← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Какие травмы наиболее распространены среди йогов. Что нужно сделать, чтоб избежать этого? Что важнее настрой или медикаментозное лечение?
Статистика
0 за неделю
Травматизм в йоге Интервью с преподавателями йоги. Йога практики и многое...
.Думаю нет. Ведь сейчас йога носит понятие чего гламурного, а оно таковым никогда не являлось. На фоне всеобщей огламуризации мозгов , понятие йога больше носит вид некой физкультуры . Ее исконное значение - исследовать, находить более радикальные методики совершенствования сознания и восприятия. И соответственно, поиск и вхождение в другие реальности мало кого интересуют. .На начальном этапе очищается тело, оно становится крепким, сильным, выносливым. А так как йога- это дисциплина, предназначенная для га...
Травматизм в йоге Постные блюда. Пюре из лущеного гороха
Очень вкусное традиционное греческое блюдо - один из примеров сбалансированного средиземноморского питания (так называемой <Средиземноморской диеты. Нам понадобится: 1/2 кг лущеного гороха 1 целая луковица Немного соли 3 мелконарезанных луковицы 2 лавровых листика 2 столовых ложки оливкового масла + еще немного для сервировки Вяленый помидор Приготовление: В кастрюлю высыпаем горох и добавляем столько воды, чтобы покрыть его с верхом (приблизительно 1 литр) Добавляем очень немного соли, целую луковицу и ли...
Травматизм в йоге Медитируйте на здоровье!
Как это часто бывает, восток и запад по-разному воспринимают различные явления и вкладывают порой явно противоположные значения в смысл одного и того же слова. Это касается и медитации. В западном понимании, медитация - это умственное действие, работа ума по повышению уровня сосредоточенности (от лат. <размышляю. Это значит, что, заставляя наш ум работать особым образом, а именно концентрируясь на чем-то конкретном, мы начинаем замечать лишь один поток мыслей, а остальные в это время являются как бы фоном....
Травматизм в йоге. В каждом человеке неограниченный потенциал способностей, которые невозможно измерить. Занятия йогой дают возможность раскрыть этот потенциал. И хотя йога является травмобезопасным видом физических занятий, травмы случаются, особенно с теми начинающими, которые излишне усердствуют и некорректно выполняют ассаны.
Это необходимо прочесть всем, кто стоит на пороге познания йоги, и тем, кто перешагнул через него. Травмы, разве не они могут испортить всю практику? ...