Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости здорового образа жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2010   →
 1
01.09.2010
12:17:46
13:17:12
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
17.09.2010
16:17:37
17:17:41
18
19
20
21
22
22.09.2010
05:16:40
10:17:27
23
24
25
26
27
28
28.09.2010
12:17:55
16:17:00
29
29.09.2010
14:17:13
19:17:11
30
30.09.2010
16:17:07
19:00:25
Автор
Ведущий

Статистика

7.212 подписчиков
+9 за неделю
←   Все выпуски   →

Активная зрелость


Активная зрелость
2010-09-10 17:18 Антистресс


Как вы яхту назовёте, так она и поплывёт. То, как вы называете себя и свой возраст напрямую влияет на то, как вы в этом возрасте себя чувствуете. Не верите? Ученые это проверили: Доказано: люди, воспринимающие возраст «за 50 лет» , как активную зрелость, предназначенную для свободы саморазвития и самовыражения, живут в среднем на 7-10 лет дольше [...]

Сон против стресса
2010-09-11 17:35 Антистресс


Мы часто отказываемся от полноценного сна ради телевизора или чтения. Но недосып не так уж безобиден. Вот вам несколько фактов о тех, кто постоянно недосыпает. После бессонной ночи уровень выработки иммунной системой антител, помогающих противостоять вирусам, снижается в два раза. Он остаётся неизменным даже через 4 недели, что делает нас более уязвимыми для самых разных заболеваний, [...]

Активная зрелость
2010-09-10 17:18 Антистресс


Как вы яхту назовёте, так она и поплывёт. То, как вы называете себя и свой возраст напрямую влияет на то, как вы в этом возрасте себя чувствуете. Не верите? Ученые это проверили: Доказано: люди, воспринимающие возраст «за 50 лет» , как активную зрелость, предназначенную для свободы саморазвития и самовыражения, живут в среднем на 7-10 лет дольше [...]

Сон против стресса
2010-09-11 17:35 Антистресс


Мы часто отказываемся от полноценного сна ради телевизора или чтения. Но недосып не так уж безобиден. Вот вам несколько фактов о тех, кто постоянно недосыпает. После бессонной ночи уровень выработки иммунной системой антител, помогающих противостоять вирусам, снижается в два раза. Он остаётся неизменным даже через 4 недели, что делает нас более уязвимыми для самых разных заболеваний, [...]
В избранное