Сергей Груздев (Сергей Груздев, Киев)
НаписатьО себе
Рассылки
- Спорт Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Импульс осознанного здоровья Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.
Рассылок скрыто автором: 1
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Польза физических упражнений
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о пользе физических упражнений : Марк Твен, автор <Приключений Гекльберри Финна, говорил, что если ему вдруг приходит в голову мысль сделать зарядку, он ложится и отдыхает, пока это желание не пройдет! Еще в 1873 году Эдвард Стэнли, граф Дерби, отмечал: <Тем, кто считает, что у них нет времени для физических упражнени...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Золотое Сердце!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о важности благодарности в здоровье : Благодарность улучшает работу сердца. Таковы результаты исследования ученых Университета Калифорнии в Сан-Диего. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев (30 сентября - 01 октября 2017) Москва (22-24 сентября 2017) Греция, о. Эвия (30 октября - 04 нояб...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Золотое Сердце!
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о важности благодарности в здоровье : Благодарность улучшает работу сердца. Таковы результаты исследования ученых Университета Калифорнии в Сан-Диего. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев (30 сентября - 01 октября 2017) Москва (22-24 сентября 2017) Греция, о. Эвия (30 октября - 04 нояб...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Тренер по фитнесу по Импульсу приседал
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о своём потенциале с физкультурой Импульса Пробуждения : Виктор, фитнес тренер , бодибилдер с многолетним стажем, тренер по боксу и настольному теннису. Рабочий вес Виктора, при приседаниях со штангой - 120-140 килограмм. И вот, что было, когда он просто стал приседать правильно, без штанги, но по-импульсу, читайте по...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Тренер по фитнесу по Импульсу приседал
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о своём потенциале с физкультурой Импульса Пробуждения : Виктор, фитнес тренер , бодибилдер с многолетним стажем, тренер по боксу и настольному теннису. Рабочий вес Виктора, при приседаниях со штангой - 120-140 килограмм. И вот, что было, когда он просто стал приседать правильно, без штанги, но по-импульсу, читайте по...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 560 км без остановки
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о человеке, который в 42 года пробежал 560 км без остановки : ". Километр 224 Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры - такое ощущение, будто по ним колотили молотком. " Продолжение чита...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 560 км без остановки
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о человеке, который в 42 года пробежал 560 км без остановки : ". Километр 224 Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры - такое ощущение, будто по ним колотили молотком. " Продолжение чита...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Ура Импульсу!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке делюсь с вами письмом нашего Импульс анта : После знакомства с группой я приуныл - ребята опытные, тренированные (среди них оказался действующий мастер спорта по биатлону, молодые (25-30 лет, а мне было уже 60. Оказаться в хвосте этой компании было неловко. К огромному удивлению все оказалось наоборот. Продолжение читайте по ссы...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Ура Импульсу!
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке делюсь с вами письмом нашего Импульс анта : После знакомства с группой я приуныл - ребята опытные, тренированные (среди них оказался действующий мастер спорта по биатлону, молодые (25-30 лет, а мне было уже 60. Оказаться в хвосте этой компании было неловко. К огромному удивлению все оказалось наоборот. Продолжение читайте по ссы...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 8ми часовая диета
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о простейшей диете : Проанализировав результаты экспериментов при участии добровольцев, было установлено, что получая пищу в течение ограниченного времени, организм начинает сжигать больше калорий. И лучше всего он реагирует на промежуток в 8 часов. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев...
Рассылки
- Спорт Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Импульс осознанного здоровья Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.
Рассылок скрыто автором: 1
