← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Аппетитное Здоровье - Рецепты приготовления блюд с фото, Диеты для похудения , Физкультурно оздоровительные методики.Все что бы быть сытым здоровым и счастливым
Статистика
0 за неделю
Аппетитное Здоровье Салат французский
Салат французский Во первых салатик не избитый и очень вкусный и нежный Состав рецепта Салата французского : 2 яблока 4 варенных яйца 2 свежей моркови майонез лук сыр Способ приготовления Салата французского : 1 слой - ошпаренный лук , майонез 2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом 3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом 4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез 5 слой - сыр, натереть на мелкой терке. Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, ...
Аппетитное Здоровье Салат Будапешт
Салат Будапешт Слегка странное название, но очень вкусно.Ну и можно вместо цветов на стол ставить) Состав рецепта Салата Будапешт : Морковь Яблоко Лук репчатый Яйца Сыр твердый Изюм Способ приготовления Салата Будапешт : 1 слой морковь сырая на тёрке + яблоко на тёрке + изюм 2 слой яйца кубиками 3 слой лук маринованный (очень тонко нашинкованные полукольца) 4 слой сыр твёрдый на средней тёрке 5 слой морковь сырая на тёрке +яблоко на тёрке + изюм Майонез лёгкий на каждый слой Особый вкус салатику придаёт из...
Аппетитное Здоровье Вяленое куриное филе
Вяленое куриное филе Вяленое филе по вкусу - как бастурма.А самое главное - курица в таком исполнении НЕ похожа на курицу! Состав рецепта Вяленое куриное филе : Филе куриное Сахар Соль Специи для мяса (с перцем) Способ приготовления Вяленое куриное филе : Две половинки куриного филе (с одной грудки) обсыпать со всех сторон солью (100г) смешанной с 1 ст.л. сахара. Поставить на сутки в холодильник. Три-четыре раза за эти сутки достать и перевернуть на другую сторону. Через сутки вымочить в холодной воде 2,5 ...
Аппетитное Здоровье Упражнения для долголетнего здоровья позвоночника
"Будьте здоровы!"- как часто мы слышим это высказывания на званых ужинах, застольях да и вообще праздниках? А ведь это все из-за того, что уже к тридцати годам каждый из нас становится обладателем различных заболеваний. Пусть не каждое из них опасное и долговременное, но все же. Мы постоянно слышим о "внутренних резервах" нашего организма, но как их активизировать, не прибегая к помощи лекарств и вез вредных последствий? Предлагаю вам ознакомиться с системой оздоровления, разработанной ...
Аппетитное Здоровье Пирог слоеный с картошкой и грибами
Пирог слоеный с картошкой и грибами Рецепт оригинального и не сложного пирога Состав рецепта Пирог слоеный с картошкой и грибами : тесто слоеное замороженное (2 пластины - 500 гр) пакет замороженных картофельных шариков(можно скатать из пюре обжарить и заморозить) 500 гр шампиньонов 1 луковица 250 гр сметаны 100 гр сливок 10 процентов оливковое масло 100 гр тертого сыра Способ приготовления Пирог слоеный с картошкой и грибами : Достать тесто и оставить размораживаться. Обжарить мелко порезанную луковицу, д...
Аппетитное Здоровье Торт без выпечки
Торт без выпечки Тортик из разряда : `быстро , вкусно , дешего' Состав рецепта Торт без выпечки : Печенье 30 шт `К кофе) творог 300 гр сметана 3 ст л (домашняя) масло сливочное 100 гр сахарная пудра по вкусу чернослив,курага,изюм (для прослойки) кофе по желанию (заваренный) ванилин; Способ приготовления Торт без выпечки : Творог перетереть с сахарной пудрой, ванилином и сметаной в блендере,добавить масло и хорошо взбить. Чернослив,курагу,изюм распарить.Затем порезать курагу и чернослив. Форму,в которой буд...
Аппетитное Здоровье Молдавская зама – куриный суп с домашней лапшой
Молдавская зама - куриный суп с домашней лапшой Зама - это вкуснейшее первое блюдо, которое умеет готовить каждая молдавская хозяйка. Состав рецепта Молдавская зама - куриный суп с домашней лапшой : Курица 1 штука (1 кг) Морковь: 1 штука лук репчатый: 1 штука Лук порей: 20-30 грамм Болгарский перец: 1 штука Корень петрушки: 1 штука или можно сельдерей Соль Квас хлебный: 150-200 мл можно купить на базаре Приправа Борщ от Gallina Blanca Свежая зелень Яйцо: 3 штуки употребляем только желтки Мука: 2 стакана пр...
Аппетитное Здоровье Рулет на сгущенке, из серии “Гости на пороге”
Рулет на сгущенке, из серии `Гости на пороге' Рулетик супер! все кто пробовал рецептик просят Состав рецепта Рулет на сгущенке, из серии `Гости на пороге' : 1 банка сгущенки 2 яйца 100 гр. растопленного сливочного масла 1 ст.муки 1 ч.л. разрыхлителя мармелад джем варенье.по вкусу ,не особо жидкое Способ приготовления Рулет на сгущенке, из серии `Гости на пороге' : Масло растопить. Взбить яйца со сгущенкой, добавить масло, муку и разрыхлитель. В противень от духовки, покрытый пекарской бумагой ,вылить тесто...
Аппетитное Здоровье Пирог с белой рыбой
Пирог с белой рыбой Абсолютно самодостаточное блюдо. можно кушать три раза в день на первое, второе и десерт Состав рецепта Пирог с белой рыбой : 500 гр филе белой рыбы 2 средние картофелины 1 головка лука 1 пласт слоенного теста соль, перец 50 гр сливочного масла 1 желток для смазывания пирога Способ приготовления Пирог с белой рыбой : Рыбу и лук порезать на небольшие кусочки. Картофель нарезать тонкими пластинами. Слоенное тесто разморозить и немного раскатать на бумаге для выпечки, чтобы было удобней пе...
Аппетитное Здоровье Беляши
Беляши Благодаря общепиту , беляши были скомпрометированы. Попробуем восстановить их былую славу Состав рецепта Беляши : Тесто: 1 стакан молока или воды 1 яйцо 1 пакетик дрожжей Саф-момент (11 г) 1 столовая ложка сахара (без горочки) 0,5 чайной ложки соли 6-7 столовых ложек растительного масла 3-3,5 стакана муки Начинка: Фарш (у меня говядина+свинина) Лук (брала 1/3 от объема фарша) Соль, перец по вкусу Холодная вода Способ приготовления Беляши : Молоко подогреть, чтобы было теплым. Сахар и сухие дрожжи со...