Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

поможем друг другу!

За 2006-08-07

[friend] статья - ухо пловца - как его лечить

<Ухо пловца> и его лечение
Нередко летние купания заканчиваются <ухом пловца>. Трудно найти человека,
которому не было бы знакомо неприятное ощущение воды в ухе. Насколько это
опасно? По сути, диагноз <ухо пловца> - это не одна болезнь, а две. И
лечить их нужно по-разному.
Ситуация первая: вода попала в наружный слуховой канал
Типичные симптомы - неприятные ощущения в области уха, чувство бульканья
или переливания жидкости внутри уха, а иногда даже и в голове. Из-за
последнего симптома некоторые впадают в панику: не занесли ли они с водой
инфекцию в мозг (ведь с детства все наслышаны, что инфекция с уха часто
переходит на мозг). Страхи усиливаются после бесплодных попыток вылить
воду из слухового прохода: если она не выливается при наклоне головы,
значит, она уже глубоко внутри.
Такие страхи беспочвенны. У человека со здоровыми ушами вода дальше
наружного слухового прохода никуда попасть не может. И чтобы избавиться от
таких страхов, достаточно знать азы анатомии. Для начала нужно запомнить,
что у человека не два уха, а три - наружное, среднее и внутреннее.
Наружное ухо - это не только ушная раковина, но и уходящий вглубь наружный
слуховой проход. В нем вода и скапливается, пройти дальше она не может,
путь жидкости перекрывает барабанная перепонка. За этой прочной преградой
во глубине кости кроется среднее ухо, далее - внутреннее ухо.
Ситуация вторая: вода ведет себя агрессивно
Если после удаления воды продолжает беспокоить шум в ушах, возникает
чувство заложенности в ухе и снижается слух, то возможны два типичных
осложнения.
Осложнение первое - <синдром испорченного радиоприемника>. Серная пробка
разбухла от воды и перекрыла слуховой проход. Ситуация эта весьма типична
и неприятна: мир вокруг начинает <фонить> как плохо работающий
радиоприемник. Справиться с ней может только врач - удалить пробку ушными
ватными палочками невозможно. Необходимо промывание слухового прохода с
помощью шприца, точно такого, каким делали укол Моргунову в <Кавказской
пленнице>. Бояться этого не надо, колоть вас не будут.
Пробки часто повторяются. Любая профилактика бесполезна, и ЛОР-врачи
советуют смириться с этим <явлением природы>, рекомендуя раз в полгода
приходить к ним чистить уши <лошадиным> шприцем.
Осложнение второе - воспаление наружного слухового прохода. К шуму и
заложенности присоединяются зуд, боль и выделения с неприятным запахом.
Лучше лечиться у врача, чтобы воспаление <не разнесло>. И лечение редко
обходится без антибиотиков или антисептиков.
Ситуация третья: вода попала в среднее ухо
Как туда может попасть вода, ведь вы только что прочитали, что полость
среднего уха закрыта барабанной перепонкой? Другим путем - в обход. От
среднего уха идет очень узкий, длинный и тайный канал, открывающийся
глубоко в носу. Врачи называют его евстахиевой трубой, по имени анатома,
впервые его описавшего. По трубе проходит воздух, который уравнивает
атмосферное давление, оказываемое на барабанную перепонку снаружи. Какой
бы узкой ни была евстахиева труба и как бы глубоко в носу она ни
пряталась, вода иногда ее заполняет. Это бывает во время ныряния или если
<хлебнуть> воду носом. Если жидкость дойдет до среднего уха и задержится
там, то заложенность уха и прострелы вам гарантированы. Такое <ухо пловца>
будет посерьезнее воды в наружном слуховом проходе. Но все-таки избавиться
от такой воды можно.
Как лечить <ухо пловца>
ЕСЛИ вода попала в наружный слуховой проход, то сделать это не сложно. Для
этого есть три способа:
Способ первый - эксцентричный. Вы наверняка видели на пляже людей,
которые подпрыгивают на одной ноге со склоненной головой и делают в
области уха странные <прокачивающие> движения ладонью. Некоторым это
помогает, но есть способы получше.
Способ второй - спокойный. Лягте на бок, чтобы ухо с водой было внизу.
Сделайте несколько глотательных движений и попытайтесь пошевелить ушами.
Вода может вылиться.
Способ третий - медицинский. Вставьте в ухо тонкий и длинный жгутик,
свернутый из ваты. Он быстро впитает в себя воду.
Предупреждение! Ни в коем случае не удаляйте воду ватными палочками для
ушей. У ЛОР-врачей к ним немало претензий. Многие пользуются ими
неправильно. Работать ватными палочками можно только в зоне видимости, то
есть в самом начале слухового прохода. А поскольку вода скапливается
глубоко, попытки достать ее часто приводят к травматизации слухового
прохода или барабанной перепонки.
Сложнее удалить воду из среднего уха.
ЧАЩЕ делайте глотательные движения, это ослабит симптомы. На ночь вставьте
в ухо ватную турунду, пропитанную теплым (но не горячим!) раствором
борного спирта. Подойдут и ушные капли отипакс или отинум. А заодно
сделайте и согревающее обертывание уха теплым шерстяным шарфом. Успокоить
<стрельбу> в ухе помогут обычные обезболивающие средства - аспирин,
анальгин и т. д. А если стреляет очень сильно, нужно обратиться к врачу -
не исключено, что присоединилась инфекция и начался самый настоящий
средний отит (воспаление среднего уха). Вода в водоемах не стерильная, и
такой вариант развития событий возможен.

Александр МЕЛЬНИКОВ
С уважением Карина


--

Выпуск 1921
Количество подписчиков: 117


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-08-07 17:55:59 (#579060)

[friend] статья - бронхиальная астма

Бронхиальная астма
К сожалению, бронхиальная астма на сегодняшний день очень распространенное
заболевание. Однако, по мнению врачей, современная медицина позволяет
поддерживать состояние пациента на должном уровне. Рассказывает Иван
Иванович БАЛАБОЛКИН, профессор, член-корреспондент РАМН, президент
Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России.
- В ОСНОВЕ большинства форм бронхиальной астмы лежит хроническое
аллергическое воспаление, которое приводит к гиперреактивности бронхов. У
больного, ребенка или взрослого, периодически возникают приступы
затрудненного дыхания, сопровождаемые появлением свистящих хрипов в груди,
которые особенно хорошо слышны на выдохе. Кроме того, старшие дети и
взрослые отмечают, что во время приступов астмы появляются ощущения
стягивания грудной клетки. Если у больного было три таких приступа,
ставится диагноз <бронхиальная астма>.
Астма бывает легкой, среднетяжелой и тяжелой степени. При легкой степени
астмы затруднения дыхания и кашель редки - раз в месяц. К этой же легкой
форме астмы относится кашлевая бронхиальная астма. В таких случаях ребенок
кашляет и кашляет, особенно ночью, кашель не снимается обычными
противовоспалительными средствами, а когда дают теофиллин или назначают
ингаляционное противоастматическое средство, кашель уходит.
При среднетяжелой астме хрипы, затруднения дыхания возникают еженедельно,
иногда и чаще. Наконец, тяжелая астма - когда приступы кашля, хрипы каждый
день. Аспириновая астма - самая тяжелая форма астмы и у детей, и у
взрослых. Это сочетание астмы, полипоза носа и непереносимости аспирина.
Лечение аспириновой астмы заключается в проведении базисной
противовоспалительной терапии. Очень важно при аспириновой астме -
вылечить нос. Если удалить полипы, проводить противорецидивное лечение,
чтобы они не росли вновь, то и астма будет протекать в более легкой форме.

- Бронхиальная астма - одно из проявлений аллергии, к которым относятся и
аллергический ринит, и атопический дерматит. Насколько эти болезни
оказываются взаимосвязаны между собой? Как часто появление аллергического
ринита может быть предвестником развития астмы в будущем?
- Если у человека возник аллергический ринит, астма угрожает прежде всего
тем, у кого в семье были случаи астмы или какая-то другая аллергическая
патология. В этом случае необходимо приложить все силы для того, чтобы
аллергический ринит вылечить. Если в роду есть астма, а у ребенка в 5-6
лет возник аллергический ринит и при аллергологическом обследовании
выявляются причинно значимые аллергены, то такому ребенку надо обязательно
проводить аллерген-специфическую иммунотерапию. Только таким путем можно
предотвратить развитие астмы. Существует мнение, что и применение
некоторых медикаментозных средств может иметь профилактический эффект.
- Какими средствами сегодня лечат астму?
- Астму лечат как воспалительное заболевание. Легкая астма сегодня лечится
в основном применением негормональных препаратов - тайледа, интала. Если
ребенок до 3 лет, его ингалируют инталом или через дозированный ингалятор,
пользуясь спейсером, или через небулайзер. При легкой и среднетяжелой
астме у маленьких детей могут быть использованы повторные курсы лечения
задитеном или зиртеком. Если развивается обострение астмы, больной для
купирования его должен иметь ингалятор - вентолин, беродуал, сальбутамол.
Если ребенок старше 5-6 лет и у него развился приступ, он должен вдохнуть
аэрозоль через дозированный ингалятор. Затем надо подождать 10-15 минут:
приступ прошел - лекарственной дозы оказалось достаточно; хрипы
продолжаются - нужно делать повторную ингаляцию. Если наслоилась острая
респираторная инфекция и вы по опыту знаете, что вслед за ней может
присоединиться бронхоспазм - обострение астмы, лучше давать эуфиллин на
протяжении всего ОРЗ. Это поможет избежать обострения астмы.
Среднетяжелую астму лечат инталом, тайледом, кропозом. Как правило,
лечение идет курсами. Астма чаще всего обостряется осенью и весной,
поэтому в эти периоды на три месяца, а иногда и более назначают курсы
лечения подобранными профилактическими препаратами. Зиртек или интал-плюс
- это комбинированные препараты, их можно использовать для профилактики
приступов астмы в течение 2-3 месяцев, а также купировать ими приступы
астмы. Интал и тайлед эффективны и в тех случаях, когда обострение астмы
возникает из-за физической нагрузки.
Кому нужны гормоны?
ЕСЛИ астма тяжелая, ее необходимо лечить ингаляционными
глюкокортикостероидами - гормонами. К ним относятся фликсотид, будесонид,
беклометазон и другие. Эти препараты обладают большой
противовоспалительной активностью и позволяют поддерживать больных астмой
в ремиссии. Гормональное лечение проводится или в виде повторных курсов
осенью и весной, или в режиме непрерывного лечения в течение года-двух,
иногда до нескольких лет.
Есть одно <но>. Если длительное время применять большие дозы ингаляционных
глюкокортикостероидов, могут возникнуть побочные явления: фарингиты,
снижение количества кальция в костях. Поэтому современное лечение
строится, исходя из применения комбинированной терапии - и гормональной, и
негормональной. К таким комбинированным препаратам относятся серетид и
симбикорт. Курс лечения от 3 до 6 месяцев, при необходимости лечение может
быть более длительным. Если состояние у больного нормализуется, нет ни
кашля, ни хрипов, любой врач старается снизить дозы гормональных
препаратов. Кому возможно - снять, а кому нельзя - оставить минимальную
дозу.
- Каковы плюсы и минусы гормональной терапии у детей младшего возраста при
лечении бронхиальной астмы?
- Гормональная терапия предлагается как метод лечения бронхиальной астмы у
детей младшего возраста. Мотивируют это тем, что чем раньше начать лечение
глюкокортикостероидами, тем будет лучше поддерживаться ремиссия. Такой
подход возможен, особенно часто он используется за рубежом. Вопрос в том,
как долго придется лечить ребенка этими препаратами. Если гормоны
назначены в раннем возрасте и лечение оказывается длительным,
глюкокортикостероиды могут оказывать побочное действие. Поэтому если вы
вынуждены принимать при обострениях астмы гормоны, то целесообразно это
делать не постоянно, а в виде повторных курсов лечения.
При лечении поллиноза гормональные препараты, как правило, не
используются. Иногда они используются для местного лечения при очень
сильном аллергическом рините.
При лечении атопической астмы важно проводить специфическую иммунотерапию
лечебными аллергенами - аллергенами пыльцы деревьев, трав, клещей домашней
пыли (см. материал <Прививка от аллергии>. - Ред.). Существуют попытки
использовать бактериальные, грибковые аллергены. При использовании этого
метода в течение трех лет можно выводить больных в длительную, не
связанную с лекарствами ремиссию. Аллергенспецифическое лечение может быть
назначено только по результатам кожных проб.
Что касается анализа по крови, то аллергические антитела могут быть
обнаружены в крови, но аллергия может не проявляться клинически. В таких
случаях имеет место скрытая сенсибилизация, а кожная проба показывает,
что организм непосредственно реагирует на конкретный аллерген.
- Насколько эффективно лечение рибомунилом при астме?
- Эффективно в случае лечения астмы, приступы которой вызываются частыми
ОРЗ или ребенок часто болеет бронхитами и пневмониями. В этих случаях
такое лечение эффективно.
- Полезно ли вдыхать через небулайзер <Боржоми> при астме?
- Можно рекомендовать питье минеральных вод при астме как средство,
разжижающее слизь при плохом отхождении мокроты. Дополнительный прием
жидкости, особенно щелочных растворов, может оказывать разжижающее
действие и давать отхаркивающий эффект. А дышать <Боржоми> через
небулайзер нет необходимости - может быть усиление кашля.
- Бывает, что у человека и астма, и аллергический ринит, и дерматит. Ото
всего прописываются лекарства. Как минимизировать их количество?
- Действительно, это серьезная проблема. Бронхиальная астма, атопический
дерматит и аллергический ринит часто сочетаются. При подходе к лечению
каждой из этих болезней как самостоятельной таблеток назначается очень
много. Смысл подхода к терапии комбинированных аллергических болезней
заключается в том, чтобы пройти аллергологическое обследование раз в год,
выявить конкретные причины и определить минимум лекарственных препаратов,
которые будут подавлять аллергический процесс как для астмы, так и для
атопического дерматита. Надо смотреть, к каком состоянии каждая болезнь.
Может быть, стоит назначить препарат, который будет действовать и в
отношении аллергического ринита, и в отношении атопического дерматита.
Такие препараты есть. При таком подходе будут назначаться максимум 3-4
препарата.
Спорт и отдых
- Можно ли при астме заниматься спортом и каким именно?
- Занятия спортом помогают стабилизировать состояние больных и держать их
в ремиссии. Какой спорт выбрать? На первом месте стоит плавание (если есть
атопический дерматит, но ребенок не реагирует на хлорированную воду
обострением, он может заниматься), ручной мяч, гребля - каноэ, байдарки -
все они очень хорошо развивают дыхательный аппарат. Надо иметь в виду, что
существует так называемая астма физического напряжения, когда приступы
возникают во время физической нагрузки. У маленьких детей это может
проявляться просто кашлем. В этих случаях надо избегать серьезных
физических нагрузок, но не следует при этом делать из ребенка инвалида:
постоянно одергивать, не разрешать двигаться, - надо лечить астму. При
ремиссии надо обязательно ребенка тренировать, делать дыхательную
гимнастику. Можно заниматься спортом на фоне лечения инталом или тайледом.

- Куда поехать отдыхать?
- Прежде всего астматику нужен чистый воздух. Он может быть и в ста
километрах от Москвы, в сельской местности. Считается, что в отношении
аллергенов более чист горный воздух - дети могут подниматься до 1500 м, не
выше. Полезен и сухой морской климат: Анапа, Евпатория, Кипр, Испания. В
Подмосковье - Пушкино, Кратово. Если есть возможность, на время сезонного
цветения имеет смысл вывезти ребенка в другую местность.
Для контроля астмы может использоваться лечебная гимнастика, дыхательная
гимнастика, горный климат, физиотерапия, гомеопатия, валотерапия (лечение
в пещерах). Пещеры есть под Ужгородом (Солотвино), в Киргизии, Австрии.
Разработаны методики по проведению лазеротерапии при бронхиальной астме.
Нельзя сказать, что сегодня астма - безвыходное состояние. При современном
развитии медицины можно поддерживать свое здоровье на нормальном уровне.
Опасения врачей вызывают подростки с астмой - самостоятельный народ,
родители для многих из них не авторитет, некоторые из них не хотят
лечиться, в крайнем случае имеют только ингалятор. Если астму не
контролировать, то может случиться тяжелый приступ. В этом случае астма
будет угрожающим для жизни состоянием.
Обратитесь к врачу, если у вас были:
эпизоды свистящего дыхания;
кашель в ночное время;
кашель и свистящие хрипы после физических нагрузок;
кашель, свистящее дыхание, чувство заложенности в груди после контакта с
аллергеном;
если эти симптомы проходили после приема противоастматических
препаратов.
Прививка от аллергии
Можно ли предотвратить появление весеннего поллиноза? Можно ли облегчить
течение астмы? Можно ли сделать все это, не прибегая к лекарствам? Да,
можно. Аллерговакцинация используется во всем мире и дает прекрасные
результаты. Рассказывает Юрий Соломонович СМОЛКИН, врач-аллерголог,
вице-президент Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России.
АЛЛЕРГОВАКЦИНАЦИЯ - это прививки против аллергии. В отличие от известной
вакцинации против инфекционных болезней, которая состоит из одной, двух
или трех инъекций вакцины, аллерговакцинация - процесс длительный.
Иммунологическая защита и снижение чувствительности к аллергену возникают
постепенно, но они достаточно стойкие и позволяют избежать применения
лекарств, а также предупреждают развитие более тяжелых форм аллергических
заболеваний.
На сегодняшний день специфическая иммунотерапия, или, как ее стали
называть в последние годы, - аллерговакцинация, - самый эффективный метод
изменения реакции организма на тот или иной аллерген и создания иммунной
толерантности (то есть невосприимчивости) к нему. Метод предложен еще в
1911 году и с тех пор, видоизменяясь и совершенствуясь, с успехом
используется в практике квалифицированных аллергологов.
Вводя аллерген, мы не только приучаем к нему организм, но и заставляем его
вырабатывать защитные субстанции против этих аллергенов. То есть, по сути
дела, мы влияем на глубинные процессы, что и дает положительный эффект,
который выражается в прекращении или значительном урежении и уменьшении
тяжести приступов астмы, то есть, как говорят врачи, добиваемся стойкой
ремиссии заболевания.
На сегодняшний день метод аллерговакцинации является стандартным и внесен
в концепцию лечения бронхиальной астмы наряду с фармакотерапией
(лекарственной терапией). Аллерговакцинация пыльцой проводится
предсезонно, при повышенной чувствительности к клещу домашней пыли -
круглогодично.
Чтобы понять, насколько необходима аллерговакцинация, необходимо выяснить,
на какие именно аллергены реагирует ваш организм. Для этого проводят
аллергологическое кожное тестирование, или, как принято говорить, кожные
пробы. Проведение кожных проб осуществляется в присутствии
врача-аллерголога специально обученными медицинскими сестрами. Спустя
20-30 минут после нанесения аллергенов на кожу оценивают ее реакцию. Затем
выбирается несколько аллергенов, дающих максимальную реакцию при
тестировании. Если выясняется, что причиной бронхиальной астмы и
аллергического ринита (что в 75% случаев бывает одновременно) являются
аллергены домашней пыли или пыльцы растений, аллерговакцинацию можно
проводить.
Существует несколько способов аллерговакцинации, и лечебные аллергены
вводятся также разными путями: инъекционно (уколы), перорально
(принимаются как таблетки), сублингвально (под язык). Самым традиционным
для введения аллергенов является инъекционный метод. При пероральном
введении аллерген пьется, но дозы в этом случае увеличиваются в 200 раз по
сравнению с инъекционным методом. Все методы и пути введения лечебных
аллергенов близки друг другу по эффективности. На уколы ребенок до 14 лет
обязательно должен приходить в сопровождении взрослого. Технически
правильно выполненная процедура не должна вызывать неприятных ощущений.
После укола наблюдение осуществляется в течение 40-50 минут, чтобы врач
убедился, что нет негативной реакции на введение аллергена. Аллергические
реакции на проведение специфической иммунотерапии возможны так же, как на
любое аллергенное воздействие. Реакция на введение аллергенов может быть в
виде покраснения или небольшого зуда в месте инъекции. Чаще всего это
происходит на более высоких степенях концентрации аллергена. Такие реакции
не являются противопоказанием для дальнейшего проведения
аллерговакцинации. Очень редко встречаются системные реакции, такие же,
которые появляются на контакт с аллергеном, - насморк, чихание, обострение
основного заболевания, например бронхиальной астмы. В этом случае лечение
прекращается. Если лечение аллергенами вынуждены прервать, назначаются
фармакологические средства. Специфическая иммунотерапия может занять 1-3
года, а в отдельных случаях и до 5 лет. Многое зависит от тяжести
процесса, его давности, от того, как пациент отвечает на вакцинацию. Этот
метод может привести к длительной ремиссии, не требующей применения
фармакологических препаратов, и позволит в дальнейшем контактировать с
теми аллергенами, которые вызывали раньше резко выраженную повышенную
чувствительность. У детей аллерговакцинация проводится для того, чтобы
астма не имела впоследствии необратимых последствий и осложнений. Вовремя
назначенный метод позволяет снижать нагрузку гормональными препаратами,
без которых лечение тяжелых и среднетяжелых форм астмы невозможно, и в
некоторых случаях даже позволяет перевести астму в легкую форму и
добиваться отмены гормональных препаратов.
Лечение возможно с 4 лет и допускается до 50-летнего возраста. После 50
лет аллерговакцинация практически не используется, потому что к этому
времени накапливается некоторое количество сопутствующих заболеваний,
которые, как правило, делают проведение аллерговакцинации невозможной.
Кроме того, и астма может иметь уже необратимые осложнения, которые не
могут быть ликвидированы с помощью этого метода.
Аллерговакцинация эффективна в 90% случаев. Неэффективна она при нарушении
правил ее выполнения. Например, при пероральном или сублингвальном
способах проведения нельзя лечебный аллерген запивать водой: выпили
аллерген - потом запили водой - ничего не получится. В течение получаса
после вакцинации нельзя ни есть, ни пить. Кроме того, дозы лечебных
аллергенов должны возрастать постепенно: Тонкостей много, и знает о них
только специалист. Использование этого метода неспециалистами
категорически запрещено, поскольку суть его - введение того аллергена,
который вызывает аллергическую реакцию. При неправильной схеме
аллерговакцинации, при неправильно подобранной дозе можно вызвать
анафилактический шок, вплоть до смертельного исхода. Такие случаи были в
Англии, когда используемое врачами общей практики лечение привело к
нескольким смертельным случаям, что дискредитировало метод в этой стране
на несколько лет, но, к счастью, причину удалось установить, и
единственный способ уйти от использования целого ряда фармакологических
препаратов продолжает использоваться во всех странах мира каждый год у
миллионов пациентов. Аллерговакцинация должна проводиться обязательно в
аллергологическом кабинете, которые есть при поликлиниках, в крупных
аллергологических центрах и институтах. В Москве в каждом округе есть
детский и взрослый аллергологический кабинеты. Можно обратиться и в
специализированные учреждения.

ВАШИ ВОПРОСЫ И НАШИ ОТВЕТЫ
Согрейтесь - и пройдет
Расскажите о холодовой крапивнице.
Д. Д а в и д е н к о, Клин
ХОЛОДОВАЯ - особая разновидность крапивницы, которая может возникать при
быстром контрастном понижении температуры или при контакте с холодными
предметами, холодным воздухом. При этом холодовая крапивница не всегда
носит истинно аллергический характер. Раньше она встречалась чаще у
молодых женщин. Очень много случаев холодовой крапивницы отмечалось в
период бума закаливания и обливания холодной водой. Сейчас холодовая
крапивница <спускается> на более ранний возраст и встречается уже и у
детей в 2-4 года. Она проявляется зудом, отеком, покраснением, на коже
появляются большие или малые волдыри, четко отграниченные от окружающей
кожи.
Отдельные формы холодовой крапивницы исчезают очень быстро при согревании.
Особо внимательными больным с холодовой крапивницей надо быть летом при
купании в водоеме, так как перепад температуры при погружении в воду может
вызвать тяжелую крапивницу и отек Квинке, что опасно для жизни.
Цветы не нюхать!
Какие лекарства можно принимать беременной при весеннем поллинозе?
О. С ы ч е в а, Орел
ВОПРОС очень сложный. По всем рекомендациям противоаллергические,
антигистаминные средства беременным женщинам применять нельзя. Как выйти
из ситуации? Надо смотреть, как протекает поллиноз, можно ли обойтись
организационными мероприятиями - стараться не выходить на улицу в
солнечную и ветреную погоду в период пыления, пользоваться умыванием и
удалением аллергенов.
Если этого недостаточно, ваши действия будут зависеть от срока
беременности. Если беременность более 7 месяцев, когда сформировались уже
все органы и системы плода, то при тяжелых проявлениях поллиноза возможно
применение местных противоаллергических препаратов (капли в глаза, спрей и
капли в нос). Если срок небольшой - до трех месяцев, нельзя принимать
гормональные препараты. Надо стараться делать все, чтобы справиться без
медикаментов: гулять только во влажную погоду, вечером, ездить в машине с
закрытыми окнами, промывать глаза и нос - то есть всеми способами пытаться
уменьшить контакт с причинно-значимым аллергеном.
Лечебный коктейль
Если у меня поллиноз на несколько трав, есть ли смысл лечить его
аллерговакцинацией?
К. Н а з а р о в, Москва
ПОЛЛИНОЗ сопровождается чаще гиперчувствительностью именно к нескольким
травам. Аллерговакцинацию проводят чаще <коктейлями>, то есть смесями
трав. Так что смысл проводить аллерговакцинацию есть.
Найди отличия
Ложный круп - это аллергическое заболевание или инфекционное?
Г. Ш е р ш н е в а, Коломна
ЛОЖНЫЙ КРУП - это отек <подкладочного> пространства голосовых связок, то
есть отек слизистой оболочки гортани под голосовыми связками, что вызывает
затруднение вдоха. Отек связок приводит к сужению голосовой щели - отсюда
и характерный <лающий> кашель. Такой отек может возникнуть в ответ на
попадание в организм инфекционных агентов гриппа и парагриппа. Если у
ребенка вирусный отек подкладочного пространства, то он будет
сопровождаться лихорадкой, гиперемией зева (покраснением), затруднением
вдоха. При бронхиальной астме - аллергическом заболевании, признаков
интоксикации не отмечается, как правило, нет повышения температуры,
красноты в зеве, других признаков инфекционного воспаления. При астме
затруднен не вдох, а выдох. Однако ложный круп приблизительно в 50%
наблюдений является предвестником будущего развития респираторной аллергии
и часто провоцируется аллергенными факторами. Так что причины склонности к
возникновению ложного крупа могут быть различными.

Юлия ЭКАРЕВА
С уважением Карина


--

Выпуск 1920
Количество подписчиков: 117


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-08-07 15:11:05 (#579036)

[friend] статья - лекарства на грядке

Лекарства на грядке
С каким нетерпением мы ждем наступления дачного сезона! На даче хочется и
отдохнуть, и подышать целебным воздухом, и закалить свой организм, и
укрепить нервную систему. И, конечно же, что-то вырастить, чтобы
порадовать своими агрономическими достижениями себя, своих друзей и
близких. Решая вопрос о том, что посадить, отдавайте предпочтение тем
растениям, которые будут полезны для вашего здоровья.
ПО ТРАДИЦИИ наши предки питались растительной пищей. Весной для
поддержания кислотно-щелочного равновесия организма и пополнения его
витаминами крестьяне собирали лебеду, крапиву, сныть, подорожник. Делали
они это, скорее, от бедности, не подозревая, какую пользу приносят своему
организму.
Русская кухня была острой и ароматной. В качестве приправ наши предки
использовали съедобные ароматные растения: укроп, петрушку, лук, хрен,
чеснок, мяту, кинзу (кориандр), базилик, эстрагон, майоран, кервель,
розмарин. Многие пряные растения даже южного происхождения они выращивали
на своих огородах.
В питании современного человека важное место по-прежнему отводится
зеленным, пряновкусовым и десертным овощным культурам. О таких овощах, как
редиска, репа, морковь, картофель, свекла, тыква, кабачки, патиссоны,
огурцы, томаты и капуста, и их питательной ценности многие знают. Их
огородники в основном и выращивают. Хочу обратить ваше внимание на пищевые
достоинства и целебные свойства некоторых малораспространенных огородных
культур.
Кресс-салат широко используется во многих странах Европы и Ближнего
Востока. Это скороспелая и холодостойкая культура хорошо растет на легких
и плодородных почвах. Листья кресс-салата отличаются высоким содержанием
аскорбиновой и никотиновой кислоты, каротина, йода, витаминов группы В,
рутина, солей калия, кальция, железа. Их используют для приготовления
салатных блюд в смеси с другими салатными растениями, как приправу к супам
и мясным блюдам, а также как зелень для украшения блюд. Применение в пищу
листьев кресс-салата повышает аппетит, улучшает пищеварение, сон и снижает
повышенное кровяное давление. Из листьев растения готовят сок,
используемый для лечения малокровия, а из толченых семян - порошок,
заменяющий горчичники.
Топинамбур (земляная груша) относится к корнеклубнеплодным овощным
растениям. Он образует многочисленные подземные побеги - столоны, на
концах которых формируются клубни грушевидной, удлиненной или
веретеновидной формы. Окраска клубней зависит от сорта и может быть белой,
фиолетово-красной и серовато-коричневой.
Лекарственным сырьем у топинамбура является трава в начальной стадии
цветения и корнеплоды (клубни). Клубни богаты углеводами, в частности
инсулином и фруктозой, которые полезны больным сахарным диабетом. Клубни
топинамбура могут храниться в земле всю зиму при достаточно низких
температурах. Они не теряют своих качеств и ранней весной, сразу после
оттаивания почвы, используются по прямому назначению.
Обычно клубни выкапывают после увядания растения или весной после
оттаивания грунта. Их используют в пищу в жареном, вареном, свежем виде, а
также в виде сока из корнеплода или порошка для добавления в салаты,
соусы. Корнеплоды используют для приготовления компота, повидла, икры,
сиропа. Их можно квасить и сушить.
Препараты из топинамбура применяются как средство, восстанавливающее обмен
веществ при гипертонии, сахарном диабете, головной боли, как болеутоляющее
и противовоспалительное средство при рези в желудке, кишечных коликах,
запорах, артрите, полиартрите, радикулите, отложении солей.
Свежеприготовленный сок из корнеплодов принимают по 1-2 ст. ложки 3 раза в
день до еды.
При сахарном диабете, гипертонии и ряде других заболеваний готовят настой.
Берут 3-4 ст. ложки корнеплода, настаивают 2-3 часа в 1 л кипятка и пьют
без ограничения, как чай или воду. При лечении артритов, полиартритов и
других заболеваний суставов из сухой или сырой травы топинамбура готовят
отвар. Берут 1-2 кг сырья, варят 10-15 минут в 5-10 л воды и используют в
виде горячих ванн. Принимают ванны 2-3 раза в неделю по 15-20 минут.
Обратите внимание на бамию - однолетнее растение семейства мальвовых. В
пищу употребляются молодые плоды и недозрелые семена в вареном и
поджаренном виде. Молодые завязи бамии (3-6-дневные) содержат аскорбиновую
кислоту, каротин, витамины группы В, сахара, пектиновые вещества. Зеленые
плоды можно сушить, консервировать и мариновать. Блюда из бамии
рекомендуются больным язвой желудка и гастритом. Отвар из плодов растения
применяется при простуде.
Шпинат содержит большое количество белков, углеводов, витамины С, Е, D, Р,
РР и группы В, каротин, соли железа, кальция, фосфора, калия, яблочную и
лимонную кислоты. Казалось бы, благодаря высокому содержанию полезных
веществ шпинат должен занимать существенное место в нашем рационе, а его
практически невозможно купить ни на рынке, ни в магазине.
Но, если вы его приобрели, появляется вопрос, что с ним делать. А просто
подать к столу свежие мясистые, сочные, еще не загрубевшие листья шпината
или приготовить из него сок. Сок шпината необходим для всего
пищеварительного тракта, начиная с желудка и кончая толстой кишкой. Он
очищает слизистую кишечника и восстанавливает функцию желудочно-кишечного
тракта. Шпинат применяют при заболеваниях крови, авитаминозе, болезнях
желудка и как противоцинготное средство.
Представителем пряновкусового семейства является иссоп лекарственный. Это
многолетнее травянистое полукустарниковое растение с цветками колосовидной
формы темно-голубого, розового или белого цвета. Свежие и сухие листья, а
также цветки растения имеют приятный аромат с пряным вкусом камфары.
Зелень иссопа срезают в течение всего летнего периода. Листочки и веточки
иссопа в качестве зеленой приправы добавляют к овощным и гороховым блюдам.
Для зимней заготовки траву срезают в начале цветения, моют, связывают в
небольшие пучки и подвешивают в тени для просушки.
В народной медицине иссоп применяется в виде настоев и отвара при лечении
желудочно-кишечных заболеваний, бронхиальной астмы, заболеваний верхних
дыхательных путей, ревматизме, чрезмерной потливости, как отхаркивающее,
противоглистное средство, для успокоения нервной системы, наружно в виде
примочек для рассасывания подкожных кровоизлияний травматического
происхождения, при вывихах, для промывания глаз.
Для приготовления чая берут 2 горсти сухого сырья, настаивают в 1 л
холодной воды, доводят до кипения, настаивают 15 минут, процеживают и пьют
тепловатым или охлажденным до комнатной температуры не более 3 чашек в
день.
К десертным овощным культурам относят спаржу. Это многолетнее двудомное
растение семейства спаржевых является одним из самых ранних овощных
культур, которая в средней полосе России к концу апреля дает первый
урожай. В пищу употребляют молодые, еще не распустившиеся мясистые,
выросшие под землей или зеленые побеги. Они отличаются высокими вкусовыми
качествами и очень полезны для здоровья.
Самой ценной частью побега является его верхушка (головка). Отбеленные
подземные побеги срезают, когда они достигают поверхности почвы, а зеленые
- когда они достигают высоты 15-18 см. Собранные побеги перевозят в темное
помещение, связывают в пучки и хранят в холодильнике не более 3 недель при
температуре 0 - 2 градуса.
Спаржа широко распространена в Западной Европе, Америке, культивируется и
в средней полосе России. Растение богато азотистыми веществами. Молодые
побеги содержат белки, витамины А, С, группы В, РР и минеральные вещества
(железо, фосфор, кальций, серу, калий). Из спаржи готовят диетические
блюда, которые рекомендуются при заболеваниях печени, почек и подагре.
Спаржа снижает кровяное давление, снимает усталость и стимулирует работу
сердца.
Спаржа - одна из самых требовательных к плодородию почвы овощных культур.
Ее выращивают рассадой. Для средней полосы России лучшими сроками высадки
рассады является весенний (с 1 по 15 мая) и летний (вторая половина
августа).
Практика показывает, что к новому продукту или блюду из него люди
привыкают трудно. Если репу, например, издавна использовали в питании, то
брюквой пренебрегают и сейчас. Между тем это целебнейший продукт. Брюква
содержит больше белковых веществ, чем другие корнеплоды, а по содержанию
витамина С она превосходит репу.
Брюкву рекомендуется регулярно употреблять при хронических запорах, а
также в качестве мочегонного средства. Ее можно использовать в пищу как в
сыром, так и в вареном, пареном и тушеном виде. Она хорошо сочетается с
любыми видами овощей, крупами, рыбой, мясом.
Или возьмем краснокочанную капусту. Она часто бывает на прилавках рынков и
магазинов, но покупатели в раздумье отходят от нее, так и не решившись
купить. В чем причина? Оказывается, люди не знают, что приготовить из
этого вида капусты, не знают и о ее полезных свойствах. А ведь
краснокочанная капуста по содержанию витаминов и минеральных веществ
превосходит широко распространенную белокочанную.
Окультуренные растения содержат витамины, клетчатку, эфирные масла,
фитонциды, крахмал, пектины, ферменты, органические кислоты, жиры,
минеральные, дубильные и другие вещества, благоприятно влияющие на работу
сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
В зеленных овощах (перце, укропе, петрушке, белокочанной, цветной и
брюссельской капусте) особенно много витаминов, регулирующих обмен веществ
и участвующих во многих процессах жизнедеятельности организма.
Эфирные масла, которых особенно много в цитрусовых, луке, чесноке,
редиске, редьке, укропе, петрушке, сельдерее, придают растениям
специфический запах и аромат, оказывают дезинфицирующее действие,
усиливают выделение пищеварительных соков, обладают мочегонным эффектом.
Многие растения содержат фитонциды. Наиболее богаты ими лук, чеснок,
редька, хрен, красный перец, апельсины, мандарины. Употребление растений с
высоким содержанием фитонцидов способствует освобождению от микробов
полости рта и желудочно-кишечного тракта. Бактерицидные свойства растений
используются при профилактике и лечении многих заболеваний, в частности,
верхних дыхательных путей, гриппа.
Клетчатка растений относится к балластным веществам, но в организме она
играет большую роль, так как предо-твращает запоры, улучшает двигательную
и секреторную активность кишечника, стимулирует процессы желчевыделения,
нормализует двигательную функцию желчевыводящих путей, усиливает выведение
холестерина через кишечник.
Если на вашем дачном участке еще нет теплицы, то раннюю овощную продукцию
можно получить на специально подготовленной грядке. Обычно такую грядку
готовят сразу же после таяния снега, еще в начале апреля. Выбирают ее с
осени так, чтобы она была шириной 90 см. Если грунт еще не оттаял, грядку
поливают горячей водой (80-90 градусов) и закрывают пленкой. Через 2-3 дня
она готова к тому, чтобы посеять на ней целебные растения.
Посередине грядки выкапывают траншею шириной 40-45 см и глубиной 30-35 см,
заполняют ее навозом, соломой или опилками слоем 20 см. Сверху эту массу
поливают раствором марганцовокислого калия (1 г на 10 л горячей воды) и
посыпают золой. Затем траншею закрывают слоем земли толщиной 10-12 см,
вносят минеральные удобрения и закрывают грядку полиэтиленовой пленкой.
Через 2-3 дня можно сеять семена подобранных вами овощных культур. Если
температура днем повышается до 20 градусов, пленку с грядки снимают.
Регулярно не реже 1 раза в неделю поливают грядку теплой водой.

Продукты, богатые клетчаткой, рекомендуется включать в пищевой рацион
пожилых людей. Они необходимы при запорах и атеросклерозе. Больше всего
клетчатки в зеленом горошке, моркови, петрушке, свекле, фасоли.

Рецепт напитка из эстрагона: взять 4 побега длиной около 10 см, залить их
2 л кипятка, добавить по вкусу мед или сахар, тепло укутать, настоять
несколько минут, слегка остудить и подать к столу в теплом виде.

Из выращенной овощной продукции готовьте почаще салаты. Причем используйте
как можно больше всего зеленого, оранжевого, белого и красного. Учитесь
красиво оформлять приготовленные блюда. Обязательно украшайте салаты
листьями листовой горчицы, листового салата, молодыми листочками шпината,
перьями многоярусного лука, веточками петрушки кудрявой, красными
помидорами, пупырчатыми огурчиками, ярко-красным с белым <хвостиком>
редисом:

Ирина ЧУДАЕВА, ведущий научный сотрудник Института натуропатии
С уважением Карина


--

Выпуск 1919
Количество подписчиков: 117


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-08-07 15:04:23 (#579034)

[friend] Re: Знакомство

Привет, Оля!

Давно тебя уже не слышал. Чего не пишешь? Рад, что ты подписалась на этот лист.
Вот увидишь, тут о многом интересном ведут беседы. Хотя ты пишешь, что уже почти
год подписана на этот лист. Странно. Получается когда я тебе предлагал на его
подписаться, ты была уже его участницей. Забавно, не правда ли? Короче, пиши
в лист. Тут общаться намного интереснее, нежели при личной переписке. Хотя, по
личной переписке с тобой тоже было приятно общаться. Пиши.

С уважением, Александр
E-mail: burda_a***@r*****.ru
Сайт: http://preodolenie.km.ru/


--

Выпуск 1918
Количество подписчиков: 117


Послать письмо модератору:
science.health.illnesshelp-owner@subscribe.ru

   2006-08-07 00:34:44 (#578891)