Cпасибо, Саша! Очень интересный урок. Я не знала, что надо лепить после того,
как готовила (это я о Вашем примере). Я хочу поделиться тем как я клеила плитку
в ванной. Я хочу сказать, что красота и аккуратность приклеивания у меня напрямую
зависела от моего душевного состояния. Если у меня была гармония в душе, у меня
все получалось аккуратно, ровно и быстро. Но когда меня близкие заставляли клеить,
ругали перед началом моей работы, у меня все получалось криво косо неровно. Если
бы я знала, что перед этим надо готовить...или делать то, что у меня хорошо получается,
мне бы не пришлось мучиться и все переделывать ( я имею в виду клейку плитки)
Спасибо еще раз за хороший урок.Буду им пользоваться всегда
Всем посылаю ЛЮБОВЬ
Л
-----Original MessageFrom: Skoptsov Alexandr [mailto:skopts***@l*****.ru]
Sent: Sunday, January 15, 2006 5:01 PM
To: Ludmila P. Plotnikova
Subject: [Т-Секс] Что вы умеете делать руками? Чем можете гордиться?
Что вы умеете делать руками? Чем можете гордиться?
Тема на ФОРУМЕ в сети интернет:
http://offtop.ru/soglasie/view.php?part=1&t=275327
Ответить на этот вопрос я предлагаю студентам перед началом занятий Йогой.
История вопроса:
Обычно я предлагал людям перед началом занятий определиться с Намерением. И
вопрос звучал так:
- Чего ты хочешь?
Наиболее популярный ответ среди тех, кто приходит на Йогу:
- Я хочу достичь гармонии, душевного равновесия, внутреннего согласия с
самим собой. Внести порядок и систематизировать свои желания, хотения,
проекты, дела и так далее.
Никто не спрашивал меня КАК это сделать. Видимо люди полагают, что Йога -
это как раз то, что позволит им достичь этой Гармонии... сама по себе. То
есть стоит прийти на Йогу и все само собой Гармонизируется.
Это отчасти так, но без осознаного намерения - сделать это, достичь этот
процесс займет годы. ГОДЫ... Можно ходить на Йогу, практиковать все что
угодно и так и быть обеспокоенным, управляемым опасениями, что что-то может
не получиться...
Тогда я изменил характер вопроса:
- Что ты умеешь делать руками? Чем ты можешь гордиться?
Люди отвечают разное. Умею делать еду, убирать, делать свою работу и так
далее. Таких умений тысячи.
Предлагаю и Вам прямо сейчас ответить себе на этот вопрос:
- Что вы умеете делать руками из того, чем можете гордиться.
Ответ заряжает Вас уверенностью в себе и завтрашнем дне.
После ответа я...
Тогда я задаю второй вопрос, который является частью беседы:
- Чему бы ты хотел научиться из того, чего ты не умешь?
Ответы тоже разные.
И подитоживая сказанное я поясняю смысл моих наводящих вопросов:
- То что позволит ТЕБЕ лично достичь СВОЕЙ цели, например, достичь Гармонии
с самим собой, получить успех в новом начинанании состоит из трех частей:
1. Вспомнить навык, которым ты можешь гордиться. Пропитать себя уверенностью
в себе и своем завтра.
2. Проявить интерес к чему-то новому, чему хотел бы на учиться.
3. Начать процесс обучения чему-то.
Именно сам процесс обучения чему-то новому позволяет достичь Гармонии.
Пример:
Лучше всего, если это будет дело, которое вы делаете руками. Скажем вы
умеете ГОТОВИТЬ еду. И хотите научиться лепить фигуры, статуи и прославиться
(в кругу друзей, как скульптор-любитель).
Если вы каждый день ПОСЛЕ процесса приготовления пищи, заряженный
уверенностью в себе будете по 15-20 минут лепить, ЛЕПИТ, тогда через пару
дней Гармония настигнет Вас без всяких условий и усилий. Подчерикиваю -
ЛЕПИТЬ, а не читать про лепку, не ходить по галереям скульптур, не
разговаривать, а именно ЛЕПИТЬ РУКАМИ.
Как только Гармония станет исчезать - это значит, что ВЫ достигли успеха в
выбранном деле - ЛЕПЛЕНИЯ.
Вторая фаза, которая позволяет поддержать состояние Гармонии внутри - это
признание. То есть налепившись всласть в одиночку - стоит показать то, что
налепили - друзьям. Их ответная реакция - укрепляет Ваше состояние Гармонии.
Третья фаза темы:
Если Гармония снова исчезает, тогда надо признаться себе, что ЛЕПИТЬ вы уже
умеете. Первые две фазы могут занять годы... Годы Гармонии. И тогда выбрать
себе НОВОЕ дело, то чему будете учиться, через ДЕЛАНИЕ чего-то руками.
И тогда снова - полепив, как в первой фазе после приготовления пиши,
зарядившись уверенностью в себе (или переглядев на сделанные шедевры
домашней коллекции) приступить к НОВОМУ делу. Например: к танцам. Вы выбрали
учиться танцевать и станцевать в кругу друзей балет по своему сценарию.
Тогда сам процесс обучения (сначала в одиночку под музыку перед зеркалом,
потом в группе и так далее) будет приносить Вам состояние Гармонии.
Хау. Если у кого-то есть РЕАЛЬНЫЙ опыт по этой теме - поделитесь им,
пожалуйста.
