пишет:
Здравствуйте, друзья! Когда мы решаем похудеть, то большинство боится чувства голода. Но есть и такие люди, которые считают, что для похудения лучший вариант – голодание. Давайте определимся, что происходит в организме при голодании и нужно ли оно людям с избыточным весом. Какой непоправимый вред может нанести голодание организму и можно ли использовать голодание для похудения.
Если человек прекращает есть совсем и только пьет воду, то организм воспринимает голод как большой стресс. Активизируются все защитные силы организма. Центр голода, который находится в гипоталамусе, начинает «бомбардировать» наш мозг мыслями о еде. Организм борется за выживание.Читать дальше >>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: