Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Травматизм в йоге

Травматизм в йоге Интервью с преподавателями йоги. Йога практики и многое...

.Думаю нет. Ведь сейчас йога носит понятие чего гламурного, а оно таковым никогда не являлось. На фоне всеобщей огламуризации мозгов , понятие йога больше носит вид некой физкультуры . Ее исконное значение - исследовать, находить более радикальные методики совершенствования сознания и восприятия. И соответственно, поиск и вхождение в другие реальности мало кого интересуют. .На начальном этапе очищается тело, оно становится крепким, сильным, выносливым. А так как йога- это дисциплина, предназначенная для га...

2011-12-07 23:15:50 + Комментировать

Травматизм в йоге Постные блюда. Пюре из лущеного гороха

Очень вкусное традиционное греческое блюдо - один из примеров сбалансированного средиземноморского питания (так называемой <Средиземноморской диеты. Нам понадобится: 1/2 кг лущеного гороха 1 целая луковица Немного соли 3 мелконарезанных луковицы 2 лавровых листика 2 столовых ложки оливкового масла + еще немного для сервировки Вяленый помидор Приготовление: В кастрюлю высыпаем горох и добавляем столько воды, чтобы покрыть его с верхом (приблизительно 1 литр) Добавляем очень немного соли, целую луковицу и ли...

2011-12-05 15:36:48 + Комментировать

Травматизм в йоге Медитируйте на здоровье!

Как это часто бывает, восток и запад по-разному воспринимают различные явления и вкладывают порой явно противоположные значения в смысл одного и того же слова. Это касается и медитации. В западном понимании, медитация - это умственное действие, работа ума по повышению уровня сосредоточенности (от лат. <размышляю. Это значит, что, заставляя наш ум работать особым образом, а именно концентрируясь на чем-то конкретном, мы начинаем замечать лишь один поток мыслей, а остальные в это время являются как бы фоном....

2011-09-26 20:52:52 + Комментировать

Травматизм в йоге. В каждом человеке неограниченный потенциал способностей, которые невозможно измерить. Занятия йогой дают возможность раскрыть этот потенциал. И хотя йога является травмобезопасным видом физических занятий, травмы случаются, особенно с теми начинающими, которые излишне усердствуют и некорректно выполняют ассаны.

Это необходимо прочесть всем, кто стоит на пороге познания йоги, и тем, кто перешагнул через него. Травмы, разве не они могут испортить всю практику? ...

2011-09-20 20:17:15 + Комментировать