Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Советы родителей

Советы родителей Плоский животик

Советы родителей Плоский животик Выпуск 79 Повисший живот, которым обладает большая часть новоиспеченных мам, - это не последствие родов или кесарева сечения, а результат естественного процесса . В период беременности женщина прибавляет в весе, а на передней брюшной стенке образуется жировая прослойка. К тому же под действием гормонов кожа теряет эластичность, её поверхность истончается. Чтобы слегка облегчить себе задачу в будущем, женщине стоит позаботиться о себе еще во время беременности, а именно носи...

2010-11-30 17:28:49 + Комментировать

Советы родителей Грудь после родов

Советы родителей Грудь после родов Выпуск 79 Внешний вид груди чаще всего начинает беспокоить спустя 1-1,5 месяца после родов. Молоко уже не пребывает в избыточном количестве, раздувая увеличившуюся в период беременности грудь до приятной глазу приподнятости. Слегка обвиснув и потеряв в форме, грудь выглядит, конечно, не очень эстетично. Но переживать ни в коем случае не стоит, ведь сейчас ее основная задача - вскармливание, а не ублажение взора. После родов или после завершения кормления грудью должно про...

2010-11-30 17:28:39 + Комментировать

Советы родителей Упражнения для груди

Советы родителей Упражнения для груди Выпуск 79 Упражнение 1 Согните руки в локтях, ладони сложите перед собой, делайте резкие движения руками навстречу друг другу. Удерживайте ладони, соединив их вместе на несколько секунд, напрягая грудные мышцы. Повторяйте 15-20 раз. Упражнение 2 Сомкните пальцы рук и пытайтесь развести руки в стороны, не разгибая пальцы и напрягая грудные мышцы. Повторяйте 15-20 раз. Упражнение 3 2 бутылки объемом по 0,5 литра наполните водой. Лягте на спину, например, на пол или на ди...

2010-11-30 17:28:15 + Комментировать

Советы родителей Можно ли беременным ездить на велосипеде

Советы родителей Можно ли беременным ездить на велосипеде Выпуск 78 Сейчас многие девушки занимаются велоспортом. Это не только помогает поддержать тело в форме, но и получить заряд бодрости. Но вот вы узнали о том , что у вас будет ребёнок, и вы ни в коем случае не хотите причинить вред его здоровью. Что же делать? Бросать любимое занятия и сидеть дома или всё-таки есть выход. Велосипед. Ещё несколько лет назад все врачи в один голос утверждали, что на велосипеде ездить нельзя! Сейчас же медицина подходит...

2010-08-17 17:52:15 2 комментария

Советы родителей Ветряная оспа

Советы родителей Ветряная оспа Выпуск 77 Ветряная оспа распространенное инфекционное заболевание детей, что обусловлено высокой степенью ее заразности в связи с воздушным путем распространения вируса и отсутствием соответствующих профилактических прививок. Вирус ветряной оспы сходен с вирусом опоясывающего лишая. Поэтому ребенок может заразиться ветряной оспой и от взрослого, болеющего опоясывающим лишаем. Инкубационный период болезни длится в среднем около 2 недель (от 11 до 21 дня. Начало заболевания ост...

2010-05-28 10:47:23 + Комментировать

Советы родителей Как предупредить преждевременные роды

Советы родителей Как предупредить преждевременные роды Выпуск 75 Преждевременные роды - настоящий кошмар большинства беременных женщин, который начинает мучить их с того самого дня, когда она узнает о своем необычном положении, и не отпускает до самого конца. Особенно этому страху подвержены женщины, ранее пережившие преждевременные роды. По определению, преждевременные роды - это роды, которые наступают между 28 и 37 неделями беременности, когда шейка матки раскрывается раньше положенного времени.Есть мно...

2009-12-28 22:00:18 + Комментировать

Советы родителей Как предупредить преждевременные роды

Советы родителей Как предупредить преждевременные роды Выпуск 75 Преждевременные роды - настоящий кошмар большинства беременных женщин, который начинает мучить их с того самого дня, когда она узнает о своем необычном положении, и не отпускает до самого конца. Особенно этому страху подвержены женщины, ранее пережившие преждевременные роды. По определению, преждевременные роды - это роды, которые наступают между 28 и 37 неделями беременности, когда шейка матки раскрывается раньше положенного времени.Есть мно...

2009-12-28 22:00:18 + Комментировать

Советы родителей Как питаться правильно

Советы родителей Как питаться правильно Выпуск 74 То, как беременные поглощают соленые огурцы банками, а иной раз среди ночи хотят съесть что-нибудь экзотическое, давно стало"притчей во языцех. А что думают врачи об этих желаниях? Являются ли подобные капризы безобидными как на них реагировать? Тем, кого преследуют странные желания, можно порекомендовать следующее. Проверьте с вашим акушером, нет ли дефицита железа, цинка, витаминов. Наладьте рациональное питание, посоветовавшись с вашим акушером. Ско...

2009-11-12 10:17:37 + Комментировать

Советы родителей tasha717.ya.ru

Советы родителей tasha717.ya.ru Выпуск 73 Друзья, теперь вы можете читать и комментировать мои записи и наЯ.ру Н аталья ! Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск подготовлен плагином wordpress для subscribe.ru Советы родителей сайт рассылки Подписчиков 264 ...

2009-11-02 10:26:47 + Комментировать

Советы родителей Если мама курит

Советы родителей Если мама курит Выпуск 72 Врачи годами пытаются убедить курильщиков во вреде никотина, особенно для детей. Однако же тема Курить или не курить одна из самых животрепещущих на родительских интернет-форумах. И самое странное, есть много мам отстаивающих своё право на курение во время беременности или после неё. Похоже, курящие мамы или недостаточно хорошо пони мают, чем именно вредно курение для ребенка, или не хотят этого знать. Вот только несколько оправданий. Мама бросает курить, узнав о ...

2009-10-29 10:48:48 + Комментировать