Открытая группа
23591 участник
Администратор Mydietolog
Администратор efimok


Модератор plaisha
Модератор Ярослав Брин
Модератор Lecsibraun
Модератор Aqua Blue
Модератор Irena-grey

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Что и как пить, чтобы похудеть?

В предыдущих статьях я писала о том, какие продукты можно употреблять, чтобы правильно худеть и не возвращать потерянные килограммы. Сегодня же я поделюсь с вами, какие можно пить напитки, чтобы худеть.

Многие уже знают, что вода помогает снижать вес, ведь именно в водной среде происходят все обменные процессы. Если человек воды пьет недостаточно, замедляется обмен веществ и похудеть становится гораздо сложнее.

Как правильно употреблять воду

1. Воду нужно брать простую, не газированную, не кипяченую.

2. Залпом воду можно пить только один раз в день, сразу после пробуждения – это как «душ» для организма, таким способом вы смываете все Продолжение

Это интересно
0
 

Автор: 10.11.2013 , обновлено  25.11.2013
Пожаловаться Просмотров: 1223  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо