Успех от применения йогической практики напрямую зависит от того, в какой степени в процессе тренировки задействуется психоэнергетический эффект выполняемых практик, т.е. та их часть, которая напрямую воздействует на гармонизацию проявленных стихий в тонких телах человека. При наличии этого аспекта лечебная составляющая йогической практики становится в несколько раз выше, чем, если бы техники использовались в усеченном «физкультурном» варианте. По всей видимости, это происходит из-за большей степени вовлеченности активного сознания, а, следовательно, и свободной воли, направленной на оздоровление, нежели в случае механического выполнения асан и связок. Психоэнергетический аспект работы в практике базируется на восприятии специфический ощущений и управлении ими при помощи различных положений тела, движений и дыхательных схем. Данные ощущения возникают от прохождения по каналам (нади) тонкого тела определенной субстанции (праны).

читать далее