Новости: Результаты онлайн опроса: "Люди среднего класса" комментариев: 3




Администратор:

пишет:

Диета Аллы Пугачевой для похудения на травах и огурцах

Диета Аллы Пугачевой для похудения на травах рассчитана на три-четыре дня и позволяет избавиться за это время от 4-5 кг.

Из всех российских звезд Алла Борисовна самый большой специалист в области диет и систем похудения. На протяжении ни одного десятилетия Примадонна борется с лишним весом. За все это время она перепробовала немало популярных диет и нашла свою собственную программу борьбы с лишними килограммами. Помимо этого Алла Пугачева стала автором так называемой «травяной диеты» для похудения.

Эта диета используется певицей для быстрого похудения. Она достаточно простая в применении и не требует применения каких-то особых экзотических продуктов.

Рецепт травяной диеты Аллы Пугачевой для похудения.

Основой диеты выступает кефирный коктейль. Для того чтобы его приготовить вам понадобится 1,5 литра обезжиренного кефира, огурцы и любая зелень.

Добавьте в кефир протертый на терке огурец и мелкопорезанную зелень укропа, петрушки, кинзы и т.д. Перемешайте все тщательно и употребляйте в течение дня, когда ощутите чувство голода. Хранить такой напиток не рекомендуется, поэтому каждый раз желательно готовить свежую порцию.

По словам Примадонны, такой коктейль очень сытный и полезный для организма. Каждый день при такой диете вы будете терять 1-1,5 кг веса, но продолжительность похудения не должна превышать 3-4 дня.

Отзывы о «травяной» диете положительные. А если вы любите кефир, то такое похудение вообще доставит вам удовольствие. Применять диету Аллы Пугачевой можно также в качестве разгрузочного дня раз в неделю.

Огуречная диета Аллы Пугачевой для похудения.

 

Читать далее... 

Написал 19.04.2013
Это интересно
+2

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 772  
             

Комментарии:

19.04.2013

отлично и доступно, спасибо!!!!!!!!!!! ждем еще рецептиков!

Для того чтобы писать комментарии, необходимо