Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Что нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрее?

Что нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрее? 2010-09-09 11:30 Nutricia Возможно, что вы уже слышали об этом много раз, однако прописные истины потому и называются прописными, что жизнь подтверждает их правоту. Регулярно ешьте каши из недробленой крупы - это уменьшает риск возникновения сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Непременно устраивайте раз в неделю рыбный день. Рыба необходима и как профилактическое средство против воспалительных заболеваний и как антиканцерогенное средство. Орга...

2010-09-09 21:17:01 + Комментировать

Что нужно знать про растительное масло? Часть третья

Что нужно знать про растительное масло? Часть третья 2010-09-09 17:47 Nutricia Продолжаем рассказ о растительных маслах. Сегодняшня часть рассказа - описательная. О том, как выглядят и для чего предназначены различные масла. Нерафинированное подсолнечное масло Имеет насыщенный темный цвет и обладает ярким запахом семечек. Содержит всю гамму полезных биологически активных веществ. В нем соряняются и фосфолипиды, предохраняющие масло от окисления и улучшающие его усвоение. Рафинированное подсолнечное масло З...

2010-09-09 19:17:43 + Комментировать

Как питаться во время фитнеса?

Как питаться во время фитнеса? 2010-09-09 17:11 SlimGym Итак, вы начали заниматься спортом или фитнесом, ходите в бассейн или бегаете в парке. Как при этом правильно питаться, чтобы, с одной стороны - сбросить лишний жир, а с другой стороны - иметь достаточно сил для занятий. Вот несколько советов: Нельзя ограничивать белковую пищу Это самое важное правило. В процессе тренировок в мышцах появляются микроповреждения. Чтобв ] Как питаться во время фитнеса? 2010-09-09 17:11 SlimGym Итак, вы начали заниматься ...

2010-09-09 18:17:47 + Комментировать

Запор -- не причина для стресса

Поисковая оптимизация бюджета или должен ли мужчина зарабатывать больше женщины? * Как разлюбить бывшего? * Тренировки на батуте -- советы специалистов * Что вы не знали о фитболе?...

2010-09-09 17:18:05 + Комментировать