Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Простые способы похудения" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Когда у человека возникает потребность и, главное, желание сбросить лишний вес, первое, что он делает, - пускается в поиски нужной ему информации. В основном он ищет описания диет, которые, по словам авторов, гарантированно помогут похудеть за неделю как минимум на 5 кг. И таких <<многообещающих>> диет сотни! А ведь многие из них вовсе отрицают друг друга!
Что же делать человеку, желающему получить максимум информации, избежав путаницы и сумбура в голове?
Нужно систематизировать знания, выделяя из них только самое важное и создавать свою собственную систему питания и образа жизни в целом, подходящую именно ему.
Это и есть цель данной рассылки. Из неё вы узнаете, что сбросить более 40 килограммов, не испытывая никаких существенных лишений, не <<перепрыгивая>> с диеты на диету, и при этом улучшить общее состояние организма - это реальность.
Все секреты здорового похудения - в рассылке <<Система "СеДеК".Способы похудения,доступные каждому!>>
Сайт автора: www.dubininsergey.ru
Статистика
-1 за неделю
Выпуск No21. Для каждого - свой. Многогранный чай Пуэр - один из лучших способов очистки организма, способствующий похудению и укреплению здоровья.
Выпуск No21. Для каждого - свой. Многогранный чай Пуэр - один из лучших способов очистки организма, способствующий похудению и укреплению здоровья. Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Тема рассылки на этой неделе - оздоровительный, элитный, многогранный китайский чай Пуэр. В последнее время сталкиваюсь с разными толкованиями особенностей этого чая. Каждый любит его по-свое...
Выпуск #20. К чьим советам прислушиваться при построении собственной Системы похудения?
Выпуск #20. К чьим советам прислушиваться при построении собственной Системы похудения? Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Любой футбольный болельщик может дать массу советов о том, как нужно играть и кого нужно ставить на поле. Хотя большинство таких <советчиков> на поле даже не выходили. А если и выходили, то только на уровне дворовой команды. Естественно, это только пу...
Выпуск #19. О пользе пробежек и прогулок по лесу! Чем лес лучше обычных дорожек?
Выпуск #19. О пользе пробежек и прогулок по лесу! Чем лес лучше обычных дорожек? Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки На мой взгляд , самым лучшим оздоровительным мероприятием является лёгкий бег или ходьба в лесу . Неплохую нагрузку во время прогулки получают наше сердце, сосуды, лёгкие, мышцы . Но не только они. Очень важно, что в это время интенсивно <работает> голова . В это время я обычно много думаю обо...
Выпуск #18. Ходите в баню! Каким образом баня и закалка помогают не только укреплять организм, но и развивать мышление?
Выпуск #18. Ходите в баню! Каким образом баня и закалка помогают не только укреплять организм, но и развивать мышление? Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Каждую неделю вас становится всё больше, а это значит, что всё больше людей заботятся о своём здоровье и хотят совершенствовать его, становясь всё более стройными, подтянутыми, успешными! Этот выпуск посвящён банным и з...
Выпуск # 17. Физические нагрузки как один из элементов здорового сброса веса.
Выпуск # 17. Физические нагрузки как один из элементов здорового сброса веса. Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни. Авиценна, персидский философ и врач Я считаю, что при помощи физических упражнений похудеть довольно сложно. Чтобы похудет...
Выпуск #16. Что нас стимулирует к достижению поставленных целей?
Выпуск #16. Что нас стимулирует к достижению поставленных целей? Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Сегодня предлагаю поговорить о том, что может стимулировать человека к похудению и в целом к достижению поставленной цели. В процессе похудения вы неоднократно будете останавливаться на месте и даже двигаться назад. Это неизбежно. Не бойтесь таких моментов, они вполне естес...
Выпуск #15. Принцип питания "20-контроль".
Выпуск #15. I Принцип питания "20-контроль" II Внимание! Запуск новой рассылки Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Порой не удаётся посвятить приёму пищи много времени. Виной тому - нехватка времени или зависимость от распорядка дня других людей. Но несмотря на это, при приёме пищи нужно стараться придерживаться принципа < 20-контроль . В чём он заключается? На к...
Выпуск #14. Разговор в прямом эфире.
Выпуск #14. Разговор в прямом эфире . Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! В рассылке " Система "СеДеК". Способы похудения, доступные каждому! " я много пишу о том, как мне удалось похудеть на 44 кг и полностью изменить свою жизнь. Однако это не единственное моё достижение . Я уже упоминал о том, что я являюсь основателем и генеральным директором одной и...
Выпуск No13."Как из копеек составляются рубли, так и из крупинок прочитанного составляется знание".
Выпуск #13. " Как из копеек составляются рубли, так и из крупинок прочитанного составляется знание". Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Вас становится больше день ото дня! Я надеюсь, что выпуски моих рассылок действительно помогают вам поверить в свои силы и в то, что в вашей жизни возможно абсолютно всё, чего бы бы ни пожелали! Главное - действительно этого зах...
Выпуск #12. Что помогает постоянно поддерживать организм в "чистом состоянии"?
Выпуск #12. Что помогает постоянно поддерживать организм в "чистом состоянии"? Сергей Дубинин Мой "СеДеК" Чайная комната Мои идеи Система похудения и оздоровления "СеДеК" Фотоальбом Форум Ссылки Здравствуйте, уважаемые подписчики! Сегодня я бы хотел поговорить о том, что помогает "чистить" организм от шлаков и лишних килограммов каждую неделю! Этот метод позволяет постоянно удерживать нужный вес, независимо от того, нарушали вы "правила" здорового образа жи...
