Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Малыш растет

  Все выпуски  

КОРМЯЩАЯ МАМА И СПОРТ. ПОНОС С ПЕНОЙ. ПУСТЫШКА. УКРОПНАЯ ВОДА.


Информационный Канал Subscribe.Ru

Счастливые родители! Вас приветствую я, Гера, автор этой рассылки, в которой делюсь с Вами только собственным опытом.

Выпуск 106

25 мая 2002 г.

В выпуске:
кормящая мама и гимнастика;
у малыша понос с пеной;
пустышка и неправильный прикус;
укропная вода и колики;
анонс новой книги М.Ю.Денисова

На ваши вопросы мне сегодня помогает отвечать наш консультант - доктор медицинских наук, профессор Михаил Юрьевич Денисов:

Галина: "Если кормящая мама занимается в спортзале, оказывает ли это какое-либо влияние на малыша? Ребенку 7 месяцев. Слышала о негативном влиянии таких физических нагрузок из-за потери калорий".

М.Ю.Денисов: "На ребенка занятия в спортзале мамой вряд ли могут оказать какое-либо влияние. Другое дело, что избыточная физическая нагрузка может привести к уменьшению лактации (выработки молока), снизит ваши физические и эмоциональные силы, приведет к чувству усталости.
По-моему, воспитание ребенка - достаточно интенсивная физическая нагрузка на мать. Если вы боитесь за свою фигуру - все в ваших силах: питайтесь рационально, делайте утреннюю гимнастику + обычные нагрузки, ведите уравновешенный образ жизни".

Гера: "Действительно, после первого полугодия жизни ребенка у многих мамочек появляется "второе дыхание" - где-то находятся силы, энергия даже на занятия спортом и при этом продолжать кормить грудью. Конечно, в идеале при таких нагрузках хорошо бы Вам иметь постоянного помощника в уходе за ребенком. А чтобы количество вырабатываемого молока все же не стало резко уменьшаться - пейте побольше жидкости и обязательно продолжайте ночные кормления, ведь именно ночью вырабатывается гормон, отвечающий за лактацию.
Вам также следует обратить внимание, что после занятий спортом следует быть осторожной с душем: разгоряченное тело + прохладный душ или сквозняк могут вызвать болезненный застой молока в груди и резкое повышение температуры.

Мамочкам, у которых нет пока возможности заниматься в спортзале я посоветую делать простые, однако при этом очень эффективные упражнения:
для мускулистого животика - сжимайте и разжимайте мышцы живота и ягодиц настолько часто, насколько часто вы будете об этом вспоминать; (кстати, в каком-то из "телемагазинов" продается пояс со встроенным пипикающим устройством, которое через определенное время пипикает и напоминает вам, что время втянуть живот, стоит где-то 50$ :-0!!! )
для упругости груди - старайтесь не находиться в согнутом положении.
Все! Это Вам по силам? :) Значит все получится".

Фискал: "Моему малышу 3 месяца. Он на грудном вскармливании. Последнее время он начал поносить пеной. Посоветовали подавать ему "Линекс", не помогает. Что делать?"

М.Ю.Денисов: "По всей видимости у Вашего ребенка непереносимость молочного сахара - лактозы. Выявить это можно, обратившись к детскому гастроэнтерологу".

Игорь: "Моей дочке уже 1 год и 7 месяцев, а она все еще спит с пустышкой и иногда даже ищет ее во время бодрствования, когда капризничает. Подскажите, как отучить ее от этой привычки? Ведь, с одной стороны - она успокаивается, с другой - может сформироваться неправильный прикус? (так мне сказали в поликлинике)"

М.Ю.Денисов: "Врачи в поликлинике совершенно правы, использование пустышки в период становления зубного ряда приведет к неправильному прикусу. Зубу будут кривые и неровные. Выбирайте, что вам лучше?"

Гера: "Пролистала недавно каталог с продукцией для детей и узнала, что некоторые фирмы уже стали выпускать пустышки, которые не деформируют нёбо. Хорошо бы малышу пользоваться именно такой. Но еще лучше, конечно, отучить. Как? К сожалению, не знаю, у меня опыта нет - мой сын ей не пользовался. Когда-то я просила читателей рассказать о своих методах отучения, но ответов так и не получила. Может, сейчас кто поможет?"

Наташа: "Высылаю рецепт приготовления укропной воды в домашних условиях. Это очень просто. Достаточно в течении 10-15 минут прокипятить в 250 мл воды 2-3 грамма укропного или фенхелевого семени. Принимать отвар можно после его остывания. Но прежде чем использовать с лечебной целью укропный отвар, лучше все же посоветоваться на этот счет со своим доктором. Прощайте колики!!!"

М.Ю.Денисов: "А зачем? Никакого лечебного или профилактического эффекта от укропной воды нет. Только психологический эффект".

Гера: "Вот такое неожиданное мнение от нашего консультанта! От себя добавлю, что если таких семян не найдете, то можно заказать укропную воду в аптеке, в которой изготавливают препараты по рецепту. Или купить готовые детские чаи "против коликов" там же в аптеке".

Скоро выходит из печати книга -
М.Ю.Денисов "Клиническая педиатрия: курс избраных лекций. М., 2002.
заказать которую можно по адресу:
117574 Москва, а/я 148 "Медицинская книга"
или по e-mail medkniga@rusmedserv.com

Книга издана в соавторстве М.Ю.Денисова с А.В.Гуляевой:
В этом издании мы поставили цель рассмотреть наиболее важные проблемы и аспекты педиатрии - вопросы организации вскармливания и питания здорового ребенка, часто встречающуюся патологию раннего детства, заболевания пищеварительного тракта и паразитозы.


Вскармливание детей первого года жизни
Смешанное и искусственное вскармливание
Питание детей дошкольного и школьного возраста. Особые проблемы питания детей
Гастроинтестинальные дисфункции у детей грудного возраста
Синдром мальабсорбции
Рахит. Гипервитаминоз D
Железодефицитные состояния у детей
Атопический дерматит у детей: клиника, диагностика и тактика лечения
Клапанная патология пищеварительного тракта у детей
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь у детей
Язвенная болезнь у детей и подростков
Паразитарные заболевания в детском возрасте. Часть 1. Протозоозы и нематодозы
Паразитарные заболевания в детском возрасте. Часть 2. Цестодозы и трематодозы

Здоровья Вам и Вашим детям.

Ваша Гера

Напишите и Вы о своих подвигах на родительском фронте. malysh_rastet@rambler.ru

А что есть полезного в АРХИВе?

Только для личного пользования. Перепечатка возможна с согласия автора.

На страницах рассылки медицинские проблемы заболеваний, тактика их диагностики и лечения не обсуждаются. Просьба подобные вопросы не направлять, а обращаться к специалистам.

РассылкиSubscribe.Ru
Американский дневник. Взгяд на Америку изнутри.
"Дамский угодник". История ювелирных украшений. От авторов.
Новости Школы своего Дела


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное