Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье - в Ваших руках!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ольга Деккер

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Выпуск (2011) 14-1 "Утро со Светланой и Леонидом - март"

Электронная газета Школа Своего Здоровья

И невозможное ВОЗМОЖНО!

проект блога Самооздоровление.ру

Самооздоровление.ру

Интернет-магазин Татьяны Морозовой

Электронные товары по здоровью, психологии отношений, воспитанию детей, личностному росту и финансовой независимости

Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы!

Вышла третья, мартовская книга в серии "Утро со Светланой и Леонидом. Здоровье без денег. Любовь без измен и вранья. Счастье без причины" - март.

Приобрести подписку на рассылку или отдельные книги за предыдущие месяцы (рекомендуем их для ознакомления) можно в нашем магазине.

Содержание книги (31 день):

  • День первый
    • "В мужа влюбилась его сотрудница"
    • Гуляла, собирала

    * Вы ничего не требуете, не стесняете свободу своего мужа, просто ставите его в известность о своих чувствах и действиях. Так поступают свободные люди.

    * Чем больше вранья – тем меньше любви. Думаю, это закон отношений.

    * Жевание перца с изюмом исцеляет все заболевания печени и почек. (Из сети).

    * Свежий яблочный сок при употреблении в течение трех дней сможет растворить камни в почках и в мочевом пузыре. (Из сети).

  • День второй
    • Поумнелла Ивановна
    • Люблю читать о болезнях
    • Что может быть глупее напрасного волнения?

    * Видите, как я поумнела на двадцать восьмом году супружеской жизни! Можете звать меня Поумнелла Ивановна!

    * Недавно вспоминала все случаи, когда я волновалась перед разговором, встречей, выступлением - и оказалось, что во всех случаях волновалась зря.

    * И пошлыми кажутся проблемы секреции, политики, денег, славы, бытовых сиюминутных проблем. Те десять дней я прожила, непрерывно рыдая – но и на всю катушку, приобщившись к сути бытия. (Из живого журнала).

  • День третий
    • Чтобы муж бежал домой
    • Живу барином

    * Приохотьте любимого мужчину к разговору с собой, как к главной радости дня.

    * Есть правила в разговоре наедине между мужчиной и женщиной. Лучше всего в этом разговоре – предвкушать достижения, праздновать достижения и мечтать о новых достижениях.

    * Три месяца назад я попал в рай. Теперь у меня нет социалистических обязательств перед собой, и я зажил, как барин.

  • День четвертый
    • Быстро сменить хулу на хвалу
    • Чем заняты мужчины?
    • Вредны ли зубные импланты?

    * Я наконец придумала способ быстро обезвредить токсичные мысли. И даже превратить их в полезные.

    * Самое большое счастье для мужчины – если жена его спросит хотя бы раз в день: как ты себя чувствуешь? (Из книги).

    * У многих актеров и певцов полный рот имплантов - пластмассовых зубов на титановых стрежнях. Обезвредить зубным цеппикатором весь пластик – это большая помощь организму, и, вполне возможно, спасение от серьезной болезни.

  • День пятый
    • Нескучные головы
    • У кого решающий голос?
    • Почему мы проводим очищение почек

    * Я очень люблю нахлобучить что-нибудь на голову – шляпку, платок. Не люблю скучные головы – ни снаружи, ни изнутри.

    * Представляете, как бы мы спорили каждое утро над рассылкой, если бы давным-давно не выработали правила совместной работы? Ооооооо! Я люблю поспорить!

    * Мы уже трижды делали очищение почек. Почему? Именно из-за грязных почек начинаются артриты, боли в ногах, в кистях рук, в нижней части спины, - пишет Гилда Кларк.

    * И вот чудеса! Кларк пишет, что простые травки (из которых лучшая – петрушка) способны растворить все виды почечных камней всего за три недели.

  • День шестой
    • Гнать его в чистую шею!
    • Ребенок с соской
    • Почему мы проводим очищение почек (продолжение)

    * Аглая Курносенко написала: "Мужчин, зацикленных на внешности, требующих от вас идеального педикюра, гладких подмышек, правильного прикуса и совершенной фигуры, надо гнать в шею". Я добавлю: гнать их в чистую шею!

    * По-моему, у ребенка с соской глупый вид (уж не говорю о том, что сосёт он токсичную резину).

    * Вы удивитесь, но камни в почках часто образуются из-за чая.

  • День седьмой
    • Облегчить жизнь любимых людей
    • Фильтр обратного осмоса воды
    • Почему мы проводим очищение почек (продолжение)

    * Я хочу быть для своего сына другом, которому можно сказать всё.

    * Единственное возражение оппонентов: в воде, которую дает фильтр обратного осмоса, нет необходимых человеку минералов. Если это проблема, то решить ее просто: пить еще и немного обычной воды, или минеральной.

    * Кларк пишет, что существует множество трав, способных растворить почечные камни, и мы решили брать те травы, которые традиционно используются в России для очищения почек и поддержания печени.

  • День восьмой
    • Искренность, истинность
    • Еще о фильтрах обратного осмоса воды
    • Ищу вечный двигатель
    • Почему мы проводим очищение почек (продолжение)

    * После развода хожу по улицам, улыбаясь – мужчины заглядываются! Самый главный привлекательный элемент я теперь знаю – это искренность. (Из письма).

    * Как стать электровеником? Как каждый час иметь свежую голову и бодрое тело? Я решила провести недельный эксперимент.

    * У любой головы есть приятная особенность: в ней не помещается сразу две мысли одновременно.

  • День девятый
    • Я стала электровеником (эксперимент по увеличению энергии)
    • Как начать разговор с мужчиной?
    • Почему мы проводим очищение почек (продолжение)

    * Не забывайте, что для мужчины важны не слова, не цена вашей одежды и украшений, а энергия, исходящая от вас; так что можете говорить с ним о пустяках, но увлеченно.

    * Я решила увеличить свою энергию. Три пункта главных: десятиминутные расслабления каждый час, еда не больше тысячи килокалорий в день, умственная работа не больше двадцати минут в час. За нарушения – штрафы.

    * Сегодня мне хватило энергии не только написать рассылку и сделать обычные бытовые дела, но и сшить платье, провести рекордное для меня время в расслаблении и бездумии, сделать упражнения для тела, лица, глаз – о чем я обычно только вздыхаю, ибо всего не успеешь.

    * Единственное, о чем я жалею в этой жизни, что мы не живем рядом со Светланой Маненьковой. Мне иногда кажется - она знает всё!

  • День десятый
    • Я стала электровеником (эксперимент по увеличению энергии. Продолжение)
    • Самый простой способ заснуть
    • Почему мужчины умирают рано
    • Почему мы проводим очищение почек (окончание)

    * Женщина – это ниточка, потянув за которую мужчина развяжет любой узел в своей жизни.

    * Нашла самый простой способ заснуть: надо мысленным взглядом пройтись по всем частям тела. Я поняла, что любая, даже самая незначительная доза внимания, направленная на орган, вызывает его расслабление.

    * Правило у меня святое: с недосыпом не жить! Только спать или читать.

    * При любой болезни первым делом надо прочистить "фильтры". Какие ни делай упражнения, примочки, массажи, иглоукалывания – если токсины не выводятся из организма, оздоровления не будет. В лучшем случае боль из одного органа переместится в другой.

  • День одиннадцатый
    • Как вести себя с ребенком мужа?
    • Я стала электровеником (эксперимент по увеличению энергии. Продолжение)
    • "Исповедь еретика от медицины"

    * Если к вашему мужу приходит ребенок от первого брака, вам лучше стать на это время невидимкой.

    * Во время медитативного бега я делаю упражнения для глаз.

    * В малоедении у меня тоже успехи. Удается с комфортом держать тысячу килокалорий в сутки. Это потому, что стала есть больше овощей и пить клюквенный морс, а главное, расслабляться каждый час.

    * О Книге Роберта Мендельсона. Чтение жгучее! Особенно мне запомнилась глава о вреде рентгена – каждая процедура безвозвратно отнимает немного здоровья.

  • День двенадцатый
    • Им просто некогда разводиться
    • Мы не даем советов о лечении
    • Сегодня у меня праздник

    * Не верю я в долгую любовь в семьях публичных людей. Думаю, если они не разводятся, значит, им просто некогда разводиться.

    * Мы не врачи, а всего лишь здоровые люди, которые многое читают и пробуют. Мы оба здоровы, ведя одинаковый образ жизни - и это побуждает нас делать вывод, что мы движемся в нужном направлении.

    * Известно, что в качестве разврата я пью кофе. А жареная картошка – это у меня уже не просто разврат, а разнузданная оргия!

    * Небо было ярко-синее, снег вокруг ярко-белый, желтенькое солнце сидело на сосне, свесив ножки. Ленивое, как я.

  • День тринадцатый
    • Исключения для исключительных
    • Ура с утра!

    * Если вам хочется сказать кому-то "я без тебя не могу" – это сигнал того, что вы себя еще не нашли или уже потеряли. А если вас нет или почти нет - кому же вы нужны?

    * Когда вы говорите любимому "я без тебя не могу!" - вы назначаете любимого ответственным за ваше счастье; это нечестно и не по-взрослому.

    * Если вы освоите медитативный бег (когда все мышцы расслаблены, напрягаются только те, что принимают участие в беге) – то и уставать от бега не будете.

    * Кто-то хорошо сказал: есть зарядка - есть чемпион; нет зарядки - нет чемпиона!

  • День четырнадцатый
    • Зачем она жалуется?
    • Три выгоды "бега руками"
    • Кого берут на работу

    * Часто бывает: женщина жалуется не для того, чтобы получить от мужчины совет. Она хочет получить сочувствие, просто сочувствие, хочет, чтобы ее по голове погладили.

    * При беге с активным движением рук корпус вашего тела делает небольшие повороты то вправо, то влево. То есть, при каждом шаге позвоночник дополнительно снабжается кровью, а значит, оздоравливается.

    * Закон жизни: двигаешь руками, работаешь – автоматически очищаешься. Не двигаешь руками – плесневеешь.

    * Мы несколько лет делали интервью с тюменскими начальниками и часто спрашивали: кого возьмете на работу – более талантливого, более умного или более надежного? Все отвечали: только надежного!

  • День пятнадцатый
    • Сенсационный показ на парижской неделе моды
    • Кило ягод и кусок каши (эксперимент по увеличению энергии. Продолжение)
    • Правило при увольнении с работы

    * Посмотрела в сети показ Louis Vuitton на парижской неделе моды. Его называют сенсационным. Многие модели – с круглыми белыми воротничками. И стиль сороковых годов в большом фаворе.

    * Я давно пишу о том, что круглый воротничок (или с острыми уголками, но кружевной) - самая сексапильная деталь женской одежды.

    * Когда деревенские овощи заканчиваются, я перехожу на диету "кило ягод и кусок каши". При этом не теряю ни в деньгах, ни в здоровье. Теряю в весе. И самые энергичные времена у меня наступают именно при такой диете.

    * Есть мнение, что физические нагрузки уменьшают голод. Я думаю, да, уменьшают, но только в случае правильного дыхания. Глубокое дыхание увеличивает потребность в пище. А медитативный бег делает дыхание ровнее и спокойнее.

    * У меня правило: всегда увольняйся с работы так, будто собираешься вернуться. Мои сыновья этим правилом успешно пользуются.

    • >>> Ознакомиться с дальнейшим содержанием <<<

    Также рекомендуем:

    Комплект книг
    Комплект книг "Как быть мужем, как быть женой" + БОНУС
    «Спать ложимся – смеёмся, просыпаемся – тоже смеёмся» - так нам написали про одну семью. У на...
    Комплект книг
    Комплект книг "Почему мы здоровы в 55 лет"
    Мы давно ждали, когда наступит пятьдесят, потому что это время нашей правды. Ведь мы тратили немало сил на бег, заря...
    Комплект книг
    Комплект книг "Советы про замуж"
    Семья задумана, чтобы человек стал свободным, - утверждают авторы. В их жизни отсутствуют слова "должен", "разреши", ...
    Комплект книг о счастье
    Комплект книг о счастье "Советы умным"
    В книгах серии - более 700 полезных жизненных советов, написанных в интересной, увлекательной форме. Авторы мудро, но...
    Татьяна Морозова 2003-2011 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами WEB-мастер Ольга Морозова 2003-2011 
    В избранное