| ← Апрель 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
https://vmamochke.blogspot.com
Открыта:
05-11-2019
Раз в неделю будут рассылаться письма по теме беременности, родов, правильного питания, кормления грудью, уходе за малышом.
Статистика
0 за неделю
В мамочке: Витамин А или ретинол
Беременная женщина, восполнившая недостаток ретинола, будет выглядеть прекрасно. Ведь он дарит коже упругость, эластичность и здоровый цвет. Волосы при его достатке станут сильными и блестящими, а ногтям он обеспечит прозрачность и быстрый рост. Этот эликсир жизни отвечает за формирование зрительного аппарата ребенка, принимает участие в закладке мягких тканей, слизистой оболочки и кожи. Также он формирует молочные зубы и развивает плаценту. Источник В каких продуктах содержатся витамины. Как их сберечь ...
В мамочке: Неприятные стороны
Беременность - важный период в жизни любой женщины. Узнав приятную новость, будущая мама испытывает массу положительных эмоций. Конечно, она даже не подозревает сколько на этом пути ее ждет сюрпризов. Первое УЗИ малыша, когда она сможет в первый раз его увидеть, первое шевеление - все это счастливые моменты. Однако есть и неприятные стороны Источник Запоры при беременности ...
В мамочке 16
Серьезное испытание Второй триместр беременности был очень важным, а у некоторых и сложным периодом. Но он позади и теперь ожидается самое интересное и счастливое время. На 6 месяце беременности уже можно записаться на курсы подготовки к родам, они работают почти во всех женских консультациях, и начинать готовиться к самому серьезному испытанию жизни. Источник Особенности 6 месяца беременности ...
В мамочке Выпуск 15
Меню на сегодня На первый завтрак можно приготовить 200 г омлета с зеленью . Запить стаканом черного чая с молоком. Второй завтрак состоит из ленивых вареников со сметаной (примерно 200 г) и стакана свежевыжатого морковного сока. На обед приготовьте томатный суп с красной чечевицей (200 г, печень с макаронами (200г) и стакан горячего зеленого чая. Полдник состоит из бисквитов (200 г) и стакана компота. На ужин сегодня 300 г оладий по-пенджабски, а также стакан 4% кефира. Источник Меню на день кормящей маме...
В мамочке Выпуск 14
Что за микроб Гарднереллу в первый раз увидели с помощью лабораторного метода в середине ХХ века у женщин, которые часто подвергались кольпитам. После этого врачи разделились на два лагеря. Одни считают, что микроб является сапрофитом (не вызывает заболевания, другие утверждают, что он поставщик инфекции. Источник Гарднереллез: возбудитель и пути заражения Причина в дисбактериозе Большое значение при лечении кандидоза отводится профилактике дисбактериоза, который часто является сопутствующим заболеванием, ...
В мамочке Рассылка 13
Колыбель Чем занимается большую часть времени маленький человечек? Конечно же, спит. Поэтому место для сна должно быть хорошо оборудовано. Колыбель рассчитана для малышей до года. Колыбель создана для укачивания младенца. Ее можно подвесить между стационарными опорами, чтобы обеспечить ее движение похожее на качели. Установленная на полозьях-качалках, способна раскачиваться с помощью маятникового механизма или электронной вибрационной системы. Электронная система укачивания включается, когда ребенок начина...
В мамочке Рассылка 12
Надежная защита Грудное молоко богато полезными веществами и витаминами: Минеральные вещества. В грудном молоке содержатся все необходимые для ребенка макро- и микроэлементы, соли, железо, марганец, медь, витамины А,С, D, группа В. Причем они находятся в идеальной пропорции и хорошо усваиваются. До годовалого возраста малыш все необходимое получает с молоком, поэтому дополнительные витамины ему не нужны. Активные вещества для защиты от инфекций. Например, лизоцим защищает рот и кишечник от микробов. Лейкоц...
В мамочке
Влияние антидепрессантов на зачатие Организм мужчин и женщин по-разному реагирует на действие тимолептиков. У мужчин, принимающих препарат, повышается риск ослабления подвижности сперматозоидов, увеличивается количество патологически измененных клеток спермы. Они есть у каждого мужчины, но прием антидепрессантов провоцирует их развитие втрое. Причем клетки с разрушенной ДНК появляются вследствие употребления препаратов от депрессии независимо от их поколения. При легких формах расстройств можно обойтись се...
В мамочке Рассылка 10
Чем заправлять салаты Приготовление салатов включает выбор заправки. В некоторых случаях именно они становятся акцентом блюда, придают ему неповторимый вкус. Майонез уже чересчур банален, от него пора избавляться. В качестве заправки могут служить: бальзамический уксус, оливковое или подсолнечное масло, квас, соки из апельсина, лимона, граната, клюквы , брусники. Подойдет горчица, мед, молочные и кисломолочные продукты, тертый сыр, а также разнообразные готовые соусы. Количество заправки подбирается с учет...
В мамочке рассылка 9
Отдых на море укрепляет здоровье Стоит ли беременной женщине ехать отдыхать на море? Конечно, стоит. Новые впечатления, морской воздух и красивые пейзажи улучшат самочувствие и поднимут настроение. Можно собирать вещи только при условии, что беременность проходит без осложнений и врач дал на это добро. Самым лучшим сроком для поездок на южное побережье является второй триместр, так как в первом высок риск выкидыша , а в третьем могут застигнуть преждевременные роды. На этом сроке организм уже адаптировался...
