Практикум здорового образа жизни: Дневник голодания - 21 день.

Публикую видео-дневник голодания Вячеслава и Полины Ентинзон. Это длительное голодание , которое, не считая подготовки, продолжалось 21 день (3 недели. В начале - день голодания на воде , потом - 3 дня сухого голодания, и затем - еще 17 дней голодания на воде. Второй этап программы - выход из голодания - тоже описан видео-дневнике Сухое голодание и голодание на воде. Вячеслав и Полина Ентинзон: Дневник голодания - 21 день. ...

2016-12-30 18:06:46 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Лучшие источники кальция.

Дефицит кальция - частая проблема. Какие продукты являются лучшими источниками кальция? Чтобы ответить на этот вопрос, следует учитывать не только количество кальция, содержащегося в продуктах, но и то, насколько хорошо кальций усваивается. Усвоение кальция зависит, прежде всего от формы этого минерала. В разных продуктах кальций представлен в разных формах и в сочетании с другими микроэлементами, что также немаловажно для его усвоения. Лучшие источники кальция >>> ...

2016-12-06 10:05:32 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Вредные вещества в косметике

Вредные вещества в косметике. Часть 1: дешевые и ядовитые ингредиенты Эти вредные вещества часто входят в состав различных средств по уходу за кожей и волосами - в шампунях, жидком мыле и других средствах для очищения кожи, кремах и масках. Объединяет эти вещества одно - дешевизна. Производителям косметики они выгодны, а нашей коже - нет. Вредные вещества в косметике. Часть 2: модные и дорогие ингредиенты Эти вещества используются в дорогой косметике и рекламируются как самые передовые и эффективные средст...

2016-12-04 23:35:15 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Осознанное интуитивное питание

Есть различные виды питания ( всеядное питание , вегетарианство , веганство , сыроедение и т.д, есть универсальные правила питания , а есть ОСОЗНАННОЕ ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ - нечто большее, чем рутинный процесс приготовления и поглощения пищи, к которому мы привыкли. Осознанное интуитивное питание (еда, как духовная практика)>> ...

2016-12-01 14:19:15 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Правила питания для всех.

Существует несколько правил питания, следуя которым можно улучшить здоровье, практически не меняя свой обычный рацион. Эти правила универсальны - они подойдут как всеядным , так и вегетарианцам , веганам и даже сыроедам . Правила питания >>> ...

2016-05-20 16:57:17 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Что есть, чтобы не болеть?

Как так получается, что некоторые люди питаются исключительно полезной пищей и болеют, а другие едят кучу всего вредного, оставаясь здоровыми? Что есть, чтобы не болеть? ...

2016-04-13 10:05:43 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Рассеянный склероз - мода на болезнь.

Все чаще и чаще встречаю тут и там у людей диагноз "Рассеянный склероз". Диагноз звучит, как приговор - страшный, неизлечимый, зато породивший вокруг себя целую гигантскую индустрию "лечения", дающую немалые прибыли ее создателям. ВНИМАНИЕ! МОДА НА БОЛЕЗНЬ! Рассеянный склероз - мода на болезнь. ...

2016-04-12 13:42:16 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Как повысить уровень тестостерона?

Вопросом повышения уровня тестостерона в организме мужчины интересуются по разным причинам. Уровень этого гормона обычно понижается с возрастом, часто тестостерон бывает понижен и у молодых мужчин, а некоторые молодые люди хотят повысить тестостерона для улучшения результатов спортивных тренировок. Какие факторы реально влияют на уровень тестостерона у мужчин, что нужно сделать для его увеличения в первую очередь, а чего делать не стоит ни в коем случае? Как повысить уровень тестостерона? ...

2016-04-12 13:40:46 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Лечение пародонтоза в домашних условиях.

Атрофический пародонтоз - диагноз с неутешительным прогнозом. Но, оказывается, это заболевание лечится очень просто! Хочу поделиться двумя видео, которые могут помочь вылечить атрофический пародонтоз в домашних условиях. Лечение пародонтоза в домашних условиях >>> ...

2015-11-06 09:07:29 + Комментировать

Практикум здорового образа жизни: Чем и как чистить зубы? Вред зубной пасты.

Чистить зубы мы приучаемся с детства. Все цивилизованные люди регулярно чистят зубы, чтобы сохранить их здоровыми, но, почему-то, у зубных врачей всегда есть работа. Может быть, мы что-то делаем неправильно? Чем и как чистить зубы? Вред зубной пасты >>> ...

2015-11-05 21:05:15 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: