В числе диетических продуктов для похудения творогу принадлежит одно из первых мест, поскольку он способен не только снижать вес, но и приносить несомненную пользу здоровью Кисломолочный продукт богат веществами, принимающими участие в переработке жира Регулярное присутствие этого продукта на столе улучшает состояние зубов, позвоночника, суставов, ускоряет процесс обмена веществ.
Творожный белок хорош для диеты тем, что его быстро усваивает организм. Творожную диету обычно хорошо переносят, а некоторые ее виды специалисты относят к лечебному питанию при определенных болезнях почек и печени. Для диеты используют обычный продукт из магазина, но творог домашнего приготовления, конечно, вне конкуренции. Творожная диета для похудения имеет несколько вариантов, среди них есть монодиета и более мягкие варианты, сочетающие основной продукт с некоторыми другими.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
bettar***@y*****.ru , 16.12.2016