Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню на неделю

  Все выпуски  

Меню на неделю Меню на следующую неделю


 

 

Другие рецепты


РЕЦЕПТЫ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ вы найдете здесь>>>>11(3)СКАЧАТЬ КНИГУ>>>

 

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ:

 

 

 






 

.

 


Меню на неделю


Меню на следующую неделю

 

«Седьмой континент» — вам в помощь

22

В прошлом году я  уже делилась с вами  удобным способом закупки продуктов через интернет  магазин " Утконос" и о том, как удобно заказывать товар на дом через их сайт.   В конце уходящего 2015г. я открыла для себя еще один  магазинчик, который день в день  может привести товар в удобное для вас место. Рассчитаться вы можете, как наличными,так и карточкой. Но это еще не все.... Читать дальше...

О рассылки или как ее пользоваться

Комментарий к меню на неделю №2

Меню №2

( рассчитано на семью 4 человека)

Воскресенье

Мясной бульон

Солянка

Понедельник

Грибной суп

Солянка

Салат свекла ( грецкие орехи,хрен, чеснок)

Вторник

Грибной суп

Вареное мясо под соусом

Салат свекла ( грецкие орехи,хрен, чеснок)

Среда

Картошка с грибами

Овощной салат

Четверг

Суп из лососи

Картошка вареная

Селедка или скумбрия

Пятница

Суп с овощной

Картофель разогреть на сковородке

Бедра приготовленные в духовке под сыром

Суббота

Яичница с грибами

Суп с овощной

Бедра приготовленные в духовке под сыром

Десерт: оладьи ( яблоки, вишня или банан)

Список продуктов с учетом меню №1 на семью 4 человека:

1. Кусок мяса(400гр- 500гр) на кости, для варки

2.Капуста средний кочан для солянки

3.Помидоры 1кг.

4. Лук репчатый.

5.Морковь

6.Свекла 6шт. средние для салата

7. Перец горошком

8.Лавровый лист

9. Грибы (шампиньоны , лисички, опята)2кг. -  вес рассчитан с учетом приготовления яичницы с грибами.

10. Лимон

11. Фарш1,5 кг. для солянки

12. Огурцы 10 шт

13. Грецкие орехи ( хрен или чеснок) 0,5 кг. - в зависимости от выбранного салата со свеклой.

14. Редис. 20 шт

15. Банка натуральной лососи

16. Селедка или скумбрия к картошке

17 Куриные бедра

18.Мука для оладье

19 Сыр для духовки 300гр

20. Чеснок

21. оливковое масло

22. Яйцо

23 Яблоки ( вишня или банан) - зависит от выбранного вами рецепта  оладьев.

24. В зависимости от выбранного рецепта "Грибной суп" вам может еще понадобиться пшено или вермишель"

25. Проверьте если все ингредиенты для  выбранного соуса.

Куриные бедра для духовки можно купить в четверг. Если не хотите готовить из мороженного мяса.

Отправляясь за покупками не забудьте так же про продукты которые всегда необходимо иметь под рукой:

Продукты всегда необходимые в доме

 

 С уважением, ведущая рассылки Наталья.


В избранное