пишет:
Сельдерей – это очень полезное растение. Его преимущества безграничны. Он способен снизить уровень плохого холестерина в организме, предотвратить рак, облегчить боль от артрита, помогает в потере веса, очищает организм, снижает высокое кровяное давление и вообще способствует общему хорошему состоянию здоровья.
Что касается пищевой ценности, то сельдерей содержит минералы, такие как кальций, натрий, медь, магний, железо, цинк, калий. Он также богат жирными кислотами и витаминами А, С, Е, D, В6, В12 витамином К. А ещё в нём присутствуют тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота и волокна.
Обо всех преимуществах сельдерея, советы по покупке и рецепты полезных смузи, читайте далее>>
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы: