Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота от Здоровья

  Все выпуски  

Красота от Здоровья: Зелень на вашем столе


 36;2014-10-07 09:31
 

 

Добрый день, дорогой друг (подруга)!

На связи, Елена Кирик.

Благодарю, что остаетесь читателем моей рассылки!

 Тема сегодня: 

Зелень на вашем столе

 

Зелень на вашем столе круглый год – залог здоровья и хорошего самочувствия

Пополнить запасы полезных веществ в организме всегда рады «витаминчики с грядки» – это всеми нами любимые ароматические травы: кинза, сельдерей, листовой салат, петрушка, укроп, шпинат, базилик, руккола, щавель, зеленый лук и перья чеснока. Эта душистая зелень на вашем столе подходит к любой трапезе и всегда уместна к любым блюдам.

Помимо богатого минерального состава, травы улучшают аппетит и пищеварение, усиливают иммунитет. Перистальтику кишечника стимулирует клетчатка, которой изобилует листовая зелень.

Укроп

Укроп. Трава с успехом применяется для решения многих желудочных проблем: колики, изжоги, вздутия живота и повышенного метеоризма. Зелень укропа практически безвредна, укропную воду часто прописывают грудничкам. Как и остальные листовые приправы, укроп богат хлорофиллом, который очищает кровь, выводит продукты распада из организма, подавляет рост гнилостных бактерий и с успехом помогает устранить запах изо рта. Употребление травы поможет понизить давление, улучшить работу ЖКТ, снять головную боль. Укроп благоприятно влияет на состояние сосудов и работу сердечной мышцы.

Петрушка

Петрушка. Оказывается, что суточную дозу аскорбиновой кислоты и каротина, может обеспечить всего один пучок петрушки. Благодаря диуретическим способностям, эта зелень очищает почки, избавляет от отечности, причем появившейся по разным причинам, рекомендуется мужчинам для улучшения потенции, а женщинам – накануне менструации. Регулярное употребление травы поможет навсегда избавиться от некрасивых «мешков» под глазами.

 

Читайте статью полностью =>>>


P. S. Еще кое что интересное

 

Каждый человек хочет быть стройным. И желательно без строгих диет и утомительных упражнений. Понятное и предсказуемое желание, о котором знают, в том числе и мошенники. Также они знают то, что человек готов поверить во что угодно, лишь бы сбросить лишний вес. Ведь для некоторых полнота – настоящая проблема. Она мешает личной жизни и является причиной серьезных заболеваний. Однако каким бы сильным не было желание избавиться от лишних килограммов, помните, не все продаваемые сегодня средства для похудения предназначены именно для этого! 

Как обманывают тех, кто хочет похудеть?

Присоединяйтесь к нашей группе "Любовь и Отношения" - эта тема актуальна для всех!

 
До связи! С Уважением, Елена Кирик

 

 http://krasotaotzdoroviya.ru/

bony.kira@ya.ru 

Автор рассылки Елена Кирик. 


В избранное