Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Как избежать 3 фатальные ошибки в похудении



Как избежать 3 фатальные ошибки в похудении
2014-07-30 22:00

95% тех, кто снижает вес набирают его СНОВА, потому что повторяют эти ошибки раз за разом.



Волосы и солнце
2014-07-30 22:00

Ультрафиолет разрушает кутикулу, она перестает выполнять защитную функцию, поэтому волосы теряют упругость, плохо укладываются, а кончики начинают сечься. Также солнечные лучи разрушают красящие пигменты, поэтому волосы выцветают, а если солнца слишком много, то выгорают.



Что же такое триптофан?
2014-07-30 22:00

ТРИПТОФАН — незаменимая аминокислота, значит, для его пополнения есть единственный источник — пища. Триптофан в организме человека непосредственно преобразуется в серотонин — соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. Серотонин, в свою очередь, является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы.



В избранное