Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
21661 участник
Администратор Chesto

Описание группы

Прежде, чем разместить статью, ознакомтесь с правилами " К участникам группы! Правила для авторов. "

Вы не нашли того, что искали? Оставляйте заявки! Группу поддерживает команда опытных редакторов и журналистов интернет-журнала ART of CAREИскусство заботы о себе»). Обязательно найдем для вас материал по теме.

Да! И не забывайте ставить оценки авторам. Спасибо.

Рекомендую:

Всего 800 руб.! за 20 000 литров

чистой питьевой воды! Посчитать не трудно.

 

Подписаться на Я самая-самая красивая!

 Друзья группы:

Здоровье без врачей и лекарств



Последние откомментированные темы:

20240426112419

Все подрубрики

Темы автора БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

В ЧЁМ СМЫСЛ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

Говоря простым языком, в мире спортпита не меньше безделушек, чем в любом другом виде товаров

МЫШЦЫ ПРЕССА: МИФЫ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ

     Узнайте о выдуманных мифах и правдой для создания красивых мышц пресса, только проверенные советы временем и специалистами

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ НА РАБОТЕ

     Важные советы для тех, кто сильно занят на работе и на здоровее питание практически нет свободного времени

КАК НЕДОСТАТОК СНА ПРИВОДИТ К НАБОРУ ЛИШНЕГО ВЕСА

    Узнайте как дефицит сна приводит к набору лишнего веса, подрыву здоровья и другим негативным факторам

СИСТЕМА ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ВОЙНА С ЖИРОМ!

       Многие для достижения заветной цели по созданию красивой фигуры, много времени уделяют в тренажёрном зале, используют разнообразие аэробных нагрузок, но у всех разный образ жизни, многие путаются в правильном питании, считая, что всё съев сегодня, завтра обязательно выйдет на тренировке

ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО АППЕТИТА: СПОСОБЫ ЕГО СНИЗИТЬ

     Узнайте способы, как уменьшить аппетит, основные причины этой проблемы и пути её решения

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ КАРНИТИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ДОЗИРОВКА И ПОЛЬЗА

        Полезные свойства карнитина, необходимая дозировка, зачем его применяют и какую он несёт в себе эффективность

СИМПТОМЫ ЖАЖДЫ

Есть множество симптомов, которые есть признаком жажды, только мало кто о них догадывается, узнайте о них и вовремя утолите её

КАКИЕ СЛАДОСТИ ПОЛЕЗНЫЕ

     Не можете отказаться от сладостей, тогда выберите полезные сладости, которые принесут минимальный вред здоровью и фигуре

ЧТО ЕСТЬ НА УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

     Узнайте, как правильно ужинать без вреда для здоровья и фигуры, только проверенные советы от специалистов с перечнем правильных продуктов

КАКИЕ ОРЕХИ САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ

     Узнайте о важной функции орехов, какие самые лучшие и какая от них польза для организма

КАКИЕ ОРЕХИ САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ

     Узнайте о важной функции орехов, какие самые лучшие и какая от них польза для организма

БАНАНОВАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Узнайте, как банановая диета для похудения влияет на организм, как правильно организовать схему питания и какие продукты выбирать

ДИЕТА ПРИ МЕСЯЧНЫХ

     Узнайте, как правильно питаться во время месячных с перечнем продуктов, какие продукты запрещены и рекомендации к питанию по месячным фазам

ПРОТЕИНОВЫЕ БЛИНЫ

Надоело однообразие в питании, узнайте, как приготовить вкусные блины с большой пользой для фигуры и здоровья

ПРОТЕИНОВЫЕ БЛИНЫ

     Надоело однообразие в питании, узнайте, как приготовить вкусные блины с большой пользой для фигуры и здоровья

КЕФИРНО-ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА

Не знаете, как быстро похудеть перед важным событием?! Тогда кефирно-огуречная диета отличный помощник в решении этой задачи

ВКУСНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

В предыдущих статьях было рассказано о продуктах для похудения и подробная 7-и дневная программа питания, для снижения % жира, теперь пришло время узнать о вкусных диетических блюдах, которые не только насытят организм без мучительных ограничениях в пищи, но и сделают вашу талию осиной, а бёдра сексуальными, ну а для парней большим плюсом станет рельефная мускулатура

ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ

     Рецепты чаев для похудения на основе полезных трав, это будет дополнительной Как потерять лишние килограммы, не прилаживая к этому особых усилий? Этим вопросом задавался каждый, смотря на себя в зеркало и видя не лучшие изменения в своей внешности

ПОЛЬЗА РИСА ДЛЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

        Узнайте, зачем принимать рис после тренировки и почему он так важен

ПРОТЕИНОВЫЕ ВАФЛИ

     Узнайте как приготовить питательные протеиновые вафли, чтобы утолить голод без вреда для фигуры

ГИПОХОЛЕСТЕРИНОВАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

     Узнайте, как уменьшить количество холестерина в крови, снизив возможность возникновения инфаркта и инсульта и конечно же избавиться от лишнего веса

МОЛОЧНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

  Узнайте, как при помощи молока избавиться от лишних килограммов и насытить организм полезными витаминами и микроэлементами

СПИСОК МЕДЛЕННЫХ УГЛЕВОДОВ

     Узнайте, что такое медленные углеводы, насколько они важные и в каких продуктах содержатся

СПИСОК БЫСТРЫХ УГЛЕВОДОВ

     Узнайте что такое быстрые углеводы, в каких продуктах содержатся и почему так важны сразу после тренировки

ПОЛЬЗА КЛЕТЧАТКИ

     Узнайте, что такое клетчатка, в каких продуктах содержится и какую пользу для организма она оказывает

ЧТО ТАКОЕ ЧИТМИЛ НА СУШКЕ

     Узнайте, как правильно нарушать диету без вреда для фигуры

ХИТРОСТИ ЭФФЕКТИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ: І-ЧАСТЬ

     Узнайте, как при помощи некоторых хитростей ускорить жиросжигание и избавиться от лишнего веса

СОВЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ: 8 НЕДООЦЕННЁНЫХ СПОСОБОВ

Узнайте, важные советы правильного похудения, которые многие недооценивают, считая пустяком

КАК ПОХУДЕТЬ НА ОТРУБЯХ

       Узнайте, как похудеть на отрубях, какие их бывают разновидности, как правильно принимать и рецепты простых блюд


Подрубрики