пишет:
ЧТО МЕШАЕТ ПОХУДЕТЬ
Бывает так, что человек, кажется, уже все перепробовал, стремясь достичь своей цели – сбросить вес. Но лишние килограммы никак не уходят. И этому есть объяснение.
Вот причины, которые мешают похудеть:
Индекс массы тела в норме — ИМТ
Есть такое понятие как ИМТ или индекс массы тела. Он показывает, соответствует ли вес росту, является ли он лишним, или же, наоборот, – для полноценного здоровья вес слишком маленький. Определяется ИМТ так: вес (количество в килограммах) делится на рост (в метрах в квадрате). Например, если рост 172 см, а вес 71 кг, то ИМТ =.... далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: