ ×ËÕÓÏ×ÙÈ ÐÒÅÄÐÏÞÔÅÎÉÊ É ÐÉÝÅ×ÙÈ ÐÒÉ×ÙÞÅË – ÄÏÌÇÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ. éÍÅÎÎÏ ÐÏÜÔÏÍÕ ×ÒÁÞ × ÄÁÎÎÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÄÏÌÖÅÎ ÓÔÁÔØ ÏÐÏÒÏÊ É ÐÏÄÄÅÒÖËÏÊ ÎÁ ÐÕÔÉ Ë ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ É ÚÄÏÒÏ×ØÀ.    ëÁË ÎÁÊÔÉ ÈÏÒÏÛÅÇÏ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÁ  • õ ÐÒÏÆÅÓÓÉÏÎÁÌØÎÏÇÏ ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ÄÉÐÌÏÍ Ï ×ÙÓÛÅÍ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÏÍ ÏÂÒÁÚÏ×ÁÎÉÉ ÐÏ ÐÅÄÉÁÔÒÉÉ ÉÌÉ ÔÅÒÁÐÉÉ. ðÏÍÉÍÏ ÜÔÏÇÏ, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÅ ÐÒÏÈÏÖÄÅÎÉÑ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÈ ËÕÒÓÏ× ÐÏ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏÓÔÉ «äÉÅÔÏÌÏÇÉÑ». ôÁËÖÅ ËÁÖÄÙÅ 5 ÌÅÔ ×ÓÅ ×ÒÁÞÉ ÏÂÑÚÁÎÙ ÐÒÏÈÏÄÉÔØ ÐÅÒÅÁÔÔÅÓÔÁÃÉÀ – ×ÓÅ ÜÔÉ ÄÏËÕÍÅÎÔÙ ÔÏÖÅ ÉÍÅÀÔ ÍÅÓÔÏ ÂÙÔØ. õÓÐÅ×ÛÉÊ ÚÁÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÔØ ÓÅÂÑ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÓËÒÙ×ÁÔØ Ó×ÏÉÈ ÄÏÓÔÉÖÅÎÉÊ, ÐÏÜÔÏÍÕ ×ÓÅ ÄÉÐÌÏÍÙ É ÇÒÁÍÏÔÙ ÂÕÄÕÔ ÒÁÓÐÏÌÁÇÁÔØÓÑ Õ ÎÅÇÏ × ËÁÂÉÎÅÔÅ ÎÁ ×ÉÄÎÏÍ ÍÅÓÔÅ ËÁË ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÅ ÅÇÏ Ë×ÁÌÉÆÉËÁÃÉÉ. • çÒÁÍÏÔÎÙÊ ÄÉÅÔÏÌÏÇ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÉÔ ÎÉËÁËÉÈ ÄÉÅÔ ×ÎÅ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÉÑ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÏÇÏ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ. ðÏÓÌÅ ÐÅÒ×ÉÞÎÏÊ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ×ÒÁÞ ÎÁÐÒÁ×ÉÔ ÎÁ ÓÄÁÞÕ ÁÎÁÌÉÚÏ×, Á ÔÁËÖÅ ÐÒÏÈÏÖÄÅÎÉÑ ÇÁÓÔÒÏÜÎÔÅÒÏÌÏÇÁ É ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÁ ÉÌÉ ÅÝÅ ÏÄÎÏÇÏ-Ä×ÕÈ ×ÒÁÞÅÊ × ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔÉ ÏÔ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ É ÎÁÌÉÞÉÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ (ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÁ, ËÁÒÄÉÏÌÏÇÁ É Ô.Ä.). ôÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÏÎ ÓÍÏÖÅÔ × ÐÏÌÎÏÊ ÍÅÒÅ ÃÅÎÉÔØ ÆÉÚÉÞÅÓËÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÐÁÃÉÅÎÔÙ É ÓÏÓÔÁ×ÉÔØ ÄÌÑ ÎÅÇÏ ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÕÀ ÄÉÅÔÕ. • ëÁÖÄÁÑ ÐÒÏÇÒÁÍÍÁ ÐÏÈÕÄÅÎÉÑ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ ÓÔÒÏÇÏ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ Ó ÕÞÅÔÏÍ ÎÁÞÁÌØÎÏÇÏ ×ÅÓÁ, ËÏÌÉÞÅÓÔ×Á ÖÉÒÏ×ÏÊ É ÍÙÛÅÞÎÏÊ ÔËÁÎÉ, Á ÔÁËÖÅ ÒÏÌØ ÉÇÒÁÅÔ ÐÏÌ, ×ÏÚÒÁÓÔ, ÏÂÒÁÚ ÖÉÚÎÉ É ÉÍÅÀÝÉÅÓÑ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ. óÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÂÕÄÅÔ ÒÁÓÓÐÒÁÛÉ×ÁÔØ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÏÂÏ ×ÓÅÍ: Ï ÒÁÂÏÔÅ, ÉÎÔÅÒÅÓÁÈ, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÒÏÄÁÈ, ÏÐÅÒÁÃÉÉ É Ô.Ä. îÏ ÜÔÏ ÌÀÂÏÐÙÔÓÔ×Ï – ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÏ ÐÒÏÆÅÓÓÉÏÎÁÌØÎÏÅ. ïÎÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÓÏÓÔÁ×ÉÔØ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÙÊ ÒÅÖÉÍ ÐÉÔÁÎÉÑ É ÐÏÄÇÏÔÏ×ÉÔØ Ë ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÍ ÓÌÏÖÎÏÓÔÑÍ × ÅÇÏ ÓÏÂÌÀÄÅÎÉÉ, ÕÞÉÔÙ×ÁÑ ÍÎÏÖÅÓÔ×Ï ÆÁËÔÏÒÏ×.  åÝÅ ÏÄÉÎ ×ÁÖÎÙÊ ËÒÉÔÅÒÉÊ × ×ÙÂÏÒÅ ×ÒÁÞÁ-ÄÉÅÔÏÌÏÇÁ – ÓÉÍÐÁÔÉÑ. åÓÌÉ ÐÁÃÉÅÎÔ ÄÏ×ÅÒÑÅÔ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ, ÚÎÁÞÉÔ, É ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÂÕÄÅÔ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ. ðÏÜÔÏÍÕ ÍÎÏÇÉÅ ×ÒÁÞÉ – ÏÔÌÉÞÎÙÅ ÐÓÉÈÏÌÏÇÉ. éÈ ÚÁÄÁÞÁ – ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÕÂÅÄÉÔØ ÓÌÅÄÏ×ÁÔØ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍÕ ÐÉÔÁÎÉÀ, ÎÏ É ×ÙÑ×ÉÔØ ÉÓÔÉÎÎÕÀ ÐÒÉÞÉÎÕ, ÐÏÞÅÍÕ ÐÒÏÉÚÏÛÅÌ «ÓÂÏÊ» × ÒÁÃÉÏÎÅ ÉÌÉ ÉÍÅÀÔ ÌÉÛÎÉÅ ËÉÌÏÇÒÁÍÍÙ. ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÍÎÏÇÏÅ ËÒÏÅÔÓÑ × ÐÏÄÓÏÚÎÁÎÉÉ. á×ÔÏÒ: ëÓÅÎÉÑ áÓÌÁÎÏ×Á ïÓÔÁ×ÉÔØ ËÏÍÍÅÎÔÁÒÉÊ... íÙ ÏÂÓÕÖÄÁÅÍ É ÄÅÌÉÍÓÑ óÄÁÞÁ íÏÓËÏ×ÓËÁÑ ÐÏÄÒÕÇÁ ÐÏÖÁÌÏ×ÁÌÁÓØ ÎÁ ÍÁÇÁÚÉÎÙ.  ÷ÚÑÌÉ ÚÁ ÐÒÁ×ÉÌÏ ÎÅ ÏÔÄÁ×ÁÔØ ÓÄÁÞÕ É ÏËÒÕÇÌÑÔØ × ×ÙÇÏÄÎÕÀ ÄÌÑ ÓÅÂÑ ÓÔÏÒÏÎÕ ÓÕÍÍÕ. ÷ÏÐÒÏÓ ×ÉÄÉÍÏ ÐÒÉÎÃÉÐÉÁÌØÎÙÊ É ÎÁÚÒÅÌÏ))  ïÄÎÏ ÄÅÌÏ, ÅÓÌÉ ÂÙ ÍÏÎÅÔËÉ ÎÅ ÎÁÛÌÏÓØ.  äÒÕÇÏÅ, ÞÔÏ ËÁÓÓÉÒ ÓÞÉÔÁÅÔ ÓÅÂÑ ×ÐÒÁ×Å ÐÏÌÏÖÉÔØ ÐÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÇÏ ËÌÉÅÎÔÁ ÏÔ ÐÏÌÔÉÎÎÉËÁ ÄÏ ÐÁÒÙ ÒÕÂÌÅÊ (Á ÉÎÏÇÄÁ É ÄÅÓÑÔØ) × ËÁÒÍÁÎ - ÕÖ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÓÅÂÅ ÉÌÉ ÍÁÇÁÚÉÎÕ. é ÍÁÇÁÚÉÎ ÎÅ ÐÕÓÔÕÅÔ, ÏÞÅÒÅÄØ.  ÷ ÏÄÉÎ ÚÁÊÄÅÛØ, × ÄÒÕÇÏÊ, × ÔÒÅÔÉÊ... é ×ÅÚÄÅ ÏÄÎÏ É ÔÏ ÖÅ.    ÄÁÌÅÅ... íÏÊ ÍÁÌÅÎØËÉÊ äÕÂÁÊ ÷ÞÅÒÁ ÎÁ ÏÄÎÏÍ ÆÏÒÕÍÅ ÐÒÏ ÇÏÒÏÄ Ó×ÏÊ ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÌÁ Ó ÆÏÔÏÇÒÁÆÉÑÍÉ, ÌÀÄÉ ÔÁË ÕÄÉ×ÉÌÉÓØ, ÄÕÍÁÀ É ×ÁÍ ÔÏÇÄÁ ÐÏËÁÚÁÔØ, Á ÔÏ ×ÞÅÒÁ É ÎÅ ÐÏ×ÅÒÉÌÉ, ÞÔÏ ÜÔÏ áÓÔÁÎÁ, ÓËÁÚÁÌÉ "äÕÂÁÊ". ôÁË Ñ É ÎÁÚÙ×ÁÀ ÎÏ×ÕÀ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÕ ÎÁÛÅÇÏ ÇÏÒÏÄÁ "ÍÏÊ ÍÁÌÅÎØËÉÊ äÕÂÁÊ". äÏÊÄÕÔ ÒÕËÉ, ÐÏËÁÖÕ É ÚÄÅÓØ. ðÏËÁ ÞÕÔØ ÔÏÌØËÏ, ÐÒÏÓÔÏ ÎÁÓÔÒÏÅÎÉÅ ÔÁËÏÅ, "Ñ ÌÀÂÌÀ Ó×ÏÊ ÇÏÒÏÄ" ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ. üÔÏ, ËÓÔÁÔÉ, ÓÔÁÒÙÅ ÆÏÔËÉ, Ó ÔÏÇÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÍÙ ÅÝ£ ÒÁÓÓÔÒÏÉÌÉÓØ. ÷ÓÅ ÆÏÔÏ-ÍÏÉ. ÄÁÌÅÅ... íÙ ÕÚÎÁ£Í ÓÅÂÑ ÌÕÞÛÅ ôÅÓÔ "íÎÏÇÏÅ ÌÉ ×Ù ÕÓÐÅ×ÁÅÔÅ?" ïÄÎÉ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÖÁÌÕÀÔÓÑ ÎÁ ÎÅÈ×ÁÔËÕ ×ÒÅÍÅÎÉ, ÄÒÕÇÉÅ ÓÐÒÁ×ÌÑÀÔÓÑ ÓÏ ×ÓÅÍÉ ÚÁÐÌÁÎÉÒÏ×ÁÎÎÙÍÉ ÄÅÌÁÍÉ. á ÷Ù ÍÏÖÅÔÅ ÐÏÈ×ÁÓÔÁÔØÓÑ ÔÅÍ, ÞÔÏ ÍÎÏÇÏ ÕÓÐÅ×ÁÅÔÅ? ðÒÏÊÔÉ ÔÅÓÔ... íÙ ×ÙÂÉÒÁÅÍ äÉÅÔÁ ÓÔÀÁÒÄÅÓÓ 1 ÄÅÎØ ÚÁ×ÔÒÁË: Ï×ÓÑÎÁÑ ËÁÛÁ ÎÁ ×ÏÄÅ ÉÌÉ ÍÏÌÏËÅ ÂÅÚ ÍÁÓÌÁ É ÓÁÈÁÒÁ ÏÂÅÄ: 2ÛÔ. ÌÀÂÙÈ Ó×ÅÖÉÈ Ï×ÏÝÅÊ, ÞÁÛËÁ ÂÕÌØÏÎÁ ÍÁÌÏ ÓÏÌÅÎÏÇÏ (ÉÚ ÍÁÌÅÎØËÏÊ ËÕÒÉÎÏÊ ÇÒÕÄËÉ ÂÅÚ ËÏÖÉ) ÕÖÉÎ: ËÕÒÉÎÁÑ ÇÒÕÄËÁ ÉÚ ÂÕÌØÏÎÁ, ÐÁÒÕ ÐÕÞËÏ× Ó×ÅÖÅÊ ÚÅÌÅÎÉ ÐÅÔÒÕÛËÉ  2 ÄÅÎØ ÚÁ×ÔÒÁË: 1 ÑÂÌÏËÏ ÉÌÉ ÓÔÁËÁÎ ÑÂÌÏÞÎÏÇÏ ÓÏËÁ ÏÂÅÄ: ÐÏÌÏ×ÉÎÁ ÏÔ×ÁÒÎÏÊ ËÕÒÉÎÏÊ ÇÒÕÄËÉ ÕÖÉÎ: 90Ç ÏÂÅÚÖÉÒÅÎÎÏÇÏ Ô×ÏÒÏÇÁ  ÞÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ ÷ÏÐÒÏÓ ÜËÓÐÅÒÔÁÍ ÐÏÒÔÁÌÁ Diets.ru ÚÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ!Ó ÍÕÖÅÍ ÖÉ×ÅÍ 4ÇÏÄÁ,ÏÎ ÏÞÅÎØ ÒÁÚÄÒÏÖÉÔÅÌØÎÙÊ,ÉÚ-ÚÁ ËÁÖÄÏÊ ÍÅÌÏÞÉ ÐÓÉÈÕÅÔ!×ÓÅ ÒÁÚÂÉ×ÁÅÔ!Ñ ÕÖÅ ÌÉÛÎÉÊ ÒÁÚ ÂÏÀÓØ ÞÔÏ ÔÏ ÓËÁÚÁÔØ,Á ÚÁ ÔÏ ÞÔÏÂÙ ×ÙÓËÁÚÁÔØ Ó×ÏÅ ÎÅÄÏ×ÏÌØÓÔ×Ï ×ÏÏÂÝÅ ÍÏÌÞÕ!Á ÉÎÏÇÄÁ ÔÏÖÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ÈÁÒÁËÔÅÒ ÐÏËÁÚÁÔØ!ÏÎ ÉÎÏÇÄÁ ÇÏ×ÏÒÉÔ ÍÎÅ ÞÔÏ Ñ ÔÅÒÐÉÌÏ!ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ? äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ. òÅËÏÍÅÎÄÕÀ ÄÅÌÁÔØ Ä×Å ×ÅÝÉ: 1. ïÔÒÅÁÇÉÒÏ×ÁÔØ Ó×ÏÉ ÜÍÏÃÉÉ × ÐÒÉÅÍÌÅÍÏÊ ÄÌÑ ×ÁÓ ÆÏÒÍÅ. ÷Ù, ÐÏÈÏÖÅ ×ÙÂÉÒÁÅÔÅ ÏÔÍÁÌÞÉ×ÁÔØÓÑ. üÔÏ ÂÅÚÏÐÁÓÎÏ. ôÏÌØËÏ ÎÅÇÁÔÉ×ÎÙÅ ÜÍÏÃÉÉ ÍÏÇÕÔ ÎÁËÁÐÌÉ×ÁÔØÓÑ ×ÎÕÔÒÉ ×ÁÓ. üÔÏ ×ÒÅÄÎÏ ÄÌÑ ×ÁÛÅÇÏ ÚÄÏÒÏ×ØÑ É ÏÔÎÏÛÅÎÉÊ. 2. ëÏÇÄÁ ÜÍÏÃÉÉ ×ÙÐÌÅÓÎÕÔÙ (ÏÂÏÉÍÉ ÐÁÒÔÎÅÒÁÍÉ) ÍÏÖÎÏ "×ËÌÀÞÉÔØ ÍÏÚÇÉ" É ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÏÂÓÕÄÉÔØ ÞÔÏ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ, Õ ËÏÇÏ ËÁËÉÅ ÐÒÅÔÅÎÚÉÉ, ËÔÏ ÞÅÍ ÎÅÄÏ×ÏÌÅÎ. þÔÏ É ËÁË ÍÏÖÎÏ ÉÚÍÅÎÉÔØ. ïÂÙÞÎÏ ÐÁÒÙ ÄÅÌÁÀÔ ÐÅÒ×ÏÅ É ÎÅ ÄÅÌÁÀÔ ×ÔÏÒÏÅ.   âÅÓÐÌÁÔÎÙÅ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ× ÎÁ  Diets.ru    æÉÔÎÅÓ-×ÉÄÅÏ ëÏÍÐÌÅËÓ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÊ «ðÌÏÓËÉÊ ÖÉ×ÏÔ É ÔÏÎËÁÑ ÔÁÌÉÑ» ëÁÖÄÁÑ ÉÚ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÎÉà ÐÒÅËÒÁÓÎÏÇÏ ÐÏÌÁ, ÎÅÚÁ×ÉÓÉÍÏ ÏÔ ×ÏÚÒÁÓÔÁ, ÚÁÄÁÅÔÓÑ ×ÏÐÒÏÓÁÍÉ Ï ÔÏÍ, ËÁË ÓÏÚÄÁÔØ ÔÏÎËÕÀ ÔÁÌÉÀ É ÐÌÏÓËÉÊ ÖÉ×ÏÔ. äÌÑ ÄÏÓÔÉÖÅÎÉÑ ÜÔÉÈ ÃÅÌÅÊ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÐÒÏÓÔÏ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ ÏÔ ÌÉÛÎÉÈ ËÉÌÏÇÒÁÍÍÏ×. îÏ ËÁË ×ÙÂÒÁÔØ ÉÚ ÆÉÔÎÅÓ-ÍÎÏÇÏÏÂÒÁÚÉÑ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÅ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÑ ÄÌÑ ÔÏÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÓÔÁÔØ ÏÂÌÁÄÁÔÅÌØÎÉÃÅÊ ËÒÁÓÉ×ÏÊ ÔÁÌÉÉ? é ËÁË ÎÁËÁÞÁÔØ ÐÒÅÓÓ × ÄÏÍÁÛÎÉÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ? ïÞÅÎØ ÐÒÏÓÔÏ! ÷ÙÐÏÌÎÑÊÔÅ ×ÍÅÓÔÅ Ó áÎÎÏÊ íÉÌÑÅ×ÏÊ*, ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏÍ ÐÏ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÅ ÏÌÉÍÐÉÊÓËÉÈ ÓÂÏÒÎÙÈ ËÏÍÁÎÄ, ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÊ, ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÅÎÎÙÊ × ×ÉÄÅÏ ÒÏÌÉËÅ.  ...ÞÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ   îÏ×ÏÓÔÉ, ËÏÎËÕÒÓÙ É ÄÒÕÇÏÅ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏÅ ÎÁ ÎÁÛÅÍ ÐÒÏÅËÔÅ ëÏÎËÕÒÓ "÷ ÎÏ×ÏÍ ÇÏÄÕ - Ë ÎÏ×ÙÍ ÓÐÏÒÔÉ×ÎÙÍ ÃÅÌÑÍ" Ó Head & Shoulders úÁ ÏËÎÏÍ – ÆÅ×ÒÁÌØ, ÎÁ ÓÔÅÎÅ – ÁÍÂÉÃÉÏÚÎÙÊ ÐÌÁÎ ÎÁ ÇÏÄ. ðÒÉÛÌÏ ×ÒÅÍÑ ×ÏÐÌÏÝÁÔØ × ÖÉÚÎØ Ó×ÏÉ ÎÏ×ÏÇÏÄÎÉÅ ÏÂÅÝÁÎÉÑ! õ ÍÎÏÇÉÈ ÉÚ ÎÁÓ ÎÁ ÐÅÒ×ÏÊ ÓÔÒÏÞËÅ ÜÔÏÇÏ ÐÌÁÎÁ – ÚÁÎÑÔØÓÑ ÓÐÏÒÔÏÍ, ÐÏÄÔÑÎÕÔØ Ó×ÏÉ ÆÏÒÍÙ, ÄÁ É ×ÏÏÂÝÅ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ ÓÅÂÑ × ÐÏÒÑÄÏË. öÅÌÁÎÉÅ ×ÐÏÌÎÅ ÏÂÏÓÎÏ×ÁÎÎÏÅ, ×ÅÄØ ÎÁÕÞÎÏ ÄÏËÁÚÁÎÏ, ÞÔÏ ÕÈÏÖÅÎÎÙÅ É ÐÏÄÔÑÎÕÔÙÅ ÌÀÄÉ ×ÏÓÐÒÉÎÉÍÁÀÔÓÑ ÂÏÌÅÅ ÐÒÉ×ÌÅËÁÔÅÌØÎÙÍÉ É ÄÁÖÅ ÚÁÒÁÂÁÔÙ×ÁÀÔ ÂÏÌØÛÅ ÂÌÁÇÏÄÁÒÑ Õ×ÅÒÅÎÎÏÓÔÉ × ÓÅÂÅ.  ïÄÎÁËÏ ÎÁÛÉ ÂÌÁÇÏÒÏÄÎÙÅ ÎÁÍÅÒÅÎÉÑ ÉÍÅÀÔ Ó×ÏÊÓÔ×Ï ÉÓÞÅÚÁÔØ ÔÁË ÖÅ ÂÙÓÔÒÏ, ËÁË É ÐÏÑ×ÌÑÔØÓÑ. åÓÌÉ ×ÁÍ ÜÔÏ ÚÎÁËÏÍÏ ÎÅ ÐÏÎÁÓÌÙÛËÅ, ÔÏ ×ÏÔ 5 ÍÏÔÉ×ÉÒÕÀÝÉÈ «îå» ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏ ÄÌÑ ×ÁÓ: ÎÅ ÖÄÉÔÅ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉËÁ, ÎÁÞÉÎÁÊÔÅ ÐÒÑÍÏ ÓÅÊÞÁÓ; ÎÅ ÖÄÉÔÅ ÂÙÓÔÒÙÈ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÏ×. óÔÁ×ØÔÅ ÒÅÁÌØÎÙÅ, ÎÅÂÏÌØÛÉÅ ÃÅÌÉ; ÎÅ ÖÁÌÅÊÔÅ ÓÅÂÑ É ÎÅ ÓÞÉÔÁÊÔÅ ÓÌÁÂÙÍ. ÷Ù ÐÒÏÓÔÏ ÅÝ£ ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ×ÓÅÈ Ó×ÏÉÈ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÅÊ; ÎÅ ÚÁÃÉËÌÉ×ÁÊÔÅÓØ ÎÁ Ó×ÏÉÈ ÏÛÉÂËÁÈ É ÎÅ ÓÒÁ×ÎÉ×ÁÊÔÅ ÓÅÂÑ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ; ÎÅ ÎÁÓÉÌÕÊÔÅ ÓÅÂÑ. ìÕÞÛÅ ÐÏÄÐÉÔÙ×ÁÊÔÅ ÓÅÂÑ ÜÎÅÒÇÉÅÊ É ÍÏÔÉ×ÉÒÕÊÔÅ ÐÏÏÝÒÅÎÉÑÍÉ.  õÚÎÁÔØ ÂÏÌØÛÅ >>>  îÁÛÉ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌØÓÔ×Á × ÓÏÃÉÁÌØÎÙÈ ÓÅÔÑÈ: - Subscribe.ru                - æÅÊÓÂÕË         - ÷ëÏÎÔÁËÔÅ    - ïÄÎÏËÌÁÓÓÎÉËÉ         - ô×ÉÔÔÅÒ          - öÉ×ÏÊ öÕÒÎÁÌ

---

÷ ÉÚÂÒÁÎÎÏÅ

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>÷ÏÊÔÉ ÎÁ ÓÁÊÔ</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> åÓÌÉ ×Ù ÅÝÅ ÎÅ Ó ÎÁÍÉ, ÔÏ ÎÁÞÎÉÔÅ Ó <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>÷ÈÏÄ ÄÌÑ Á×ÔÏÒÏ×</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">÷ÈÏÄ ÎÁ ÓÁÊÔ</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail ÉÌÉ ËÏÄ ÐÏÄÐÉÓÞÉËÁ</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">ðÁÒÏÌØ</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">òÕÓÓËÁÑ ÒÁÓËÌÁÄËÁ ËÌÁ×ÉÁÔÕÒÙ!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">õ ×ÁÓ ×ËÌÀÞÅÎ Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">õ ×ÁÓ ×ËÌÀÞÅÎ Caps Lock É ÒÕÓÓËÁÑ ÒÁÓËÌÁÄËÁ ËÌÁ×ÉÁÔÕÒÙ!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> þÕÖÏÊ ËÏÍÐØÀÔÅÒ</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">úÁÂÙÌÉ ÐÁÒÏÌØ?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="÷ÏÊÔÉ"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> ñ ÏÚÎÁËÏÍÉÌÓÑ É ÓÏÇÌÁÓÅÎ Ó <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">ÕÓÌÏ×ÉÑÍÉ ÓÅÒ×ÉÓÁ Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> îÁÖÉÍÁÑ ÎÁ ËÎÏÐËÕ "çÏÔÏ×Ï!", Ñ ÄÁÀ <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">ÓÏÇÌÁÓÉÅ ÎÁ ÏÂÒÁÂÏÔËÕ ÐÅÒÓÏÎÁÌØÎÙÈ ÄÁÎÎÙÈ</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> ñ ÈÏÞÕ ÐÏÌÕÞÁÔØ ÎÏ×ÏÓÔÉ Ï ÓËÉÄËÁÈ ÎÁ ÏÄÅÖÄÕ</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">çÏÔÏ×Ï!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> ñ ÏÚÎÁËÏÍÉÌÓÑ É ÓÏÇÌÁÓÅÎ Ó <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">ÕÓÌÏ×ÉÑÍÉ ÓÅÒ×ÉÓÁ Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>÷ËÏÎÔÁËÔÅ</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>÷ËÏÎÔÁËÔÅ</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} äÌÑ ÏÆÏÒÍÌÅÎÉÑ ÐÏÄÐÉÓËÉ ÎÁ ×ÙÂÒÁÎÎÕÀ ÒÁÓÓÙÌËÕ, ÒÁÂÏÔÙ Ó ÉÎÔÅÒÅÓÕÀÝÅÊ ×ÁÓ ÇÒÕÐÐÏÊ ÉÌÉ ÄÏÓÔÕÐÁ × ÎÕÖÎÙÊ ×ÁÍ ÒÁÚÄÅÌ, ÐÒÏÓÉÍ Á×ÔÏÒÉÚÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} äÌÑ ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ ÕËÁÖÉÔÅ ×ÁÛ e-mail ÁÄÒÅÓ. áÄÒÅÓ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÍ, ÎÁ ÎÅÇÏ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ÒÅÇÉÓÔÒÁÃÉÉ ÂÕÄÅÔ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎÏ ÐÉÓØÍÏ Ó ÉÎÓÔÒÕËÃÉÑÍÉ É ËÏÄÏÍ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} éÌÉ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÕÊÔÅÓØ ÞÅÒÅÚ ÓÏÃÉÁÌØÎÕÀ ÓÅÔØ. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >òÅÇÉÓÔÒÁÃÉÑ</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÔÅ ×ÁÛ ÁÄÒÅÓ.</strong><br><br>÷ÁÍ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎÏ ÐÉÓØÍÏ ÄÌÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ ×ÁÛÅÇÏ ÁÄÒÅÓÁ {$P.register_confirm_mail}.<br>äÌÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ ÁÄÒÅÓÁ ÐÅÒÅÊÄÉÔÅ ÐÏ ÓÓÙÌËÅ ÉÚ ÜÔÏÇÏ ÐÉÓØÍÁ. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">éÌÉ ××ÅÄÉÔÅ ËÏÄ ÉÚ ÐÉÓØÍÁ:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>îÅ ÐÒÉÛÌÏ ÐÉÓØÍÏ? <b>ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÐÒÏ×ÅÒØÔÅ ÐÁÐËÕ óÐÁÍ</b><br /> (ÐÁÐËÕ ÄÌÑ ÎÅÖÅÌÁÔÅÌØÎÏÊ ÐÏÞÔÙ).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >÷ÙÛÌÉÔÅ ÍÎÅ ÐÉÓØÍÏ ÅÝÅ ÒÁÚ!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">çÏÔÏ×Ï</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}