Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Волшебные чары обаятельных и успешных людей

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Журнал женских секретов" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ирина

Статистика

467 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Волшебные чары обаятельных и успешных людей Выпуск 6 Красивые волосы


Красивые волосы

Красивые и роскошные волосы у женщин всегда были предметом гордости. Поэты их сравнивали со струящимся шёлком, называли золотыми волнами. Сегодня мы с Вами будем к этому стремиться.)
Волосы могут быть короткими, средними или длинными – самое главное, чтобы они были чистыми, блестящими и ухоженными.
Не всегда есть время и желание ухаживать за своими волосами. Особенно когда устанешь на работе да и забот по дому много. Поделюсь с Вами своим стимулом - когда я очень устаю и мне совсем неохота делать себе полезную маску для лица или для волос, то я вспоминаю фразу Коко Шанель “Если женщина не красива — то она просто глупа”. Меня это вдохновляет, потому что чувствовать себя глупой совсем не хочется=)

Рациональное и разумное питание важная составляющая красивых и блестящих волос. Особенно недостаток витаминов отражается на состоянии кожи и волос. Получение основного набора витаминов и микроэлементов с пищей - это основа красоты и здоровья. Свежие овощи и фрукты, помимо того, что богаты полезной клетчаткой, содержат витамины и минеральные вещества, необходимые нашему организму вообще и волосам в частности. Витамин А, которого много в моркови, зеленых овощах и шиповнике, делает волосы менее ломкими и хрупкими, стимулирует рост и деление клеток. Витамин Е - охотник за свободными радикалами - способствует восстановлению волос. Витамин Е содержится в сладком перце. Кремний предотвращает выпадение волос. Им богаты клубника, крапива, пшено. Пантотеновая кислота делает волосы более мягкими и менее жирными, помогает сохранить цвет и блеск. Ее много в цветной капусте и брокколи, фасоли. Если Ваши волосы не получают всех витаминов с пищей, то необходимо их докармливать снаружи)
Я не буду рекламировать различные косметические средства в своих выпусках. Есть большое множество замечательных народных рецептов, с помощью которых можно укрепить волосы и сделать их блестящими. Возможно, с некоторыми рецептами Вы знакомы.
Также я не использую какие-то сложные, требующие моего драгоценного=) времени, процедуры. Все ингредиенты натуральные и недорогие.

Перед мытьем любого типа волос полезно смачивать их кефиром или кислым молоком. Кефир или простокваша укрепляет волосы, придает им шелковистость и блеск, предотвращает появление перхоти. Длинные волосы перед мытьем предварительно нужно хорошенько расчесать, чтобы удалить грязь и вычесать выпавшие волосы. Считается, что волосы, расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными.

МАСКИ

Маска-пилинг
- В обычную чашку насыпать 5 чайных (с небольшой горкой) ложек соли. Можно использовать обычную кухонную, а можно морскую (тогда результат будет ещё лучше)
- Добавить 2 яичных желтка
- Добавить 3 (больше не требуется) капли оливкового или репейного масла.
Все это смешать и получите смесь, напоминающую глину, то есть совсем не жидкую.
На невымытые волосы равномерно распределить маску, втирая её массирующими движениями. Главное делать это не сильно, иначе можно солью поцарапать кожу головы. После этого укутать волосы фольгой или пакетом и подождать 10 минут. Затем просто смыть и вымыть волосы с шампунем и бальзамом.

Маска для тонких и слабых волос.
Маска тоже простая, эффект виден после недели использования. Волосы становятся сильнее и более блестящими.
- В ёмкость положить 2 яичных желтка
- Добавить мякоть 1 листочка алое (можно мелко нарезать, после помять ложкой)
- Добавить 2 капли витамина А (продается в аптеках)
Смешать и распределить маску по всей длине волос, не втирая в корни на влажные волосы перед мытьем головы. Оставить на 15 минут, после чего голову вымыть с шампунем.

Маска с мёдом и желтком.
Такая маска эффективна при выпадении волос и против перхоти. Делайте ее раз в неделю в течении 2-3 месяцев.
- 2 чайные ложки меда
- 2 желтка
- 2 чайные ложки репейного масла
Перемещайте ингредиенты,а получившуюся смесь вотрите в кожу головы, а через 40 минут смойте.

Очень хорошо на волосы действуют ополаскивания отварами трав, а также ополаскивания минеральной водой или водой с соком одного лимона. Смягчает волосы, улучшает их структуру, делает блестящими и шелковистыми следующий рецепт: сок одного лимона на литр воды, после мытья волос просто ополоснуть голову этим составом, не смывать, не вытирать голову полотенцем минут 5, не сушить феном.
Для блеска волос можно сполоснуть волосы отваром из шелухи лука, приготовить отвар луковой шелухи очень просто: берут горсть промытой луковой шелухи, кладут в кастрюлю, отваривают.
Если отвар делать совсем некогда, то можно сполоснуть волосы раствором из одной столовой ложки яблочного уксуса в литре воды.
Волосы - дар природы и наше украшение. Древние мудрецы считали, что через этот естественный проводник энергии осуществляется связь человека с солнцем - источником жизни, поэтому имеет смысл сделать натуральным всё, что предназначено и для ухода за волосами.
Жду Ваших писем по адресу:
irina.volshebnyechary@yandex.ru

До свидания, Ирина
В избранное